初中體育訓練的創新性方法淺論①

崔世界

（安徽省蕪湖縣保沙學校 安徽蕪湖 241100）

初中體育訓練的創新性方法淺論①

崔世界

（安徽省蕪湖縣保沙學校 安徽蕪湖 241100）

創新型教學手段的引入為體育課注入了新的活力,豐富了教學內容,大大提高了學生興趣。單純追求知識掌握程度不再是教學的最終目標,在新課標的帶動下,如今的教育理念更偏向于德智體美勞全面發展,將學生培養成全方位有用的人才，而不是只會死讀書的“書呆子”。初中體育課對于學生身心健康全面發展是必不可少的。本文主要探討初中體育訓練的創新性方法,重點對分層教學法這一創新手段進行探討。

初中體育 創新實踐 分層教學

1 如今初中體育訓練中的不足之處

1.1 傳統教學理念仍然存在

本文所提倡的創新型教學方法是相對于傳統教學方法來說的。舊式教學手段在很大程度上都奉行“形式主義”，只在乎結果，而不在乎過程。或者在錯誤的理念下漸行漸遠而不積極糾正。因此，這種傳統教學理念的存在對于創新型教學方法的實施仍然存在一定障礙。

1.2 體育教學與學科教學關系不協調

很多學校，體育課都屬于“邊緣學科”。相比較于文化課程而言，體育課的課時少之又少。這樣就不能從根本上達到“全面發展”，設置體育課的目的也就根本無法實現。學生在文化課學習之余不能充分利用體育課進行鍛煉，反而占用體育課為其他學科“補課”，這種情況大大危害了學生的身體健康。

1.3 學生的心理問題在體育教學中未得到充分重視

隨著時代的變化，社會復雜性大大增強，越來越多的學生出現了這樣與那樣的心理問題。“身體是革命的本錢”只有身體健康，才能更精神飽滿地去學習，如果身體健康大打折扣，那么學生的心理狀態也不會很好，因此，在體育教學是要結合心理學，幫助學生疏散心結，加強精神層面的培養。

2 創新性地引入分層教學法

2.1 以教學內容為分層依據

體育課是實踐活動課，如果能正確引導學生進行課程學習，那么就可以達到很好的教學效果。分層教學的出現是為了適應更多學生的需求，因此，教師要根據教學內容采取不同的教學手段。

例如：對不同層次的學生采取不同的教學手段。本文以籃球教學為例。

A層：可以增加如技術分析等層次較深的內容，并適當地增加練習密度與難度，開展超前教學，可以改變投籃方向、投籃角度、加快跑動速度、進行各種運球、傳球的半場或者全場投籃練習。

B層：可以讓學生站在球籃兩側自己運球練習，并適當地增加練習的時間與次數。

C層：教師可以讓學生從籃球左側與右側慢跑，模仿摸籃板與籃網的動作，逐漸掌握好上肢與下肢的協調規律。

2.2 以學生能力為分層依據

教師在進行體育課之前，要充分了解學生的身體素質和興趣愛好。比如：有的學生喜歡籃球、有些學生喜歡足球等。體育課的分層一般分為3個層次，分別由A級、B級、C級表示。教師在綜合考查學生整體運動能力的基礎上對學生進行分層如下。

A層：有一定體育運動細胞的學生。他們熱愛運動，天性活潑，對教師組織的課程活動有強烈的參加欲望，競爭力強，接受能力強，甚至有些學生具有組織能力和領導能力。對于這種層次的學生，教師可以做一些難度較大的課程設計，同時加強對這類學生的考核難度，激發出學生更大的潛力。在加強課程難度的同時，做好學生心理建設，盡量避免學生因為成績好出現驕傲情緒。

B層：學生在課堂表現較好，但是成績并不突出。這部分學生的考核成績約占年級的前2/3左右。在整體體育教學中，這類學生的成績處于中上游。雖然整體水平不錯，但是沒有拔尖的人員，運動爆發力也不強，可以用中規中矩形容。這類學生盡管比A層學生運動能力稍微差一點，但是教師可以發覺其中的“人才”，比如：在這類群體里面著重培養某個天分突出學生，爭取學生達到A層次的水平。由于此類型的學生人數在3個層次里面的比重最大，學生在制定教學計劃的時候要兼顧到大多數學生的需求。

