素質拓展訓練對高職院校學生社會適應能力影響的策略研究①

趙玉順

(昌吉職業技術學院 新疆昌吉 831100)

素質拓展訓練對高職院校學生社會適應能力影響的策略研究①

趙玉順

(昌吉職業技術學院 新疆昌吉 831100)

素質拓展訓練主要以運動為依托,加強學生的培訓鍛煉,以提高學生的綜合素質和心理素質。該文從高職院校學生適應能力存在的問題入手,分析了素質拓展訓練對高職院校學生社會適應能力的影響,并探索了優化素質拓展訓練提高高職院校學生社會適應能力的策略。

素質拓展訓練 高職院校 學生 社會適應能力 影響

素質拓展訓練主要以運動為依托,加強學生的培訓鍛煉,以提高學生的綜合素質和心理素質。素質拓展訓練要求學生在運動中學會體驗和感悟,進而加強學生的生活教育、人際教育和情感教育,提高學生的社會適應能力。并且,現階段高職院校學生社會適應能力中存在著很多問題,而素質拓展訓練能夠對學生的人際交往、學習能力、表達能力等社會適應能力產生影響。因此,很多高職院校都采取素質拓展訓練的方式來提高學生的社會適應能力。研究素質拓展訓練對高職院校學生社會適應能力的影響不僅能夠創新高職院校人才培養模式,而且能夠促進高職院校學生的發展。

1 高職院校學生社會適應能力存在的問題

1.1 學習適應能力存在的問題

高職院校學生的學習適應能力存在的問題主要包括缺乏學習動力、忽視專業學習缺。首先,學生缺乏學習動力。很多高職院校仍采取試卷考試的方式來評價學生,只注重學生的卷面成績,忽視了學生實際技能的培養。在這種情況下,學生的學習只是為了應付考試,缺乏學習動力;其次,忽視專業學習。很多高職院校學生為了增加就業競爭力,花費大量時間考各種資格證,忽視了專業課程的學習。并且,高職院校的專業課程要求學生達到及格分數即可,并沒有太多要求。在這種情況下,很多學生認為專業課無關緊要,忽視了專業課的學習。

1.2 生活適應能力存在的問題

首先,學生缺乏獨立生存能力。大多數高職院校學生的家庭條件比較優越,學生不需要為生活而擔憂。并且,很多學生都十分依賴父母,缺乏獨立的習慣,甚至部分學生將洗衣服、做飯等事情都留給父母,缺乏生活能力;其次,學生的自律能力較差。在當今網絡時代,高職院校學生面臨豐富的網絡思想,缺乏辨別和篩選能力,在網絡面前無法控制自己的行為和情感,導致部分學生沉迷于網絡小說、網絡游戲之中無法自拔;最后,學生的抗挫折能力差。很多高職院校學生生長在父母的羽翼之下,沒有經歷過大的挫折,在大學生中面臨人際交往挫折、生活挫折、求職挫折等往往不知道怎么處理。

1.3 工作適應能力存在的問題

首先,學生缺乏合作能力。由于大多數學生都是獨生子女,父母十分溺愛,養成了學生以自我為中心的性格,缺乏合作意識和合作能力,尤其在面臨競爭與合作的時候,往往注重競爭而忽視了團隊之間的合作。另外,在班級生活中,有很多學生不知道如何收斂自己的個性,融入不到集體生活中;其次,由于受理論教學的影響,高職院校學生的動手能力較差,在求職的過程中無法到達用人單位對學生實踐能力的要求。

2 素質拓展訓練對高職院校學生社會適應能力的影響

2.1 對學生人際交往能力的影響

素質拓展訓練對高職院校學生人際交往能力有著重要影響。這是因為,素質拓展參加者作為一個團隊投入某項活動中,并在活動中不斷觀察,表達。這個過程能夠為學生提供充足的表現機會,讓團隊成員展現自我,加強團隊成員之間的相互了解,實現成員之間的交流合作。并且,素質拓展訓練能夠加強團隊成員的人際交往鍛煉,使團隊成員在拓展訓練的過程中發現自身在人際交往方面存在的不足,并向他人學習,積極改進不足,提高人際交往能力。

