探究以培養學生鍛煉意識為重心的高校體育教改①

何湦

(文華學院 湖北武漢 430074)

探究以培養學生鍛煉意識為重心的高校體育教改①

何湦

(文華學院 湖北武漢 430074)

體育鍛煉應該成為生活的一種習慣,并能伴隨終身。這就要求要培養學生的鍛煉意識。當學生有了鍛煉意識,才會在意識的驅動下,進行體育鍛煉。高校體育老師作為陪伴學生培養鍛煉意識的過程,有不可忽視的作用和不可推卸的責任。教師應該從以學生為主體、以教師去引導的角度出發,用正確的鍛煉理念、良好的鍛煉意識去影響學生,以實際行動去幫助學生,使學生真正培養出鍛煉意識。筆者從體育教改的角度去思考,提出一些見解,以供參考。

鍛煉意識 高校體育 教改

鍛煉意識可以驅動人去參與體育運動,增強自己的體魄。鍛煉意識也能夠讓人了解到自身的運動需求,并能夠為自己制定運動計劃。鍛煉意識的培養將有助于人的一生體育運動,保持身心健康。高校學習階段對大部分的學生來說是學習生涯最后一站。在高校學習階段,能否形成鍛煉意識、養成鍛煉習慣,主要是看體育教育是否科學合理,是否有助于學生鍛煉意識的培養。現階段我國高校體育教育還存在比較多的問題,不同程度地阻礙體育鍛煉意識的培養。筆者從教改的角度出發,分析體育教改的必要性、現階段面臨的問題以及教改途徑,以供參考。

1 高校體育教改的必要性

1.1 素質教育的要求

現階段下,我國極力提倡素質教育。體育也是高校中一門重要的學科,對學生的影響是不可忽略的[1]。體育教改的目的是要讓教學更加先進,教學理念契合當今社會的教育理念。擁有正確的體育教學理念、教學方法,才能夠為高校學生綜合素質的培養提供助力。因此,體育教改是大勢所趨,而且體育教改應該要以素質教育為總目標,總方向,使體育教改符合國家所提倡的素質教育,滿足學生的學習需求。

1.2 終身體育的要求

終身體育意識的培養主要是形成長期的鍛煉意識,使人終身受益[2]。那么高校體育教改則要以提高學生鍛煉意識層次為重心,使學生將體育鍛煉從課上延伸到課下,由校內延伸到校外。也就是說,要培養學生的終身鍛煉意識,并形成一個鍛煉的習慣,以長期性的體育鍛煉來不斷提升個人體魄。在這一教學理念下,體育教學不再是走過場式的教學,也不是影響短暫的教學,而是對學生產生長遠影響的教學。因此,終身體育鍛煉,必須要進行體育教改,以提升學生的鍛煉意識層次為中心,真正培養出長遠性的鍛煉意識,使這些鍛煉意識伴隨學生的一生,達到終身體育教育的目的。

2 阻礙鍛煉意識培養的因素分析

2.1 體育課程參與動機不當

在高校,體育課程一般會占有一定的學分。一些學生對于參與體育課程本身是不重視的,為了能夠獲取學分,將體育課程當成一種任務去完成。而有的學生則是把體育課當成休閑課,體育課程參與積極性不高,而更傾向于自由活動。但當教師給予這些學生自由活動時,他們并沒有參與到體育鍛煉中,而是旁觀或是把體育課當作課外休閑活動。無論學生持有哪種思想,他們都沒有以體育課程作為一門增強自身體魄、培養自身鍛煉意識的課程來看待。學生的這種習慣和思維定式造成體育鍛煉意識的培養存在一定的難度。

2.2 體育鍛煉觀念缺乏

現階段的這批高校學生是從應試教育的環境中成長的,已經形成一種固定的思維方式。在應試教育中,除了數理化等重要的學科以外,學生都是不重視的。學生本身觀念的錯誤,在長期的發展中,已經形成一種體育不重要的思維。那么在個人的身心健康方面,也多是忽略的。高校體育教改要在固定的思維上,去糾正學生的思維,本身存在一定的困難。

2.3 體育教育體制問題

隨著國家對體育教學的重視,各高校也開始關注體育教育。但實際上,很多學校僅僅是對體育課程合格線提高,并沒有制定完善的制度。除此以外,體育課教學教材并沒有明顯改變,個性化指導并不突出。因此,實際上體育教學并沒有多大的變革,幾乎是大同小異,沒有實質性的教改進展。而學生也習慣于這樣的教學方式,上課、考試也是走過場。但體育教學是貫穿整個教學過程的,注重的是培養的過程,舍本逐末的教育教學往往會取得相反的效果。

