高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)

尹洪權(quán)

摘要：高中體育教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)該有意識(shí)的培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，幫助學(xué)生樹(shù)立健康的體育學(xué)習(xí)觀，這對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)，都非常有幫助。本文從合理使用體育教材、引入體育游戲、轉(zhuǎn)變教學(xué)模式等三個(gè)方面，對(duì)高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)進(jìn)行研究。

關(guān)鍵詞：高中體育；終身體育意識(shí)；學(xué)生；培養(yǎng)

引言

作為我國(guó)基礎(chǔ)教育的重要組成部分，高中體育教學(xué)能夠奠定和提高學(xué)生的身體素養(yǎng)，對(duì)學(xué)生未來(lái)的學(xué)習(xí)也會(huì)有指導(dǎo)的作用。基于此，高中體育教師應(yīng)該結(jié)合高中學(xué)生特點(diǎn)，以及高中教育目標(biāo)，合理滲透和普及終身體育觀念，借助高中體育教育，提高我國(guó)國(guó)民整體身體素養(yǎng)，奠定我國(guó)居民身體素質(zhì)基礎(chǔ)。

1.簡(jiǎn)述終身體育

1.1終身體育的定義

所謂終身體育，就是堅(jiān)持終生鍛煉身體，并接收體育教育。如果從含義角度分析，可以理解為一個(gè)人生命從始至終，都參加體育學(xué)習(xí)以及體育鍛煉，這些學(xué)習(xí)具有一定目的性，被納入到生活之中。從意義角度分析，終身體育思想指導(dǎo)下，可以定期參加不同體育活動(dòng)，在實(shí)際實(shí)踐過(guò)程中，促使體育鍛煉的體系化與整體化。

1.2終身體育的認(rèn)識(shí)

20世紀(jì)60年代末出現(xiàn)了終身體育的思潮，主張?bào)w育應(yīng)該始終貫穿于人的生命，不應(yīng)該有時(shí)間和年齡的限制終身體育的提出，需要人們終身進(jìn)行體育鍛煉、學(xué)習(xí)體育知識(shí)、掌握體育能力。終身體育是貫徹人的一生的教育，是終身教育的重要組成部分，屬于自主性的教育，大部分時(shí)間都沒(méi)有專業(yè)的教師指導(dǎo)，缺乏專業(yè)的體育作業(yè)條件，需要人們結(jié)合自身的實(shí)際情況主動(dòng)的進(jìn)行體育學(xué)習(xí)和鍛煉。

1.3終身體育的范圍

終身體育的范圍，以人為體育活動(dòng)和學(xué)習(xí)的主體，包括堅(jiān)持不懈、保持興趣和體育活動(dòng)等方面的因素才能實(shí)現(xiàn)。終身體育需要人們可以積極主動(dòng)、堅(jiān)持不懈的進(jìn)行體育學(xué)習(xí)和鍛煉，培養(yǎng)持久、濃厚的體育興趣，全面掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)和技能。

2.高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)對(duì)策

2.1使用適合學(xué)生的高中體育教材

目前，在高中體育教材中，要將高中生參與體育鍛煉的實(shí)際情況進(jìn)行進(jìn)行結(jié)合，主要體現(xiàn)在一下幾個(gè)方面的內(nèi)容：第一，要讓高中的體育教師和學(xué)生對(duì)于體育鍛煉都能有一個(gè)正確的態(tài)度和認(rèn)識(shí)，學(xué)生在未來(lái)的發(fā)展和生活的過(guò)程中，體育鍛煉具有著非常重要的意義。所以，想加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生興趣，就需要教師指導(dǎo)一個(gè)正確的教學(xué)方向。因此，在對(duì)教學(xué)材料進(jìn)行選擇的過(guò)程中，不僅要注重教材中是否有提議對(duì)學(xué)生造成影響的內(nèi)容，還要指導(dǎo)學(xué)生有一套正確的訓(xùn)練原則和鍛煉方法。另外，教師在實(shí)際教學(xué)的過(guò)程中，必須要遵循的原則就是訓(xùn)練，而鍛煉方法就是需要學(xué)生在鍛煉過(guò)程中自己找到學(xué)習(xí)方法，想要提高體育課程教學(xué)的有效性，就需要包含以上兩個(gè)方面的重要內(nèi)容。除此之外，雖然一些高中的體育教師都是按照規(guī)則進(jìn)行教學(xué)，但是一般的學(xué)生還是會(huì)出現(xiàn)損傷的問(wèn)題，所以，怎樣減少學(xué)生在活動(dòng)中出現(xiàn)危險(xiǎn)，也成為了一個(gè)重要的難題。但是為了能夠讓學(xué)生保證自身能夠積極參與體育鍛煉，就需要在教材中詳細(xì)對(duì)預(yù)防活動(dòng)損傷的方法進(jìn)行講解。

