中小學空手道段位制進校園研究①

馬帥

（集美大學 福建廈門 361021）

中小學空手道段位制進校園研究①

馬帥

（集美大學 福建廈門 361021）

為促進中小學空手道段位制進校園，文章主要采用文獻資料法對空手道運動進校園的必要性、可行性進行了探討，并分析得出空手道段位制在中小學發展的對策：空手道段位制與中小學生近距離接觸；創編空手道段位制教材；建立“校館結合”的考級考段模式；開展空手道段位制的宣傳工作。

中小學 空手道 空手道段位制

隨著空手道運動在我國的快速發展，空手道運動在校園的推廣是必然的，如今在高校的推廣強于中小學，將空手道段位制進中小學校園推廣，能夠豐富中小學教學內容，優化學校課程的設置，促進學校教育的全面發展。同時空手道段位制能夠激發學生學習的內在動機，促使不斷追求更高的目標并完善自我。空手道的發展在我國的發展尚處于初級階段，在學校的推廣工作也剛剛開始，因此探究空手道段位制進校園的可能性，促進空手道推廣工作的順利開展刻不容緩。

1 中小學空手道發展現狀

空手道在我國起步比較晚，2006年國家體育總局正式引入該項目，2008年中國空手道協會的成立使空手道的發展有了正式合格的土壤。然而空手道作為新興項目，其推廣的主要精力集中在高校，特別是體育院校；對于空手道在中小學的發展，中空協聯手中小學體協于2015年10月22日在北京啟動了中小學空手道運動推廣工程，這為空手道在中小學的推廣開啟了新的大門[1]。從2010年至今舉辦的全國青少年錦標賽來看，參賽的運動員基本上是以中、小學校和俱樂部為主，參賽單位主要在上海、北京等經濟發達地區，出現了地區發展不均衡現象。為了使中國武術得到發展，國家推行了武術進校園活動，源自中國武術的空手道項目跟隨武術的腳步進入校園，成為青少年喜聞樂見的運動是值得推崇倡導的。

2 空手道段位制

空手道使用的段位制是以20世紀初柔道段位制為基礎修改而成的。用不同顏色的腰帶標明練習者技術水平的高低，這些腰帶是學生努力練習的回報和達到目標的象征，同時告訴教練員他們處于哪種等級的技術水平。凡是黑帶水平以下的稱為“級”，并用不同顏色的腰帶區別不同的級。一般來說，具有黑腰帶的水平稱為“段”，分為十段[2]。1924年4月，有“近代空手之父”之譽的近代空手道創始人船越義珍參照柔道，給跟自己練習唐手的學生頒布初段位。隨著參加練習的人員增加，段位制度逐步完善[3]。鑒于段位制度的客觀性，能使武技訓練統一按照一定的規則持續進行，使習練者不僅可以客觀比較自己在不同階段的武技習練進展情況，還可以在不同習練者之間進行橫向比較，從而有效推動武技的大范圍傳承與傳播[4]。

3 空手道段位制進校園的必要性

3.1 提高文化話語權的必要性

當代中國的文化自信，要立足于中華民族的傳統文化，加快文化“走出去”，建立當代中國話語權體系，講好中國故事，傳播中國智慧，為中華文化屹立于世界之林提供不竭動力，為國家富強、民族振興、人民富裕，為實現中華民族偉大復興的中國夢提供無窮動力和源泉[5]。作為中國優秀傳統武術文化的一部分——空手道，對傳統文化的傳承發揚當然有著義不容辭的責任，尤其面對提起空手道就想起日本這種現象時，就更有必要將空手道是由我國民族傳統文化武術的分支——福建南拳經過在日本和歐洲競技化改革成功的傳統格斗與現代競技并存的民族優秀文化遺產的傳播途徑講述清楚。中小學是民族文化傳承的主要陣地，青少年階段時接受民族傳統文化教育的黃金階段，因此在中小學開設具有民族特色的課程，增強民族自信心，擴大文化影響力，提高今后國際交流中的文化話語權是十分有必要的。

