天熱大掃除 安康過夏天

張 乾

天熱大掃除 安康過夏天

張 乾

夏季氣溫較高，人體會產生各種汗味兒，家里藏污納垢的地方也容易產生異味，更容易孳生螨蟲、細菌、蚊、蠅，影響人們的身心健康。在炎熱夏季，可以進行一次徹底的健康大掃除，以干凈、健康地度過一夏。

床品除螨 螨蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲，主要寄存在居室內的床墊、枕墊等物體上，依靠人體皮膚的脫落表皮為生。其尸體、分泌物和排泄物都是過敏原，進入人體呼吸道或接觸皮膚后，過敏者臉部會出現紅斑、毛孔擴大，皮膚粗黑、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽甚至氣喘等癥狀。附于被褥、床墊和枕芯的螨蟲對人體的傷害是最大的，去除螨蟲，首先應該從床品開始。在陽光下曝曬是去除螨蟲最好的辦法，拍打被褥、床墊、枕芯、涼席等床品也能減少螨蟲的數量。在夏季，經常將涼席放在太陽下晾曬、拍打，或用75%的酒精擦拭，或將樟腦球等芳香驅蟲品放在床墊或涼席下，都能有效減少螨蟲的危害。有條件的家庭，可以用帶振動功能的吸塵器，將床墊上的螨蟲吸走。

空調除塵 夏季，如果空調的制冷效果不好，一方面是因為空調需要充氟，另一方面就是因為空調里聚集了大量的灰塵，導致出風量小。如果是后一種原因，那就說明你的空調需要清洗了。空調清洗一般分為普通清洗和深度清洗。普通清洗就是把內機的過濾網拿出來清洗晾干后再裝上，將內機外表擦拭干凈，用清水沖一下室外機的冷凝器，尤其是室外機的風扇及進風口附近的灰塵要重點清理。如果做了這些，空調還是制冷效果差，那就需要請專業空調維修人士對你的空調進行深度清洗。

淋浴除垢 夏天我們洗浴的次數明顯增多，在清潔身體上的污垢的同時，你是否意識到每天接觸的淋浴頭一樣需要定期清理污垢呢？自來水里的水堿比較多，淋浴用的噴頭過一段時間，其中一些孔就會被堵住，導致出水量變小，同時細菌也在淋浴頭內繁殖孳生。淋浴頭上一般有螺絲，可以卸掉，單獨清理每個部件。也可以用針把每個小眼捅一下。對表面的污垢，我們可以用鋼絲球多擦幾下。對淋浴頭內部的污垢，則可以用醋泡法來清洗。找一個比較結實的塑料袋，里面倒一些白醋，以能沒過噴頭的量為宜。然后，將袋子緊緊地綁在噴頭上，讓所有的孔都浸泡在醋里。因為水垢的主要成分是碳酸鈣，還可能有一些金屬因長期與水接觸氧化而生成的銹，而醋中的酸恰好可以與之發生化學反應，使污垢分解。一般噴頭在醋中泡4個小時左右即可，不能太久，以免淋浴頭的金屬部件被腐蝕。

冰箱除味 冰箱冷藏室的溫度一般在0～5℃，這種溫度能夠抑制大多數細菌的繁殖，可是對大腸桿菌、傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌等嗜冷菌幾乎沒有任何影響，所以貯存在冰箱內的食物仍然會由于這些細菌的大量繁殖而被污染或腐敗變質，從而使冰箱里也產生異味、怪味。生熟食品在冰箱里要分架存放，熟食放在上層，生食放在下層。蔬菜等生食要洗凈或裝入塑料袋后再放進冰箱，以防止交叉污染。一般食品的存放時間不應超過1周。另外，冰箱要經常清洗，每隔1～2個月使用肥皂水擦洗。冰箱內要注意經常放置含有食品用活性炭成分的冰箱除味劑，這樣能有效消除冰箱內的異味。

馬桶除臭 衛生間便器一般有坐便器和蹲便器兩種。便器經常接觸大量的污物，再加上衛生間經常有水汽，導致細菌、病菌等大量積聚，如果不注意清潔，人體長期接觸，很容易患上各種疾病。清潔馬桶，一般需要用到清潔劑、馬桶刷、小刷子、抹布、手套等，坐便器宜用軟布清潔，禁用強酸、強堿和去污粉清潔。清潔坐便器，繞著坐便器內壁倒入清潔劑，然后蓋上坐便器浸泡幾分鐘。其間可以開始清潔坐便器外側。幾分鐘之后，打開坐便器蓋，用馬桶刷刷洗坐便器內壁，尤其是對坐便器內部的各個出水孔，要重點清理。清潔后，多次按下出水按鈕，用清水反復沖洗。