C層：這個層次的學生運動能力稍差，與A層學生相反，他們不具備超強的運動能力，身體素質也達不到A層的水平。這種學生往往對體育可沒有興趣，甚至排斥體育課，教師要及時關注并糾正學生的這種心理，適當引導，及時排除學生心理障礙，多采取鼓勵式教學，幫助學生樹立體育學習的自信心。

2.3 以教學評價為依據進行分層

體育教學也可以在教學評價階段進行分層評價。筆者發現，根據以前的測評結果來說，單一的測評結果并不能代表所有學生的成績，并且要對學生進行多方面測評，不要把體育成績作為唯一測評標準。例如：

A層：教師要重視評價中的激勵功能，培養學生的競爭意識，鼓勵他們積極地去探索，完成高層次的學習。

B層：教師要以肯定為主，同時指出學習過程中的不足，幫助學生明確努力的方向。

C層：次的學生應該多進行表揚，指出他們的閃光點，哪怕是很小的進步，都可以進行贊美，這樣就能夠有效消除這類學生的自卑感，讓他們看到成功的希望。

3 如何將創新性融入到教學中

3.1 要樹立正確的體育教學觀念，促進學生的全面發展

教師的任務不僅僅是帶領學生進行各種體育項目，更重要的是幫助學生完成觀念上的改變。在體育課中，學生要達到鍛煉身體的目標，更要培養強大的內心和持之以恒的毅力，這是體育課的精神所在。體育精神不僅僅代表肉體上的強壯，更表示在精神上的富足。學生只有具備持之以恒的毅力和永不服輸的精神，才能在今后的自我學習和發展中獲得良好的進展。比如：教師可以在體育課中幫助學生設定目標，學生為達到目標而奮發向上。

3.2 要對教學方法和手段進行革新

教學手段對體育課的影響是很重要的，好的手段可以充分調動學生積極性，上文已經討論過分層教學法作為教學手段的各種益處，在此討論實踐教學法的創新。比如：培養學生運動的自發性，強化學生手腦并用的能力，在體育運動中鍛煉思維，使學生達到智力和體力雙重發展。教師可以將傳統的集體跑步熱身改變為以宿舍為單位進行鍛煉，學生可以根據自己的愛好選擇最喜愛的運動方式，比如：球類運動、杠桿運動、投擲運動以及田徑等，人性化運動手段的選擇可以更大地激發學生的興趣。

3.3 要注重培養學生對體育的學習興趣

興趣是學生最好的老師，學生只有對某件事物感興趣才有做下去的沖動，反之則效果非常不佳。因此，要針對學生興趣進行有針對性教學。例如：為學生設立心理健康的目標。

(1)正確地把握運動活動與自尊、自信的關系。

(2)通過運動控制和調節不良情緒。

(3)樹立克服困難的堅強意識。

4 堅持跨學科優化整合，努力贏得綜合教學效果

學科整合是近些年教學活動的一大議題。各科并不是孤立的存在，而是有密切聯系的，可以說是“一榮俱榮，一損俱損”。體育課作為實踐性學科，擁有更強的融合性。很多學生都表示通過體育課可以很好地減壓，并且有時會排斥壓力大的學科。由于初中生要面對高考的壓力，體育課的重要性就更加不言而喻。針對這種情況，作為體育教師，應該多將體育與其他學科進行合并、交融。比如：將體育運動與音樂學科的聯系教學。在進行競技教學時，可以放鼓舞人心的快節奏音樂，渲染現場的熱烈氣氛，同時鼓勵學生堅持不懈。在競賽過后，學生休息階段，播放安靜的輕音樂幫助學生放松等。

5 結語

綜上所述，創新型教學手段對體育課的建設來說是十分必要的，尤其是“分層教學法”的引進。“分層教學法”使體育課有了更大的魅力，學生對體育課的認識更加深刻。除此之外，其他的教學手段也應該有針對性的使用，幫助同學們樹立更加積極進取的精神面貌。

[1]曲宗湖，楊文軒.校體育教學探索[M].北京：人民體育出版社，2000.

[2]仲崇兵.初中體育課分層教學的實踐與探索[D].蘇州大學，2009.

[3]羅慧慧.關于體育課分層教學的思考[J].南京體育學院學報：社會科學版，2003，17(5)：76-77.

G808

A

2095-2813(2017)09(a)-0052-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.25.052

崔世界(1976，5—)，男，漢族，安徽蕪湖人，本科，中學二級，研究方向：體育教學。