中醫(yī)走進(jìn)健身俱樂部的意義分析

安 濤，魏 敏

中醫(yī)走進(jìn)健身俱樂部的意義分析

安 濤，魏 敏

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我國(guó)的健身產(chǎn)業(yè)得到了蓬勃發(fā)展，但我國(guó)健身俱樂部在競(jìng)爭(zhēng)力，服務(wù)水平，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)等方面仍有很大的上升空間。 本文通過(guò)對(duì)我國(guó)健身俱樂部的發(fā)展概況，中醫(yī)學(xué)在當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展優(yōu)勢(shì)及中醫(yī)學(xué)特色內(nèi)容的舉例介紹，闡述將我國(guó)傳統(tǒng)文化的瑰寶中醫(yī)學(xué)引進(jìn)健身俱樂部的意義，為促進(jìn)我國(guó)健身俱樂部的發(fā)展與探索健身產(chǎn)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展提供參考建議。

健身俱樂部 ；中醫(yī)； 引進(jìn)； 意義

前言

我國(guó)學(xué)者普遍認(rèn)為，健身俱樂部是隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和全民健身計(jì)劃推行而逐步發(fā)展起來(lái)的新型產(chǎn)業(yè)，其隸屬于服務(wù)產(chǎn)業(yè)的范疇。我國(guó)健身俱樂部呈現(xiàn)出蓬勃發(fā)展之勢(shì)的同時(shí)在競(jìng)爭(zhēng)力，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，服務(wù)能力等方面存在著很大的上升空間。本文開創(chuàng)性的將中醫(yī)與健身俱樂部相結(jié)合，期望借中醫(yī)學(xué)之精華推動(dòng)健身事業(yè)的完善與發(fā)展。

1 我國(guó)健身俱樂部發(fā)展概況

我國(guó)健身俱樂部開設(shè)有有氧運(yùn)動(dòng)如健美操、慢跑，無(wú)氧運(yùn)動(dòng)及肌肉鍛煉如舉重，刺激肌肉和血液循環(huán)空間如水療、桑拿、按摩等項(xiàng)目。相較于過(guò)去而言，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)及人民物質(zhì)生活的改善，我國(guó)健身俱樂部潛在消費(fèi)人群逐漸增加，消費(fèi)結(jié)構(gòu)多樣，可涉及老年，中年及青年等不同層次人群。但我國(guó)健身俱樂部在提高服務(wù)水平，完善產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)自身競(jìng)爭(zhēng)力等方面仍有很大的上升空間。王國(guó)平指出，我國(guó)健身俱樂部存在服務(wù)理念上的障礙，即被動(dòng)提供服務(wù)及只能提供普通而又容易被模仿的服務(wù)，不了解會(huì)員的需求及心理等問題[1]。

2 中醫(yī)與健身融合在當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展優(yōu)勢(shì)

中醫(yī)學(xué)是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，是研究人體生理、病理以及疾病的診斷及防治等的一門學(xué)科。中醫(yī)作為沉淀了幾千年的中華文化的瑰寶包括了中醫(yī)治療學(xué)，針灸推拿學(xué)，中藥學(xué)，氣功功法等豐富的內(nèi)涵。其獨(dú)特的底蘊(yùn)和豐富的經(jīng)驗(yàn)在當(dāng)代疾病預(yù)防，治療，保健養(yǎng)生等方面運(yùn)用廣泛。同時(shí)，我國(guó)出臺(tái)了《國(guó)務(wù)院關(guān)于扶持和促進(jìn)中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展的若干意見》《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革的意見》等法律法規(guī)以促進(jìn)我國(guó)中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展。《國(guó)務(wù)院關(guān)于扶持和促進(jìn)中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展的若干意見》中明確指出，要積極發(fā)展中醫(yī)預(yù)防保健服務(wù)，充分發(fā)揮中醫(yī)預(yù)防保健特色優(yōu)勢(shì)，將中醫(yī)藥服務(wù)納入公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目，鼓勵(lì)社會(huì)力量投資興辦中醫(yī)預(yù)防保健服務(wù)機(jī)構(gòu)。由此可見，將中醫(yī)學(xué)引進(jìn)健身俱樂部有著內(nèi)容及政策等多方面的優(yōu)勢(shì)。