3.2 空手道的普及發展需要依托于中小學

2016年8月里約熱內盧舉行的國際奧委會129次全委會上全票通過，同意將棒壘球、空手道、滑板、沖浪、競技攀巖作為2020年東京奧運會的新增比賽項目。這樣空手道將成為正式登上奧林匹克賽場的亞洲第三個競技項目[6]。入奧的成功，國家緊鑼密鼓地建立龐大的運動員梯隊，發力培養優秀的運動員備戰奧運會，為國爭光；全國各地的教練員、裁判員的崗位培訓如火如荼地進行著；各省市的空手道協會也如雨后春筍般落地成功，這無疑是空手道快速發展的良好勢頭。但空手道的普及與推廣僅僅依靠培養高水平運動員、培養高級別的教練員是不夠的，這只能增加空手道發展的高度，不能拓展空手道發展的寬度，因此還需從學校入手，在中小學開展空手道課程是推廣普及運動的主要途徑，這也將滿足高校培養出的空手道教練員、教師的就業意向，畢竟每個高校學生能成為國家級運動員和教練員不具有普遍性。

3.3 青少年體質下降需空手道進校園

2010年的國民體質監測數據顯示：近10年來青少年肥胖增長近50%，近視率增長11%。此外學生肺活量在減小，速度、力量、柔韌等素質在下降[7]。據相關數據顯示：我國學生體質水平已經連續28年總體呈下降趨勢，盡管每年都在體質測試，卻還是阻止不了學生體質繼續下滑的現象[8]。照這樣發展下去，不僅我國青少年的體質堪憂，社會勞動力質量、國民生活質量、體育人才的發展等也將受到嚴重影響。少年強則國強，青少年的體質健康關乎著國家的發展壯大，空手道項目不僅以弘揚民族傳統文化，增強民族自信心進校園，更是培養青少年尚武精神、增強體質的重要手段。

4 空手道段位制進校園的可行性

4.1 空手道本身的價值

強身健體是所有體育運動的功能，空手道也不例外。但空手道運動的價值功能不僅限于此，首先它作為一項“始于禮終于禮”項目，具有鮮明的禮儀特征，在整個學習過程強調將禮節系統化、外化到日常訓練生活的每個細節，幫助練習者養成尊師重道、克己禮讓、寬厚待人、恭敬謙遜的道德修養；其次注重“道”的傳播，將“道”的教育貫穿空手道學習整個過程并且強調學習者對其終生的追求。空手道松濤流代表中山正敏提出：空手道之武道，不以成敗論英雄，而是以不輸給自己的信念來運用身體之各部位加以組織化鍛煉，發揮其功能，亦是以意志力統制競技比賽之運動?？墒歉匾氖牵瑧酵黄埔磺衅D難，從磨煉汗水中塑造理想之人格，達到精神與武技內外兼備，此所謂完美的空手道[9]；再者空手道實行“正戈之道、止戈之道”，無論是在空手道比賽還是練習中，都實行寸止原則，在充分展示“一擊必殺”的技能的同時，又要做到“點到為止”，這也正是空手道的魅力所在，講究技法上的殺傷力，又能合理地自我控制?！熬又钡拿雷u不是徒有虛名的。空手道本身對“求至高人格，守忠誠之道，養努力精神，重尊卑禮儀，戒血氣之勇”理念的追求，正是適合人們追求學習的原因之一，當然對于青少年身心健康的發展更是有益無害。

4.2 空手道段位制的優點

空手道雖然起源于中國武術，但是空手道段位制與武術段位制是完全不同的?？帐值烙捎谠谌毡尽W洲競技化改革下發展壯大，其段位制也受競技化、教育化改革的影響?？帐值浪褂玫亩挝恢剖窃谌岬赖幕A上修改而成的，有一整套規范而嚴格的段位晉級制度，它提供給習練者以向上的動力和積極追求的現實目標，這是空手道得以廣泛普及和認同的重要基礎[10]。相比于中國武術的段位制推廣的艱難歷程，空手道段位制命名的標準化水平、禮儀規范描述與運用、技術訓練與考核內容、文化蘊含與展現等方面都有中國武術可借鑒的地方。段位制是一種帶有激勵性質的考級考段系統，在學校里面開展能夠促使學生不斷提高、追求和挑戰更高層次的自己，同時又能使自己所付出的努力得到相應的回報，這既能增強學習空手道興趣的持久性，又能保持該項目開展的黏性與連續性。