2.2引入體育游戲，激發(fā)學(xué)生體育興趣

目前，我國(guó)高中生的課堂學(xué)習(xí)任務(wù)比較近，就導(dǎo)致了自身的學(xué)習(xí)壓力比較大，所以，高中體育教師就應(yīng)該運(yùn)用體育興趣作為引導(dǎo)，從而培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)和觀念。因此，只有高中體育教師能夠在教學(xué)中合理的加入體育游戲，才可以激發(fā)學(xué)生體育的興趣，并且在教學(xué)之前，還應(yīng)該將學(xué)生對(duì)體育的興趣進(jìn)行全方面的發(fā)展，保證所有學(xué)生都可以參與其中，感受對(duì)體育學(xué)習(xí)的真正興趣。

例如：想要使高中學(xué)生對(duì)接力跑技巧進(jìn)行掌握，就可以依據(jù)學(xué)生的自身運(yùn)動(dòng)能力將學(xué)生分為一組展開(kāi)接力跑比賽，通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)的趣味游戲，加強(qiáng)體育課堂的氛圍，影響學(xué)生在集體的意義下獲取勝利，并且開(kāi)展接力比賽游戲的過(guò)程中，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的任何和喜歡。

2.3轉(zhuǎn)變教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)開(kāi)放型教學(xué)

教師制定的體育教學(xué)方式，不僅會(huì)對(duì)學(xué)生參與的積極性和有效性造成影響，還會(huì)減少學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。一般情況下，教師經(jīng)常會(huì)依據(jù)教學(xué)大綱的安排去開(kāi)展體育教學(xué)，在這樣的情況下，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在實(shí)際鍛煉的過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題，例如，只會(huì)練習(xí)老師傳授的內(nèi)容和知識(shí)，嚴(yán)重的浪費(fèi)了課堂上的時(shí)間。所以，針對(duì)這種情況，高中體育教師就應(yīng)該適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)變教學(xué)模式，不斷的實(shí)現(xiàn)開(kāi)放式的教學(xué)。除此之外，教師還應(yīng)該將每個(gè)學(xué)生的興趣和愛(ài)好結(jié)合到教學(xué)大綱中，正確的為學(xué)生做出教學(xué)規(guī)劃，保證在每一個(gè)學(xué)生都可以在課堂中得到很好的練習(xí)，這樣不僅可以加強(qiáng)對(duì)體育知識(shí)的學(xué)習(xí)興趣，還可以加深學(xué)生對(duì)體育鍛煉的深刻意識(shí)。

例如：在對(duì)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)進(jìn)行講解的過(guò)程中，就會(huì)導(dǎo)致一部分的學(xué)生對(duì)長(zhǎng)跑不感興趣，反之，對(duì)短跑非常感興趣，教師就可以依據(jù)學(xué)生的愛(ài)好和性格這一特點(diǎn)，為學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解，并且依據(jù)自身實(shí)際的情況進(jìn)行合理的練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育鍛煉有一個(gè)真正的認(rèn)識(shí)。

2.4營(yíng)造良好的體育環(huán)境，提高學(xué)生參與意識(shí)

想要提高學(xué)生參與的意識(shí)，就必須要打造出一個(gè)適合學(xué)生的體育鍛煉環(huán)境，最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生未來(lái)對(duì)體育有一個(gè)真正意識(shí)的目的。所以，高中學(xué)校和高中體育教師就應(yīng)該繼續(xù)向正確的方向努力，加強(qiáng)對(duì)體育環(huán)境的建設(shè)工作，并且加大對(duì)體育建設(shè)的投資，為學(xué)生引進(jìn)一些先進(jìn)的鍛煉設(shè)備。另外，體育教師還應(yīng)該重視課堂教學(xué)環(huán)境，結(jié)合學(xué)校提供的鍛煉環(huán)境，最終將學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣進(jìn)行全方面的加強(qiáng)。

例如：在對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)技巧進(jìn)行講解的過(guò)程中，教師可以適當(dāng)?shù)臑閷W(xué)生播放一些有關(guān)內(nèi)容的視頻，帶領(lǐng)學(xué)生感受一種真實(shí)的感受，在激發(fā)學(xué)生興趣的同時(shí)，帶學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐，保證學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中可以擁有一個(gè)良好的體育環(huán)境，在實(shí)際聯(lián)系的過(guò)程中，不僅可以使學(xué)生獲取成功，還可以加深學(xué)生對(duì)體育的深刻意識(shí)。

結(jié)束語(yǔ)

高中體育教師應(yīng)該結(jié)合高中學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律和特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，以此提高豐富學(xué)生體育知識(shí)，提高學(xué)生身體素質(zhì)。這需要教師優(yōu)化教育理念，創(chuàng)新教育方法，促使學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，促進(jìn)高中體育的轉(zhuǎn)型和創(chuàng)新。本文對(duì)此進(jìn)行了幾個(gè)方面的研究，希望能夠?yàn)橄嚓P(guān)教育工作者提供一些建議和參考。

參考文獻(xiàn)：

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