3 中醫(yī)學(xué)對(duì)健身俱樂部發(fā)展的意義

3.1 幫助消費(fèi)者緩解健身后的肌肉疲勞

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，走進(jìn)健身俱樂部通過(guò)運(yùn)動(dòng)緩解壓力、強(qiáng)身健體、塑造體型已成為民眾的一種選擇。中醫(yī)認(rèn)為適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可使氣血流暢，肢節(jié)活動(dòng)靈活，但運(yùn)動(dòng)也易產(chǎn)生疲勞。運(yùn)動(dòng)后選取人體恰當(dāng)?shù)碾蜓右怨勿穑颇冒茨Γ樉牡仁侄文茉谝欢ǔ潭壬蠋椭∩碚呔徑饧∪馄凇！豆勿鸢喂掎樉闹改稀分兄赋鲞\(yùn)用直接刮痧法刮阿是穴，肩井穴，京骨穴及采取閃火罐法吸拔于印堂，太陽(yáng)，足三里，三陰交等穴有助于緩解疲勞[2]。除此之外按摩，刮痧等中醫(yī)診療手法也可用于賽前、賽中和賽后準(zhǔn)備以及緩解肌肉疲勞。2016年8月7日，由“飛魚”菲爾普斯擔(dān)任第二棒的美國(guó)游泳隊(duì)，在里約奧運(yùn)會(huì)男子4x100米自由泳接力決賽中奪冠。除了19金加身，菲爾普斯背部、肩部的紅色斑點(diǎn)也吸引了不少媒體的關(guān)注，這正說(shuō)明了中醫(yī)療法中的拔罐正在逐步走進(jìn)運(yùn)動(dòng)健身的領(lǐng)域之中。

3.2 增強(qiáng)健身美容功效

強(qiáng)健體魄，塑造體形等是消費(fèi)者進(jìn)健身俱樂部消費(fèi)的主要目的，對(duì)健身俱樂部而言，達(dá)到消費(fèi)者合理的要求目標(biāo)是培養(yǎng)忠實(shí)的消費(fèi)人群的必要方法之一。引進(jìn)中醫(yī)相關(guān)內(nèi)容能增強(qiáng)健身效果，如通過(guò)推拿按摩身體某些穴位能起美容的作用，楊樹文在《中醫(yī)點(diǎn)穴按摩九大絕技》中指出，點(diǎn)，揉，顫太陽(yáng)穴，攢竹穴，魚腰穴，睛明穴，承泣穴加刮抹上下眼眶有明目，消除或減小眼袋的作用[3]。《刮痧拔罐針灸指南》中也提出通過(guò)重點(diǎn)刮痧腹部的中脘至關(guān)元區(qū)域，背部肝兪至三焦兪區(qū)域，足部的足三里至豐隆區(qū)域有助與治療肥胖癥，同時(shí)指出減肥者將飲食，刮痧與健身相結(jié)合將達(dá)到事半功倍的效果[2]。除此之外，采取針灸，推拿按摩，艾灸等手法也有助于輔助健身達(dá)到減肥，美容，塑性等目的。

3.3 健身意外應(yīng)急手段

健身俱樂部為消費(fèi)者提供健身場(chǎng)所及指導(dǎo)的同時(shí)需具有應(yīng)對(duì)如肌肉拉傷，扭挫傷等突發(fā)事故的能力。中醫(yī)中的推拿按摩，艾灸等內(nèi)容可以用作應(yīng)對(duì)健身俱樂部?jī)?nèi)出現(xiàn)的相關(guān)突發(fā)狀況。如通過(guò)推拿按摩緩解治療踝關(guān)節(jié)扭傷，《經(jīng)筋手療法圖解》中指出矯正者以彎腰的推力帶動(dòng)指腹舒緩相應(yīng)部位的筋結(jié)有利于內(nèi)踝及外踝的扭挫傷[4]。《中國(guó)灸法全書》中指出急性扭挫傷宜用艾條溫和灸，艾柱隔物灸或敷灸[5]。