3 以培養學生鍛煉意識為重心的高校體育教改途徑

3.1 糾正體育鍛煉觀念

體育鍛煉不正確觀念不是教師上一課就可以完全改變的,也不是單次的體育鍛煉就可以糾正的。體育鍛煉的不正確觀念需要在長期的正確引導下去慢慢糾正。因此,各高校應該結合自身的條件,給予體育教學制定教學的有效方案。一方面,注重學生對于體育鍛煉的理解。另一方面,要以適當的體育實踐課程來引導學生,使其在運動中感悟到生命與運動的關系,使其真正認識到體育鍛煉的重要性。也就是說,要從理論知識的灌輸和實踐經驗的結合,來糾正學生的錯誤體育鍛煉觀念。

3.2 糾正學生參與體育課程的動機

參與體育課程的動機是否正確,將會直接影響到學生以何種態度進行學習。因此,對于學生參與體育課程的動機,需要進行糾正。糾正學生的動機可以從兩方面著手,一是教師在教學中要弱化學生應付體育考試的動機。主要是對學生關注的體育項目進行觀察和分析,并制定適當的運動方案,引導更多的學生參與體育課程。二是學校在開設體育課程方面要多樣化,給予學生更多的選擇范圍。這樣學生就可以結合自己的興趣愛好去選修體育課程,培養體育鍛煉的興趣,逐漸改變學生參與體育課程運動的動機。

3.3 優化體育教育制度

體育教育制度本身對體育教育的影響較大[3]。體育制度是否完善、是否合理科學,都會對學生體育方面的認知有很大的影響。如果將體育課程納入理論考核的范圍內,那么學生也將會把體育課程與其他課程一樣重視。但體育本身目的是讓學生強身健體,培養鍛煉意識,保證自身健康和活力。因此,將體育理論知識納入考核是不能像其他課程的。因此,在將體育課程納入理論的考核時,可以將部分成績與實踐成績結合,形成體育的最終考核。因此,納入考核的部分要注意關鍵性、重要性,納入的量要控制得當,避免無端給學生增加學習負擔,引起反面效果。體育教育的最終目的,是讓學生有健康的體魄以及維持健康體魄的意識。因此,僅僅重視理論考核是不行的,還應該抓好實踐課程的考核。那么前面我們所說要弱化體育的學習動機。在這里我們提倡要重視考核并不矛盾。弱化考試動機本身還是要考核的,考核的目的是讓學生更加重視體育課程,主動去學習,培養鍛煉意識。因此,體育課程的考核要有技巧,一方面要規范,另一方面要適當。避免引起反效果。

另外,實踐考核在體育教育中也是十分重要的,可以體現學生平時有無練習以及有無興趣的情況。可以是一個課程設置多個考核項目,學生結合自身情況參與相應的考核項目。這樣的考核方式可以直接弱化學生的考試動機。避免學生為了考試一頭鉆向考試項目而忽略了自身的體育興趣。

4 結語

高校的體育課程或許是學生學習生涯的最后體育學習階段。在這一時期,學校是否成功培養學生的鍛煉意識對學生往后的生活、工作產生極大的影響。而學生由于已經形成比較固定的思維方式,對糾正新觀念存在一定的難度。學校可以從糾正學生的不良體育鍛煉觀念,并積極激發學生對體育課程的熱愛,逐漸培養學生的體育鍛煉意識。除此以外,制度的影響是不可忽略的,學校以及有關部門可以結合現狀,完善體育制度相關內容。這對于改善、糾正學生的體育鍛煉觀念是十分必要的。

[1]毛夢玲.探究高校體育教育對學生終身體育意識培養的作用[J].文體用品與科技,2014(2):138.

[2]盧玉梅.終身體育視角下高校排球教學對大學生體育鍛煉意識的養成[J].九江學院學報:自然科學版,2015,30(1):111-112,116.

[3]倪道良.體育教學中大學生自我鍛煉能力培養的初探[J].新教育時代電子雜志:教師版,2014(14):123.

G807.4

:A

:2095-2813(2017)03(b)-0247-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.08.247

何湦(1981,10—),男,湖北黃岡人,本科,講師,研究方向:體育教學與研究。