大學生心理問題原因分析及對策

李喜玲

【摘要】本文通過對大學生心理問題的調查研究，概括了大學生心理問題的特點，從社會、學校、個人等方面剖析了大學生心理問題產生的原因，提出了引導大學生心理良性發展的方法。

【關鍵詞】大學生 心理特征 對策

【中圖分類號】G64 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）42-0173-01

近年來，校園惡性事件不斷發生，從馬加爵事件到復旦投毒案，再到湖南邵陽邵東縣兩起弒師事件，在校大學生心理問題越來越多，表現越來越嚴重。大學生已經成為了心理問題的高危人群。幫助大學生發現心理問題，面對自我內心，加強對大學生的心理健康的教育，及早發現心理問題并且進行干預，培養他們健康的心理和健全的人格已經成為了高職院校一項重要工作。

1.大學生心理問題特征

大學時代是充滿夢想的時代，然而學生心理的脆弱不堪經受現實的挫折。他們剛剛離開了父母離開了家庭，開始構建自己獨立的生活方式和心理世界。這個時期是大學生心理成長的關鍵期。

2.大學生產生心理問題的原因

1）社會原因：現在社會正處于一個轉型期，變化劇烈的社會大環境，時刻影響著大學生。隨著市場經濟的不斷深入，對人的思想觀念、生活方式、等產生了很大影響，隨著媒體的發展，學生接觸的信息量不斷增加，學生面臨的誘惑也逐漸增加，在各種信息面前，學生也迷惑了。

2）學校教育：我國的高等教育體制改革帶來了一系列變化，求學、擇業的機會相對增多，但隨著高校畢業生的增多，就業難度不斷增大，許多大學生感到焦慮、不安、失落、無所適從。

3）家庭教育：家庭是每個人成長的第一個環境，家庭教育對孩子的影響極其深遠。父母的文化程度、職業特點、性格特征、價值觀、人生觀以及教養態度、教育方式，直接影響著孩子的人格和心理素質，對大學生的個性和性格的培養，對大學生人生觀、價值觀、世界觀的形成會產生深遠影響。心理有問題的父母培養出的孩子往往會出現心理問題，父母的心理問題也成為影響家庭氛圍的潛在因素，將會影響孩子的心理健康。我們的家庭教育同樣存在著很大的缺陷，只要孩子成績好就行，家長拋棄一切工作事務，只為孩子考出一個好的成績，而孩子只要成績好，其他問題家長都不重視，成績好成為家長關注的問題，而性格養成人格培養、挫折教育這些對孩子影響更大甚至影響孩子一生的因素并得不到家長的重視。有的學生進入大學，遇到比自己成績好的、遇到比自己吃穿用度好的、遇到比自己能力強的，很容易產生嫉妒，嫉妒心理產生并得不到有效轉化，得不到正確面對，往往積壓后產生更大的心理問題，從而會產生破壞性或者攻擊性的行為。

4）個體因素：許多學生在中學時代非常羨慕和期待大學生活，大學是夢中的象牙塔，考上大學理所應當的什么都有了。然而考入大學后，并不是這個樣子，大學校園并不如想象中的美好、純凈，同學之間的關系不是夢想中的和諧，老師不是想象中的親切和滿意，課堂不是想象中的有趣和容易理解，前途也不是想象中的那么光明，還有部分同學對自已所學專業不感興趣，學習的熱情低、主動性差，以至于產生厭學、煩惱等一系列問題，最后導致壞的結果。

5）環境因素：許多同學進入大學，面對陌生的環境，熟人少，環境不熟悉。中學時代以學習為重，人際交往比較簡單，活動比較少，進入大學，人機交往成為大學生生活的一大部分。

3.對策

對于大學生的心理問題，一定要具體問題具體分析，分別再加以引導、克服。

1）不斷深化心理健康教育的新理念：人們對大學生心理健康越來越重視，但是，心理健康教育的理解和普及還存在一定的偏差。同時，在大學生心理健康教育過程中，工作重點不僅僅要放在對心理疾病、心理障礙的認識上，還要放在對學生健康心態健康人格的培養上。普及心理健康的基礎知識，不斷優化個性心理品質，不斷增強大學生的心理調適能力和社會適應能力。

2）建立切實有效的學生危機干預聯動機制：完善的心理健康教育網絡是有效開展大學生心理健康教育的前提和保證。及早發現有心理問題的學生，做到早知道、早預防、早治療；開設心理健康教育講座和心理健康教育課程，普及心理健康的基礎知識，通過加大心理健康教育宣傳工作；建立心理治療室，對學生的精神狀態和學生的心理問題給予指導和幫助。

3）優化社會環境氛圍：大學生的健康成長離不開健康的心理社會環境，大學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生心理發展的重要因素。優良的校風會潛移默化地優化學生的心理品質，有利于使人與人之間保持和諧的人際關系，促進同學之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特征。因此，學校應該花力氣抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松的環境，有助于學生深化自我認識，充分發展個性，改善適應能力。

4）只有社會、學校、家庭共同努力，才能夠培養出身心健康的大學生。

參考文獻：

[1]王振龍，心理與健康，科學出版社[M].2009.

[2]鄭日昌.大學生心理咨詢[M].山東教育出版社，1999.