3.4 提高健身服務(wù)水平

正如王國(guó)平所言我國(guó)健身俱樂部存在服務(wù)理念上的障礙，俱樂部提供的服務(wù)是被動(dòng)的。而解決這一問題的關(guān)鍵在于提升健身俱樂部主動(dòng)服務(wù)意識(shí)，培養(yǎng)更多忠誠(chéng)，穩(wěn)定的客戶群[1]。將中醫(yī)有關(guān)內(nèi)容引進(jìn)健身俱樂部有利于增強(qiáng)俱樂部結(jié)構(gòu)的創(chuàng)新性，將健身與健身后保健相結(jié)合，相較于單純提供健身指導(dǎo)增加了"售后服務(wù)"，服務(wù)能力增強(qiáng)的同時(shí)增加了博眼球的新亮點(diǎn)。通過(guò)優(yōu)化我國(guó)健身俱樂部的結(jié)構(gòu)以提高其服務(wù)能力是我國(guó)健身俱樂部發(fā)展的必然趨勢(shì)，將中醫(yī)引進(jìn)健身俱樂部恰好能夠幫助健身俱樂部?jī)?yōu)化自身結(jié)構(gòu)，提高服務(wù)水平。

3.5 增強(qiáng)俱樂部間的競(jìng)爭(zhēng)力

如王石所言，對(duì)一個(gè)企業(yè)來(lái)說(shuō)，要想持續(xù)發(fā)展下去，關(guān)鍵在于保持持續(xù)的核心競(jìng)爭(zhēng)力。筆者認(rèn)為，競(jìng)爭(zhēng)力是衡量一個(gè)企業(yè)營(yíng)業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展前景的重要指標(biāo)。相較于現(xiàn)有的我國(guó)健身俱樂部結(jié)構(gòu)模式而言，將中醫(yī)引進(jìn)健身俱樂部是一個(gè)突破性的創(chuàng)新，在我國(guó)健身俱樂部行業(yè)中屬于“人無(wú)我有”的存在，競(jìng)爭(zhēng)力將高于其他的同級(jí)健身俱樂部。就全世界的健身行業(yè)而言，將中醫(yī)引進(jìn)健身俱樂部屬于“走中國(guó)特色的道路”，充分的利用我國(guó)資源，建設(shè)與國(guó)內(nèi)外現(xiàn)有健身俱樂部不同的特色化健身俱樂部。

3.6 增加客源

在消費(fèi)年齡結(jié)構(gòu)上，我國(guó)健身俱樂部的消費(fèi)群體主要集中在青年及中年人群中，老年人走進(jìn)健身俱樂部消費(fèi)比例較少，但其潛在的消費(fèi)潛力大，散在全國(guó)各地的廣場(chǎng)舞大軍可見一斑。在健身俱樂部中加入中醫(yī)指導(dǎo)及相關(guān)新項(xiàng)目能在老年人健身過(guò)程中給予更科學(xué)的指導(dǎo)及部分養(yǎng)生保健建議，同時(shí)，在健身俱樂部中增設(shè)五禽戲，八段錦，太極拳等中醫(yī)內(nèi)功的課程對(duì)老年人而言具有一定的吸引力。除此之外，運(yùn)用按摩針灸等手法增強(qiáng)健身作用更有利于培養(yǎng)各年齡段的忠誠(chéng)消費(fèi)群體。在消費(fèi)者收入層次上，長(zhǎng)期在健身俱樂部消費(fèi)的人群以中高層收入者為主，因此，可將中醫(yī)引進(jìn)健身俱樂部打造為高端消費(fèi)服務(wù)同時(shí)也可將其打造為大眾化消費(fèi)服務(wù)，以吸引和穩(wěn)固不同階層消費(fèi)人群。

