葉詩文倫敦奧運會與世錦賽200m混合泳戰術分析①

常伯深

(上海對外經貿大學 上海 216000)

葉詩文倫敦奧運會與世錦賽200m混合泳戰術分析①

常伯深

(上海對外經貿大學 上海 216000)

我國優秀女子選手葉詩文，在繼倫敦奧運會奪冠后，巴塞羅那游泳世錦賽上遭遇了200m，400m個人混合泳與獎牌無緣的尷尬局面。本文運用錄像解析法、數理統計法等方法，對倫敦奧運會、巴塞羅那世錦賽上200m混合泳比賽中葉詩文從出發、分段成績、途中游等競技表現指標進行分析。

葉詩文 200m個人混合泳 戰術分析

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文將以倫敦奧運會和巴塞羅那游泳世錦賽為背景，著重通過對葉詩文在這兩次重大比賽中，200m個人混合泳出發反應時間，各分段成績及途中游綜合表現進行的戰術分析。

1.2 研究方法

文獻資料法、錄像解析法、比較分析法、數理統計法。

2 結果與分析

2.1 葉詩文出發戰術分析

起動的快慢是評判游泳出發技術的一個重要指標[1]。首先從出發反應時來看，葉詩文的出發反應時都不算快的。葉詩文是0.79s和0.76s。雖說都有提高，但發出反應時還是在決賽上比其他七位選手的平均反應時0.72s慢0.04s，所以出發這一環節上還需加強練習。

2.2 葉詩文分段成績來分析

表一顯示，葉詩文在這兩次比賽當中的發揮，在倫敦奧運會上，葉詩文以2min07s57獲得冠軍，而巴塞羅那游泳世錦賽僅僅以2min10s48獲得第四名.；兩次成績相差2.91s。在從每種泳姿的分段成績來看：與倫敦奧運會時相比，葉僅僅在蝶泳這個分段上快了0.22s，而在仰泳，蛙泳，自由泳三個項目分段上分別慢了0.41s，1.54s，1.18s。特別是在蛙泳這個項目上兩次比賽的成績相差較大。導致葉在其優勢項目的仰泳和自由游上面的優勢顯示不出來。

這4種泳姿中哪一個階段或者說哪一種泳姿對促進總成績的提高起的作用最大，有人專門這方面的研究發現：各階段對于促進總成績的提高所起的作用由大到小應為第3階段、第1階段、第4階段、第2階段，分別對應其泳姿為蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳。也就是說，蛙泳對提高運動成績的影響是最大的。如表二所示起伏最大的正是蛙泳段，最小的是仰泳段。決賽時的總成績居然比預賽和半決賽都要慢。葉詩文在巴薩羅那游泳世錦賽200m個人混合泳中正是蛙泳段較倫敦奧運會的蛙泳段慢了平均分段成績的0.53%。其中這往往反映出兩個問題，第一個是心理。第二是體能。在決賽中葉詩文這兩個問題都有。首先想贏比賽，想拿冠軍給自己的壓力太大，其次預賽和半決賽過于發力導致決賽中的前程和蛙泳段沒有發揮好，而恰恰如果前程不被拉下太多，蛙泳段爭取一個稍微靠前的位置，再加上葉詩文的自由泳技術出色的實力，奪冠是沒有多大的問題。這正是葉詩文在倫敦奧運會中所使用的戰術。所以筆者認為僅有的自由泳優勢想要在200m個人混合泳中取得好的名次是遠遠不夠的。葉詩文怎樣在蛙泳段保持的合理穩定發揮，或者針對如何將前程領先的優勢擴大，這是值得我們研究反思的地方。也是今后葉詩文在比賽中制定自己戰術安排的出發點。

表1 葉詩文兩次200m個人混合泳比賽各50m分段成績

表2 葉詩文200m個人混合泳兩次比賽分段成績百分比

2.3 葉詩文途中游戰術分析

表3 葉詩文在200m個人混合泳各個分段名次排名情況

很明顯看出本次游泳世錦賽中，葉詩文從仰泳到蛙泳段速度下降較快，最后導致依靠自己強項自由泳也沒有能夠爭取到獎牌。從倫敦奧運會中，仰泳和自由泳的強勢表現到本次游泳世錦賽中仰泳和自由泳沒有發揮出來，再加上蛙泳并不是葉詩文的強項，那么這次世錦賽葉詩文想要取得好成績是很難的。所以要想拿200m個人混合冠軍，不僅單單是在自由泳上面下功夫。而是關鍵的第三個50m蛙泳不能被其他選手落下太多。在制定戰術時一定要在前一百米蝶泳和仰泳段中建立絕對優勢，這樣才能靠最后自己的優勢項目自由泳的發揮取得最后的冠軍。

3 結果與分析

(1)從途中游分段排名看出，葉詩文在倫敦奧運會之后個人能力有所下降，這跟奧運周期后的調整與生長發育過程中自我的身體的調控緊密相關。雖然個人出發技術有所提升，比賽的成敗主要還是取決于各自能力的發揮。

(2)在個人混合游泳比賽中，各階段對于促進總成績的提高所起的作用由大到小應為第3階段、第1階段、第4階段、第2階段，分別對應其泳姿為蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳。蛙泳對提高運動成績的影響是最大的。

(3)對于僅有的自由泳優勢的葉詩文對說想要在200m個人混合泳中取得好的名次是遠遠不夠的。怎樣在蛙泳段保持的合理穩定發揮是今后葉詩文在比賽中制定自己戰術安排的出發點。

[1]歐內斯特W.馬格利索.配速[J].遲愛光，譯.游泳季刊，2001(4)：22-31.

[2]錢磊，譚明義.男子中距離游泳運動員樸泰桓技、戰術特點研究[J].中國體育科技，2012(4)：90-96.

[3]廖婷.游泳項目分段游程最佳體能分配模式研究[D].武漢體育學院，2007.

[4]譚明義，江波.北京奧運會游泳獲獎運動員參賽戰術新特點[J].體育文化導刊，2009(6)：45-49.

G861

A

2095-2813(2017)09(c)-0169-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.27.169

常伯深(1987，10—)，男，漢族，遼寧沈陽人，碩士，助教，研究方向：從事學校體育學教學。