淺談圖書館資源助力職高學生心理健康教育

文/江蘇省新沂市中等專業學校 陳躍武

淺談圖書館資源助力職高學生心理健康教育

文/江蘇省新沂市中等專業學校 陳躍武

了解職高生心理特征，積極引導他們，通過閱讀、辦報等形式發掘自身優點，找回自信，潛移默化地對學生進行心理健康教育，幫助他們快樂成長。

職高學生；圖書資源；心理健康

職高學生正值青春期或青年初期，他們性格開朗、思想解放、社會參與度高且易融入社會，富有競爭心理、個性突出、樂于交往、珍惜友情、尊重他人，渴望得到別人的認可，但也會有一些消極的心理因素。他們大多屬于中考失敗者，文化基礎薄弱，學習習慣、學習能力不盡如人意；有的同學讀職業高中是無奈的選擇，有的是家長逼迫的結果，他們大多具有自制力差、自卑迷茫、偏執叛逆等特點，因而在學習和生活中會產生諸多不和諧的聲音和行為。而這些心理問題如果僅僅靠幾個任課老師和班主任來解決，就顯得捉襟見肘、力不從心，憑著多年的圖書管理經驗，筆者深感充分利用圖書資源對學生進行心理健康教育的可行性和必要性。

一、充實館藏，對學生進行心理健康教育

由于面臨成長環境的變化、升學和未來就業壓力等問題，大多數職高學生會不可避免遇到這樣那樣的心理難題，尤其是有關“生理變化”和早戀這類敏感問題。他們有的性格內向，羞于啟齒；有的不善于表達，擔心泄露個人隱私，自尊受到傷害打擊，因而不愿意主動向家長、老師進行咨詢，也不愿意與同學溝通交流，而愿意自己到圖書館查找相關書籍，去尋找相關的知識和案例，在思考中尋求解決問題的方法。

圖書館是學校信息資源中心，是人類智慧的寶藏，它利用館藏向讀者傳遞知識，解釋疑惑，其教育形式不同于教師在課堂上的直接灌輸和管理，教育內容不同于家長苦口婆心的說教和嘮叨，這是在學生自愿接受的條件下，自然而然完成的，更具有針對性和專業性。

圖書館豐富的館藏，往往蘊藏著學生苦苦尋找的答案，我校圖書館關于青少年生理、生活、心理方面的書籍種類多，涉及面廣，這樣的書籍有：《高中生心理素質培養自測與訓練》《成功法則：克服弱點的途徑》《肯定自己》《超越自己》《創造自己》《與逆境共處》《別把自己看扁了》《心理與健康》……這些書刊是圖書館開展心理健康教育的法寶。

圖書館管理人員只有采取各種有效措施，對學生需求進行細致分析、正確引導，使學生在讀書的過程中，得到熏陶和磨煉，使他們的思想信仰、價值觀念、心理承受及專業知識等方面得到提高，從而達到自我教育、自我完善的目的。

二、加強指導，讓學生在“悅讀”中重塑“自我”

圖書館是文明社會創造的良好閱讀環境，它作為提供讀物、組織閱讀的單位，其一切工作的出發點和歸宿就在于指導學生閱讀、營造書香環境。管理人員應積極營造學生的良好環境，讓學生覺得“閱讀”是一種樂趣，一種享受，一種愉悅，讓單純的“閱讀”變成“悅讀”，成為學生生活不可或缺的一部分，伴隨他們的知識積累和心理成長。

學生的閱讀需求被喚起，閱讀興趣被激發，還要有方法指導，這樣才能事半而功倍。不同類型的書籍要采用不同的讀書方法，常見的方法有：從閱讀內容的重要程度上分，精讀、略讀、跳讀和瀏覽等。本文所說的閱讀并非專業課，除了一些思想深邃的名著，比如《復活》《紅樓夢》可以采用精讀的方法，大多數要了解大意，可以采用略讀、跳讀和瀏覽的方法為主。從閱讀的順序上看，有順讀、選讀、復讀之分。順讀就是讀書從頭至尾，按照作者的寫作順序來讀，這是常規和基本的閱讀方式。像文學、歷史著作、自然科學等書籍，初次閱讀都應當順著先后次序進行。選讀就是按照一定的目的、要求，又根據自己的興趣和理解程度，挑選一些片段、章節閱讀，或再次閱讀時，只讀重要部分。復讀就是多次閱讀，復讀不是從頭到尾的再次閱讀，而是帶著問題，有比較、有側重、有所新發現的再讀。多種閱讀方法結合，讓讀書變得靈活有趣。

另外做好讀書筆記，可以摘抄好詞妙句，也可以寫出心得體會。那些外表好強，內心自卑的學生，通過閱讀《肯定自己》《超越自己》《創造自己》等一系列從書，發掘了自身的優點，找到了人生的目標，變得開朗自信起來，對他人充滿友善，對未來充滿希望。

三、舉辦活動，開展心理健康教育

積極開展有益的課外活動，維持職高生的閱讀興趣，通過交流溝通，提高職高學生閱讀表達能力，促進身心健康發展。

首先圖書館通過板報或印發小報向學生推薦介紹相關的書籍：《學會調試自我》《升學，就業指導》《成功必備的性格與素質》《青春期誘惑》《中學生青春期教育》等一系列書籍。通過閱讀這些書籍，學生在不同程度上消除了心理困擾和障礙。

其次圖書館全方位收集有關青春期方面的專題資料，利用櫥窗舉辦了《如何與異性交往》和《了解我們的身體》專題展示。讓學生在直觀的圖片展示和簡潔的文字說明中好奇心得以滿足。正確認識自我、增強自身的調控能力。便于在與異性的交往中把握交往的尺度，愉快的相處。

第三，聯合學工部領導、老師開展形式多樣的讀書活動：發動學生自己動手創辦《我的青春我做主》的小報評比活動，《我與名著》的讀書演講等一系列的活動。在全校掀起了讀古今中外名著的熱潮。通過讀好書，陶冶學生情操，提高個人的審美情趣、提高個人素養。使他們隨著年齡的增長漸漸學會相處、學會生存、提高解決的自身事務的能力。通過辦報，學生的心靈又一次受到洗禮，人生感悟得到升華。通過演講，交往圈擴大，提高了社交能力，增強了自信心——天生我才必有用！

第四，建立QQ和微信交流群，交流變得更加便捷。現在的職高生思想活躍，更喜歡電子閱讀和互聯網交流，信息的及時傳遞讓學生更有興趣。

當今社會高速發展，圖書館亦順應時代的變遷，繼續發揮“第二課堂”的作用，圖書館工作人員更應加大力度拓寬自身的知識面，加強美學、醫學、心理學等方面的知識積累，提高自身修養和業務水平，做好職高學生心理健康“導航員”，利用先進的網絡手段，建立起視聽一體的心理健康教育讀物體系，為學生心理健康教育提供廣闊的空間。