班主任幫助學困生克服“習得性無助”的辦法與措施

梁宇靜

【摘要】 “學困生”通常指的是具有完成學習任務的能力，卻在實際學習中產(chǎn)生了一定困難，并很難在短時間內(nèi)得到提高的學生。這些學生并非沒有學習能力，有時也不缺乏學習興趣，但學習成績總不見起色。即使教師在他們身上花了很大功夫，學生自己也不斷加強學習強度，其學習效率還是低下，不能培養(yǎng)出良好的綜合素養(yǎng)。如何讓學困生走出學習困境，不僅需要任課教師在課堂教學中下功夫，更需要班主任的合理引導，幫助學生走出“習得性無助”，讓學生能夠開發(fā)自己的潛能，達到學習目標。班主任應當明確學生的學習問題，并為之制定合理的培養(yǎng)手段，讓學困生轉(zhuǎn)化為具有良好學習能力和思維習慣的優(yōu)等生。這項工作對于班集體建設、人才的培養(yǎng)乃至素質(zhì)教育的推廣都具有十分重大的意義。

【關鍵詞】 班主任 學困生 習得性無助

【中圖分類號】 G635.1 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2017）10-198-01

1.“習得性無助”的概念

習得性無助指的是有機體經(jīng)歷了失敗和挫折后面對問題時產(chǎn)生的無能為力的心理狀態(tài)。最早由美國心理學家塞利格曼提出。塞利格曼認為人類在學習過程中如果產(chǎn)生了困難，在對失敗總結(jié)歸因的時候，有時會認為失敗來源于無法控制的客觀原因，對自己的主觀努力缺乏認識。習得性無助在學困生身上體現(xiàn)為學生缺乏學習動力和上進心，面對難以解決的問題或課程采取消極態(tài)度，遇到錯誤不去深究產(chǎn)生錯誤的原因，而將之歸結(jié)為自己無法完成。久而久之，這部分學生會懷疑自身的學習能力，即使是力所能及的問題也覺得自己無法解決。習得性無助在情感和行為上都有所體現(xiàn)。習得性無助的學生，情感相對比較封閉，害怕聽到他人的評價，在學習過程中時常有無助感。且學習行為消極、被動，甚至放棄自己的努力，認為是自己天生缺乏學習能力，乃至于懷疑自己的智力，對自己的評價越來越消沉。習得性無助成為妨礙學生進一步學習、取得較好的成績、培養(yǎng)綜合性能力的主要阻礙。

2.學困生“習得性無助”導致的學習問題和成因

在實踐中，教師很容易發(fā)現(xiàn)，習得性無助的學困生，越是學習成績差，越覺得自己沒有問題可以提，面對教師開展的學習活動無從下手，且放棄向老師尋求幫助的機會。造成這一現(xiàn)象的原因，也許是尋求幫助后沒有得到及時的解答，或是教師的態(tài)度使其感覺受到了冷遇等。在向外尋求幫助時，如果學生遇到了阻礙，就會打消學生的學習積極性，認為求助也不能得到良好的回饋，進而封閉自己，放棄主動求助。當學生放棄向外尋求幫助，更多的學習問題就會隨之而來，例如，學生喪失學習動機，認為靠自己解決問題是不切實際的，因而會降低學習的主動性，喪失努力學習的內(nèi)在動力。如果這時外界對學困生缺乏關注，學生很容易產(chǎn)生自輕自賤、放棄學業(yè)等心理問題。

3.班主任幫助學生克服“習得性無助”的措施

3.1尊重學生的個體特征，引導學生正視學習問題

很多學生受自身成長環(huán)境、學習能力、興趣愛好等方面的影響，各科目的學習成績、綜合能力等都會有差異。班主任采取何種態(tài)度對待學生，對于學生而言是非常重要的。為了讓學生克服習得性無助，班主任首先需要正視學生的個體差異，尊重學生的個體特征，采用科學、平等的態(tài)度來對待學生，挖掘?qū)W生的長處，找出學生的弱點，引導學生正視自己的學習問題。首先，班主任需要認同和理解學困生的問題，意識到習得性無助的學困生和普通學生在某些方面上是有所差異的。然后，“親其師”，方能“信其道”。班主任需要與學困生合理溝通，從學困生的立場和角度來分析學生產(chǎn)生差異的原因，剖析學生的思想和行為。在班主任與學困生合理溝通的過程中，學生自然能夠感受到班主任的關心和愛護，進而與班主任建立情感上的交流，更愿意向班主任傾訴自己的諸多問題。

3.2合理制定學習目標，促進學生積極的自我認知

學生的學習能力有一定的差異，班主任就需要根據(jù)這種差異，貼合學困生的具體情況，因人而異，因材施教，為學生制定合理的教學目標，讓學生能夠在力所能及的學習中逐漸拾起對學習的興趣。班主任需要聯(lián)系各科老師，為學困生創(chuàng)造在課堂上表達自己的意見的機會，通過一定的教學活動，讓學困生自我表現(xiàn)，讓他們在掌握書本知識的同時，體驗到成功的喜悅。

3.3結(jié)合各科教學，實現(xiàn)德育的日常學科滲透

受外界影響，學生會認為成績是證明自己的唯一辦法，當無法從學習上獲得自信心，就很容易影響學生的性格養(yǎng)成，讓學生在人際交往上遇阻，進而在其他方面尋求精神寄托。如沉迷網(wǎng)絡、與教師作對、性格孤僻等，習得性無助容易影響學生的思想觀念，讓學生缺乏對生活和理想的熱情追求。為了改進這一情況，需要從各學科做起，讓學生在每個學科的德育教育中，樹立正確的思想觀念，不以學習成績作為自我評價的唯一基準。因此，班主任需要與各科教師通力配合，在日常教學中實現(xiàn)德育日常學科的滲透。

3.4調(diào)整班主任與學生關系，深入了解學生內(nèi)心

班主任需要及時引導、鼓勵學困生的學習生活，讓學生明白學習成績不佳并非自身能力的問題，更多的是沒有找準學習的方法，讓學生了解到這些現(xiàn)象都是正常的，是成長中的煩惱，具有普遍性，不足為奇，從而緩解、消除其疑懼心理、焦慮心理及對立情緒，助其樹立起自信心。烏申斯基有言：“一個教育者應當力求了解人，了解他實際上是什么樣，他的一切弱點和優(yōu)點，他的一切日常瑣細的需要以及他的一切崇高精神上的要求?！卑嘀魅沃挥辛私饬藢W生的內(nèi)心，才能真正成為他們的良師益友，調(diào)整師生之間的關系，讓學生能夠信任、了解班主任，解除對班主任的戒心和敵意，即使不能做到將每一個學困生轉(zhuǎn)化為學優(yōu)生，也能夠在正確的引導中，讓學生成為品行高尚、行為端正的人。

[ 參 考 文 獻 ]

[1]李勛亮.學校生活中學生習得性無助問題之研究[D].長沙：湖南師范大學，2013.

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[3]馬忠林.談學困生教育教學中存在的七大誤區(qū)[J].新課程（科研版），2010，（2）.

[4]崔景貴.解讀職校生“習得性無助”現(xiàn)象：心理癥結(jié)與教育策略[J].中國職業(yè)技術教育，2013（12）：65-72.endprint