青少年網絡成癮的問題研究

王文婧

青少年網絡成癮的問題研究

王文婧

隨著科技的發展，網絡技術正以驚人的速度向社會生活的各個領域滲透并進而改變著我們的生活、學習、工作乃至思維方式。但青少年網絡成癮已成為嚴重的社會問題。這與青少年自身發展的特點及其家庭、學校、社會環境密切相關。防治青少年網癮問題應據此著手，從而從根本上解決其網癮問題。

青少年 網絡成癮 影響因素 解決方法

一、網絡成癮的概念及診斷標準

（一）概念

網絡成癮主要是指長時間處在網絡之中，對除此以外的事不去關心，因此影響到自身身心健康發展的一種病癥。Goldberg（1995）首先提出的是“網絡成癮障礙”的概念；Young （1996）、Brenner（1997）等使用的是“互聯網成癮”、“網絡成癮癥”這一稱呼。但使用較多的是“網絡成癮癥”和“病理性使用互聯網”的概念，尤其以網絡成癮最為常見。

（二）網絡成癮的診斷標準

美 國 心 理 學 家 Young 根 據 Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder中病理性賭博的 10 項標準，并且只要青少年符合其中的5條或者以上就可以判定為網絡成癮。由于Young制定的量表中項目操作簡單易行，在國內學者中獲得了較高的認同度，并采用較為廣泛。

現在我們國家對網絡成癮這一問題的研究仍然沒有一個精確、客觀的測量工具，絕大多數學者都是參考國外的資料或者由自己編輯調查問卷。在國內比較認同的是陶然教授所制定的《網絡成癮臨床診斷標準》。網絡成癮的判斷標準主要由三個因素考量：（1）時間標準，即處于非工作學習目的每天上網6小時以上。（2）病理標準，即以上網狀態持續3個月以上。（3）社會功能，即學習、工作和交往的能力。三個因素是否因為長期上網而受損來進行綜合的考量。

二、青少年網絡成癮的形成原因

（一）自身原因

1、青少年認知能力的發展特點

患有網絡成癮的青少年一般都有敏感、抑郁、甚至自卑、習慣獨自相處等特點。青少年在現實生活中會遇到許多的壓力。例如沒辦法實現重要的目標；當有不好的事情出現時，網絡就會成為他們情緒的發泄地等。

2、青少年的心理需求特點

獲得尊重、追求歸屬感、渴望實現自我價值是每個個體的發展需求。青少年正處于成長發展的關鍵時期，更希望被支持、尊重和理解。虛擬的網絡世界正好可以使青少年有“無拘無束”的感覺，從而滿足了青少年的這種需求。

（二）家庭方面的因素

青少年網絡成癮與家庭密不可分，家庭成員之間的溝通不順暢、家庭情感淡漠、介入行為不夠理智，客觀等都和青少年的網絡成癮有著直接關系。

（三）學校方面的因素

當今的應試教育弊端使得學校只顧著追求升學率，卻忽視了學生的情感世界。青少年在實際生活中感覺不到學業所帶給他們的成就感，無法滿足自己。

三、網絡成癮對青少年的心理影響

（一）影響青少年思想品德的培養

通過網絡，信息可以快速、高效的傳遞，但也包含著許多色情、暴力等負面信息。青少年在上網過程中避免不了會受其影響，世界觀和人生觀會產生的變化。這樣一來，很容易造成青少年精神和思想發生變化。現在我國在打擊色情暴力等非法網站方面的法律法規體系仍然不健全，青少年的自身健康方面依然缺乏有力的保障。

（二）影響青少年的身心健康

來自英國的一項電磁波研究證實，電腦的低能量的射線和低頻電磁輻射非常容易引發人們中樞神經的失調。如果長時間的上網很可能患上“網絡或游戲成癮癥”，輕者精神依賴，嚴重時甚至會導致死亡。

（三）對青少年心理發展的消極影響

網絡科技是人類智慧的結晶 ，但同時也是一把雙刃劍。一方面，網絡技術可以有效促進青少年心理發展。但同時，青少年的身心發育還并不夠成熟，網絡同樣也給了青少年一定程度上的消極影響，最終造成青少年的網絡依賴甚至造成網癮。

四、解決青少年網絡成癮問題的有效措施

（一）廣泛開展網絡道德方面的教育

對青少年展開網絡道德方面的教育可以有效改善網癮問題，這一舉措的關鍵在于教育青少年理性客觀地看待網絡。使他們能夠客觀的看待網絡，應用網絡。

（二）配合積極的心理疏導

現今，絕大多數學校、家長始終只是把互聯網認為是一種消極的存在，會嚴重影響孩子的學習和生活，負面作用極大，這種認識并不全面，所以學校、家長應該全面認識互聯網的作用，加強對青少年的心理疏導，幫助他們全面認識互聯網，從而利用好這樣一個平臺與工具。

（三）發揮好家庭教育的作用

互聯網對青少年的影響是多方面的，它和孩子自身的身心發展、自我認識和對環境的感受有非常密切的關系。對于孩子而言，第一所學校并不是真正意義上的學校，而是家庭。并且，家長才是孩子的第一任老師。父母需要具備正確的網絡認識，悉心關注、指導孩子使用網絡，只有這樣，才能讓孩子安全、有效的使用網絡，才能真正讓孩子從互聯網上獲益。

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河北大學）