自我調理膽結石

楊奕

膽結石，有這個問題的人越來越多，而且得這種病的人有不少是年輕人。

我就給一個年輕的姑娘做過膽結石的調理，這位姑娘可以說是個工作狂，她父母也常常埋怨自己的閨女，勸她注意點身子。

有段時間她總是頭暈、失眠、厭食，而且身體內也時常感到疼痛不適。去醫院一檢查，壞了，膽結石病。

我先給她重點做腦垂體反射區，然后按揉左腳的脾反射區，再按上下身淋巴和右腳肝膽的反射區。

這種日常的保養就是采用一般的推按和梳理，每天20分鐘。最后，在足部的膽反射區貼敷云南白藥。另外，我還讓她回家吃云南白藥的保險子，每天1粒，連續吃20天。

對于膽結石這種毛病，現在醫學界總體的看法還是認為不見得非得手術不可。手術只是治標，而反射療法則是把膽的自愈功能給激活了。您只要讓膽囊里的氣血通暢，它就不可能淤積。

這樣做調理肯定需要一個長期的過程，由于她家是外地的，我給她調治了幾次后，就把這套方法教給了她母親，讓她回家后堅持給女兒做。

膽系統的毛病一般都可以用上面的方法來調理，后來過了一段時間，她母親給我來電話說，自己閨女的膽結石病再也沒有犯過。

用這個調理的法子，也有需要注意的一點，就是在做之前最好先去醫院照一照B超，如果膽結石在0.7厘米以上或者0.4厘米以下就是可以做的。

這是因為如果膽結石直徑在0.6厘米左右，就跟內徑0.5厘米的膽總管差不多，這樣的話，您在做的時候就可能因為刺激過度導致膽結石掉到膽總管上，所以一定要謹慎。

此外，如果有些朋友患的是泥沙型的膽結石，可以一邊梳理前面所說的那幾個反射區，一邊喝點金錢草泡的水。您還可以在耳朵上的膽反射區貼王不留行籽，給它一個持續的刺激。還是那個原則，如果結石直徑在0.6厘米左右要慎貼。

另外，平時給膽囊做做“大掃除”，對預防膽結石的發生也是很有必要的。比如多泡泡腳，多敲打敲打膽經和肝經等。當然，對于膽結石的患者，平時的飲食也是需要注意的，一定不要吃太多脂肪含量高的食物，因為脂肪主要靠膽汁消化分解，攝入脂肪過多會加重肝臟和膽囊負擔。

可以經常吃一些含植物纖維多的食物，比如綠葉蔬菜、粗糧、豆類、水果、香菇、木耳、金針菇等。而且最好采取少食多餐的方式，因為“少食”可減輕消化系統負擔，“多餐”能刺激膽道分泌膽汁，保持膽道暢通。

無論如何，都是為了一個目的，就是減輕甚至消除膽結石帶給我們的痛苦，為了這個目的，大家一定要注意生活當中的這些問題。（摘自“百度閱讀”）