2.2 對學生自我管理能力的影響

素質拓展訓練要求學生在參與拓展訓練的過程中能夠加強自我管理,調整好自己的狀態和情緒,進而更好地完成素質拓展訓練項目。并且,學生在素質拓展訓練的過程中會遇到一系列問題,需要學生能夠自我應對。這就要求學生對自己的時間、訓練方法和訓練內容進行管理,并針對訓練過程中容易出問題的地方制定相應的應對策略,這個過程會加強學生的自我管理,不斷提高學生的自我管理能力。

2.3 對學生學習能力的影響

素質拓展訓練需要學生掌握一定的運動技巧,要求學生積極學習運動技巧、人際交往技巧、合作技巧等各方面的技能。而這一要求需要學生具備較強的學習能力,能夠認真觀察教練的示范,并積極學習各種技能,進而提高學生的學習能力。并且,素質拓展訓練以提高學生的心理素質為目的,要求在訓練的過程中組織學生學習相關的心理學知識,完善學生的知識結構,使學生學會在素質拓展訓練過程中不斷優化自身的心理健康狀況,提高學生的學習能力。

2.4 對學生服從技能的影響

當學生走出校門,走向工作崗位后也要服從國家法律、企業規章、工作要求等。因此,學生服從技巧的培養十分重要。素質拓展訓練不僅要求學生能夠相互支持、相互配合,而且還要求學生要服從團隊的紀律、規則等。素質拓展訓練的服從要求能夠加強鍛煉學生的服從技巧。另外,素質拓展訓練要求團隊成員服從教練的動作指示和動作要求,按照教練的要求開展運動鍛煉,進而學習運動技巧。由此可見,素質拓展訓練離不開學生的服從,對學生服從技能有著重要影響。

3 優化素質拓展訓練提高高職院校學生社會適應能力的策略

3.1 注重培養學生的毅力

學生缺乏堅持的毅力是當前高職院校素質拓展訓練面臨的重要問題。因此,高職院校素質拓展訓練應積極培養學生的毅力,使學生能夠更好地處理生活和學習過程中遇到的挫折,提高學生的社會適應能力。因此,高職院校素質拓展訓練可以開展具有挑戰性的活動,鼓勵學生挑戰自我,教學學生在失敗之后學會站起來從頭再來,增強學生的心理承受能力,培養學生的毅力;其次,素質拓展訓練教練應引導學生將素質拓展訓練看作自我綿連的過程,鼓勵學生積極克服問題,在困難和挫折中學會堅持,進而提高學生的抗挫折能力。

3.2 創設環境

首先,高職院校素質拓展訓練應積極何止模擬環境,使學生在模擬的場景中嘗試不同的生活。例如,高職院校素質拓展訓練可以模擬求職環境,加強學生的求職鍛煉,使學生體會求職過程中的挫折,發現自身在求職過程中存在的不足并積極改正,進而提高學生的求職能力。又如,高職院校素質拓展訓練可以模擬工作場景,讓學生熟悉工作要求和工作內容,了解工作過程中可能出現的困難和挫折,培養學生的抗挫折能力。創設情境能夠讓學生扮演不同的角色,體驗社會生活中不同的責任。另外,素質拓展訓練教練要對學生的情境模擬練習進行指導,根據不同的環境對學生的語言和行為進行引導,調整學生的情緒狀態,使學生學會正確對待不同的社會角色。

3.3 強化學生的自我意識

首先,高職院校素質拓展訓練應積極設置挑戰項目,培養學生的創造力。設置挑戰項目能夠使學生在心理和生理上挑戰自我,深入挖掘學生的潛能,激發學生的創造力,使學生在訓練的過程中實現體力和心理上的突破。為此,高職院校素質拓展訓練應深入了解學生的體力水平和心理狀況,根據學生的體力水平和心理狀況設置學生通過努力能夠挑戰成功的項目,同時,要避免素質訓練項目挑戰力太高而挫傷學生的積極性;其次,高職院校素質國戰訓練應對學生的挑戰進行肯定,增強學生的自信心和成就感,使學生在訓練過程中不斷戰勝自我,避免過度苛責學生而導致學生失去自信心;最后,高職院校素質拓展教育應積極培養學生的自我管理意識,鼓勵學生主動參與訓練,主動分享訓練體驗,加強學生對訓練時間、項目和目標的管理,強化學生的自我意識。

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G807.O

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:2095-2813(2017)03(b)-0050-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.08.050

趙玉順(1979—),女,天津人,教育碩士,講師,主要從事健美操教學、素質拓展訓練等教學實踐以及教學管理工作。