4.3 空手道段位制教師的培養

教師在體育教學中的扮演著重要角色，是體育課程開設的重要因素。隨著入奧的腳步，國家開始大批量的培養空手道的裁判員、教練員，近兩年隨著各省市空手道協會的成立，大批的空手道教練員、裁判員的崗位培訓工作也緊鑼密鼓地進行著，如剛剛成立的河南省空手道道協會以及5月底剛剛結束的2017年第六期全國空手道初級教練員、一級裁判員培訓，這都預示著國家在為發展推廣空手道運動大量培養教育人才。而這些優秀人才的輸出不僅僅是為了備戰奧運，而是為了該項目的健康發展，其中大多數的教練員培訓工作都是在高校舉行，吸引了很多大學生參加，尤其是體育院校專業的學生，這不僅為今后大學生的就業增加了機會，同時也會滿足中小學空手道運動項目開展的師資需求。

5 空手道段位制進校園的發展對策

5.1 空手道段位制與中小學生近距離接觸

空手道段位制課程走進校園，與學生近距離接觸，首先要走進學校的體育課，與中小學生近距離接觸，豐富教學內容，增加教學手段，使學生建立學習興趣的同時，并保證學生長期堅持下去；其次在學生的大課間中開展空手道活動，比如演練空手道初級的“型”，既能使學生鞏固強化課上學習的內容，又可以提高學生的禮儀禮貌，促進學生德、智、體全面發展；同時定期在學校舉行空手道段位制的比賽，小組賽、班級賽等都能激發學生的學習興趣，同時也能促使學生更加深入全面地了解空手道文化。

5.2 創編空手道段位制教材

由于空手道正式在我國發展的時間不長，關于空手道段位制教材，目前只有中國空手道協會安徽團隊編著的一本《體育空手道——技術教學與級位考評指導教程》，對于中小學考級考段內容目前沒有明確規定，專門針對中小學的考級考段的教材尚未官方出版。教材在教學過程中的指導性作用是不言而喻的，因此一本正式的中小學空手道考級考段的教材對于中小學空手道運動的順利開展是亟需的。

5.3 建立“校館結合”的考段模式

“校館結合”的考段模式是指通過學校與社會道館的合作，在學校尚未有考級考段的環境下，讓學校的學生去社會上的空手道館進行考段。據調查，廈門市已有3所小學、1所中學開展這種模式，在學校場地環境受限的情況下，組織學生去社會道館提高技能，提升自我。

5.4 開展空手道段位制的宣傳工作

讓空手道運動真正走進學校，走進學生的視野，宣傳工作是必不可少的。國家應自上而下地發揮主導作用，組織相關人員制定宣傳方案，各級部門積極執行，各個學校密切配合，同時學?？梢愿鶕陨砬闆r，以不同的形式推廣發展空手道，如開設校本課程、開設興趣小組、組織課間活動等；定期舉辦全國性的、各地區空手道的比賽，以賽事來宣傳項目是最好不過的方式；對開展效果好的學校進行獎勵、將開展情況與評優獎勵掛鉤。總之，宣傳工作的開展要國家注重、地區執行、學校配合，空手道段位制工作的開展才會更加順利。

[1]李玉環.中學空手道校本課程編制與教學實踐[D].集美大學，2016.

[2]帕德力克·?；?空手道[M].人民體育出版社，2005.

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[4]李守培，郭玉成.中國武術與日本空手道、韓國跆拳道段位制標準化水平比較研究[J].體育科學，2015(8)：86-91.

[5]鐘慧容.“四個自信”是中國夢的精神支柱[N].中國社會科學報，2017-05-04(001).

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[8]王留璞，王凱麗，尹海立.“體育是語文老師教的”問題成因及反思[J].魯東大學學報：自然科學版，2017(1)：89-94.

[9]郭建平.空手道教學與訓練[M].湖南師范大學出版社，2012.

[10]李守培，郭玉成.中國武術與日本空手道、韓國跆拳道段位制標準化水平比較研究[J].體育科學，2015(8)：86-91.

G807

A

2095-2813(2017)08(b)-0136-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.23.136

馬帥（1992，6—），女，漢，河北秦皇島人，碩士在讀，研究方向：空手道文化與教育。