高校心理危機干預體系的構建

翁 睿

高校心理危機干預體系的構建

翁 睿

隨著社會經濟的快速發展，獨生子女的增多，社會就業壓力的逐年增大，導致部分高校大學生心理危機問題比較嚴重，一些學生一旦在日常學習與生活中遇到問題就會采取消極對待，容易出現一系列心理問題，因此，在新的時期里，高校心理危機干預體系的構建顯得十分重要。

高校學生 心理危機干預體系 構建

一、高校心理危機干預體系構建的意義

高校心理危機干預體系構建，對于大學生心理健康有極大的幫助。大學生正處于生理、心理成熟關鍵階段，在這一階段，一些學生由于心理發育不成熟，在遇到一些矛盾和問題的時候，就會產生心理落差以及消極低沉情緒，久而久之，就會導致心理問題的發生。另外，處于青春期的大學生，心理比較敏感，在遇到一些問題的時候，他們的情緒非常不穩定，或者是會產生完全肯定的態度，或者會產生完全否定的態度，自我判斷力以及控制力比較薄弱，不健康的心理傾向，有時候會導致人際關系比較緊張，久而久之就會引發心理疾病，因此，高校心理危機干預體系的構建非常重要。當前，在高校心理健康教育工作中，心理危機干預還很不成熟，雖然許多高校已經在不斷完善心理危機干預體系，但是，由于我國高校心理危機干預體系還處于摸索階段，因此，構建完善的心理危機干預體系顯得尤為重要。近幾年，一些高校。在心理危機干預工作中也取得了不錯的效果，但是在實際工作中，仍然有許多比較突出的問題需要解決，比如：心理危機干預意識薄弱，心理危機干預能力也比較欠缺，咨詢機構還需要不斷完善，心理健康教育水平還需要進一步提升，沒有建立科學的大學生心理危機干預體系，。因此，在新的學期里，高校心理危機干預體系構建具有重要意義。

二、高校大學生產生心理危機的主要因素

對于當代大學生來說，產生心理危機的因素有許多，如就業壓力、環境壓力、家庭教育不當等因素都可能引發學生的心理危機。對于大學生來說，檢驗學習效果最直接的方法就是未來的就業，同時，學習也直接影響著自己未來奮斗目標的實現。因此，在大學期間，一些學生由于考試不理想，或者學習方法不當，學習效果不好，也會引發心理疾病，使他們深陷學習和就業困境，由于學習問題、就業問題給心理造成很大的壓力。學生的這些心理問題如果不能夠得到及時的疏導，很容易導致學生對生活失去希望，對學習產生失望情緒，最終引發心理危機。高等學校的學生，在面對新的環境的時候，由于適應能力比較差，有時候也會引發心理危機。尤其是在一些新生群體中，這種現象尤為突出。當今社會的大學生大多數都是獨生子女，從小在父母跟前兒長大，在父母的關愛下學習和生活。進入大學校門以后，由于離開了父母的呵護。面對突然變化的新的環境，使得他們很容易產生壓抑、焦慮或者苦悶情緒，由于缺乏外界新環境的適應能力導致心理危機的發生。另外，家庭因素也是一些大學生產生心理問題的主要因素之一。如今，許多學生都是獨生子女，這些學生在父母的呵護下長大，心理上依賴家庭和父母獨立生活能力比較差，有些學生是因為在家期間父母管教比較嚴，導致在性格上比較懦弱，還有一種是父母過于溺愛，在日常生活中父母對孩子百依百順，導致學生在思想上以自我為中心以自我為中心，自制力比較差，一旦遇到一些矛盾和問題不能夠解決，就會產生心理危機。

三、高校心理危機干預體系的構建

高校心理危機干預體系的構建，構建預防和預警體系最為重要。心理危機干預體系的構建，是一項復雜的工程，要想科學地完成這項工程，需要多方面的配合。一是要開設心理危機干預課程，有效培養學生應對心理危機的能力。開設心理危機干預課程，主要是為了培養學生心理危機相關知識，使學生通過學習能夠強化自身的心理品質，以便于在遇到矛盾和問題的時候，能夠有效地緩解心理壓力，實現對自我心理的預防；二是要建立心理危機管理數據庫，掌握學生心理危機動態變化，關注學生心理障礙潛在風險；三是建立心理聯絡制度。許多大學生出現心理問題，都是與之比較好的同學首先發現的。因此，高校心理危機干預體系的構建，一定要充分發揮預防和預警的作用，建立心理危機預防預警體系，提高心理干效能。為了有效規范心理危機干預體系，我們可以針對高校學生心理危機狀況，建立一支高素質的、具有較強責任心的心理危機干預隊伍，規范化大學生心理危機干預體系。大學生心理干預工作是一項比較復雜的工作，工作人員不僅要有非常嫻熟的心理干預技術，還要有強烈的責任心，因此，高校心理危機干預體系的構建，應該提前做好培訓工作，制定切實可行的心理危機干預培訓計劃，提高心理危機干預教師的專業素質，促進心理危機干預工作的有效開展。高校心理危機干預體系的構建，不僅需要學校的積極努力，也需要家庭的支持和幫助。在對大學生進行心理健康教育中，家庭教育和影響非常關鍵。因此，構建心理危機干預體系，還需要構建“學校十家庭”模式，強化家庭教育的重要作用。在學校和家庭的共同努力下，是一些心理危機的學生能夠堅定信心，排除心理壓力，順利渡過心理難關。

四、結語

近年來，高校大學生心理疾病增多，一些相對脆弱的學生在日常生活與學習中稍有不順就會產生心理障礙，有時還會出現過激行為，容易陷入心理危機。高校大學生心理危機，不僅會影響個人的學習和未來發展，還會影響到社會和諧與穩定，所以，高校建立科學的生心理危機干預體系迫在眉睫。

［1］邵靈紅.論高校大學生“問題群體”的危機干預體系［J］.湖北社會科學，2004（11）.

［2］汪明春.高等院校心理危機干預體系實踐探析［J］.成人教育，2007（12）.

中國人民解放軍重慶通信學院）