3.7 提高經(jīng)濟(jì)效益

健身俱樂部作為一個(gè)商業(yè)化的盈利性組織，無(wú)可厚非的以盈利為主要目的。通過(guò)完善自身結(jié)構(gòu)，提高自身服務(wù)能力，增強(qiáng)吸引力等方式手段吸引更多的消費(fèi)人群以增加營(yíng)業(yè)額是許多商家通用的手段。將中醫(yī)引進(jìn)健身俱樂部的優(yōu)勢(shì)在于完善了我國(guó)健身俱樂部現(xiàn)有的模式，從提高自身服務(wù)能力方面入手，增加在同行業(yè)中的競(jìng)爭(zhēng)力的同時(shí)培養(yǎng)了更多更忠實(shí)的消費(fèi)者，消費(fèi)者的消費(fèi)是健身俱樂部盈利的主要來(lái)源。所以妥善的經(jīng)營(yíng)管理中醫(yī)結(jié)合性健身俱樂部能在很大程度上增加經(jīng)濟(jì)效益。

3.8 推動(dòng)健身俱樂部整體結(jié)構(gòu)優(yōu)化

對(duì)于我國(guó)現(xiàn)有的健身事業(yè)而言，中醫(yī)學(xué)與健身俱樂部相結(jié)合是一個(gè)具有創(chuàng)新性的新生物，需要相應(yīng)的管理模式與之配合。在中醫(yī)走進(jìn)健身俱樂部的同時(shí)，健身俱樂部的管理模式也應(yīng)相應(yīng)的進(jìn)行調(diào)整。例如，將中醫(yī)引進(jìn)健身俱樂部就意味著資金投入的增加；開設(shè)八段錦，太極拳，五禽戲等中醫(yī)內(nèi)功項(xiàng)目需要增設(shè)場(chǎng)地；引進(jìn)中醫(yī)推拿按摩，針灸等內(nèi)容意味著專業(yè)人才的引進(jìn)或培養(yǎng)。而這些問題的解決也將在無(wú)形中推動(dòng)著健身俱樂部整體結(jié)構(gòu)的優(yōu)化。

4 結(jié)語(yǔ)

風(fēng)險(xiǎn)與利益同在，將中醫(yī)學(xué)引進(jìn)健身俱樂部總體而言是利大于弊的，在我國(guó)健身俱樂部發(fā)展現(xiàn)狀中，中醫(yī)學(xué)與健身俱樂部相結(jié)合是一個(gè)“人無(wú)我有”的新生事物，同時(shí)，中醫(yī)與健身俱樂部相結(jié)合是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的項(xiàng)目，既可將其打造為高端消費(fèi)項(xiàng)目也可將其打造為大眾化、平民化的消費(fèi)項(xiàng)目。將中醫(yī)引進(jìn)健身俱樂部值得嘗試。

[1] 王國(guó)平.對(duì)商業(yè)健身俱樂部核心競(jìng)爭(zhēng)力的研究[J].博碩論壇，2010，(8)：32-34.

[2] 康國(guó)劍.刮痧拔罐針灸指南[M].南昌:江西科學(xué)技術(shù)出版社,2014.221-315.

[3] 楊樹文.中醫(yī)點(diǎn)穴按摩九大絕技(第2版)[M].北京:人民軍醫(yī)出版社,2015.69-94.

[4] 黃國(guó)松.經(jīng)筋手療法圖解[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,2007.235-272.

[5] 田從豁，臧俊岐.中國(guó)灸法全書[M].哈爾濱:黑龍江科學(xué)技術(shù)出版社,2013.173-354.

AnalysisontheSignificanceofBringingChineseMedicineintoFitnessClub

An Tao, Wei Min

With the development of economy, Chinese fitness clubs are booming. However, there also exist enormous potentials in competitiveness, service level and industrial structure. Through introducing examples on the general concepts, advantages of Chinese medicine in modern society, and Chinese medicine related contents, this paper illustrates the significance of introducing Chinese medicine into fitness clubs, as well as provides some reference suggestions for exploring and stimulating the sustainable development of Chinese fitness club.

fitness club; traditional Chinese medicine; bring in; significance

G804

A

1005-0256(2017)12-0015-2

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.12.008

重慶市體育局科研課題資助項(xiàng)目(項(xiàng)目編號(hào)：B201615)

安濤(1985-)，女，湖北黃岡人，講師，碩士，研究方向：體育學(xué)研究。

重慶醫(yī)科大學(xué) 體育醫(yī)學(xué)學(xué)院，重慶 400016

Sport Medicine College, Chongqing Medical University, Chongqing 400016, China.