乒乓球接發(fā)球處理的技術(shù)解析

張永

摘 要：在我國，乒乓球運(yùn)動(dòng)有著非常好的基礎(chǔ)，更是一項(xiàng)身受在校師生和群眾喜愛的大眾體育活動(dòng)。筆者在日常教學(xué)和訓(xùn)練中，經(jīng)常遇到學(xué)生和乒乓球愛好者，處理不好接發(fā)球這一環(huán)節(jié)。本文根據(jù)自己近幾年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，結(jié)合06、07年度北京市“中專杯”比賽技術(shù)統(tǒng)計(jì)，重點(diǎn)對發(fā)球的判斷進(jìn)行解析，從接發(fā)球技術(shù)運(yùn)用方面進(jìn)行探討，從而全面提高運(yùn)動(dòng)員的乒乓球接發(fā)球處理能力，最終提高他們的競技水平和競賽成績。

關(guān)鍵詞：發(fā)球；接發(fā)球；判斷；處理

作為基層體育教師或教練員，我們經(jīng)常遇到自己或所帶的隊(duì)員，在乒乓球比賽中，只是因?yàn)榻影l(fā)球這一環(huán)節(jié)沒有處理好，而失掉了整個(gè)比賽。痛定之后，我們要總結(jié)教訓(xùn)，積累經(jīng)驗(yàn)，對接發(fā)球處理這一技術(shù)環(huán)節(jié)進(jìn)行必要的觀察和分析，通過有針對性的訓(xùn)練，逐步解決這一環(huán)節(jié)的問題，全面提高競賽成績。本文，將從對發(fā)球的判斷和接發(fā)球技術(shù)運(yùn)用兩個(gè)方面進(jìn)行解析。

1 對發(fā)球的判斷

對對方發(fā)球的準(zhǔn)確判斷，是接好發(fā)球的基礎(chǔ)和前提，直接影響接發(fā)球的方式和接發(fā)球的成敗。以下，我們以06、07年度北京市“中專杯”比賽中，我校主力隊(duì)員的接發(fā)球技術(shù)統(tǒng)計(jì)，從幾個(gè)方面對發(fā)球的判斷進(jìn)行解析。

上表中接發(fā)球失誤技術(shù)統(tǒng)計(jì)界定標(biāo)準(zhǔn)為：直接失分，或者因?yàn)樘幚硎д`，給對方直接進(jìn)攻創(chuàng)造了條件。

我們是通過錄像統(tǒng)計(jì)、分析的方式，獲得了表一的各項(xiàng)數(shù)據(jù)。錄像資料顯示，接發(fā)球站位不當(dāng)，對正手位短球、側(cè)上旋球以及旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度判斷不準(zhǔn)確是造成接發(fā)球失誤的主要原因。因此，我們在日常訓(xùn)練、練習(xí)中，有意識加強(qiáng)隊(duì)員了對發(fā)球技術(shù)，特別是正手位短球、側(cè)上旋球的判斷：

㈠發(fā)球前對對手的觀察

首先，加強(qiáng)隊(duì)員對對手的觀察，看其持拍手是左手還是右手；再看其站位，是偏左、居中還是偏右。以右手發(fā)球?yàn)槔蠖鄶?shù)球員正手能力比較強(qiáng)，發(fā)球站位都偏左；居中和偏右站位者很少，但不是沒有。往往反手進(jìn)攻能力強(qiáng)的球員喜愛這樣站位，以便在比賽中發(fā)揮自己的特長。根據(jù)對對手的觀察，大體了解對手的正反手對比強(qiáng)弱，決定接發(fā)球的主方向，為自己贏得比賽打好基礎(chǔ)。

㈡了解對手球拍覆蓋物

平時(shí)訓(xùn)練有意識加強(qiáng)隊(duì)員對不同性能膠皮的認(rèn)識，了解各種膠皮特性：同等條件下，反膠發(fā)球最轉(zhuǎn)，其次是正膠。長膠、生膠、防弧膠的發(fā)球，相比而言，發(fā)球旋轉(zhuǎn)比較弱，基本屬于不轉(zhuǎn)球。賽前要主動(dòng)了解對手球拍正反兩面的覆蓋物，對對手發(fā)球特點(diǎn)有個(gè)大致的了解，做好賽前各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。

㈢來球運(yùn)行方向的判斷

遵循物理學(xué)原理，判斷發(fā)的是左邊球、右邊球還是中間球，只要盯緊對方觸球的用力方向及球拍的運(yùn)行軌跡，就不難判斷球的運(yùn)行方向：向左，發(fā)的是左邊球；向右，發(fā)的是右邊球，居中的是中間球；然后，判斷發(fā)的是長球還是短球；最后，判斷發(fā)球的旋轉(zhuǎn)和強(qiáng)度。根據(jù)發(fā)球的方向、長短和旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度，及時(shí)調(diào)整站位和確定接發(fā)球的方法。

㈣來球長短位置、旋轉(zhuǎn)類型的判斷

觀察對方發(fā)球時(shí)揮臂的動(dòng)作幅度和手腕用力大小，根據(jù)發(fā)球第一落點(diǎn)判斷球的長短。第一落點(diǎn)離網(wǎng)近的，發(fā)的是短球；第一落點(diǎn)在球臺端線附近，離網(wǎng)遠(yuǎn)，過來的是長球。

1、當(dāng)判斷對方來球是短球時(shí)，按以下順序進(jìn)行判斷：

（1）、觀察來球落臺后的第一跳方向，如果是向上，說明是下旋；如果向前沖，是上旋。

（2）、落臺后稍有停頓的是下旋，連續(xù)的是不轉(zhuǎn)，向前加速的是上旋。下旋球會(huì)給你一種立起的感覺，非常明顯。

（3）、第一跳反射角小的是下旋，大的是上旋。

（4）、第二弧線陡的是下旋，低平的是上旋。

（5）、同樣是短球，對方同樣的動(dòng)作，第一落點(diǎn)下旋球離網(wǎng)略近，上旋球離網(wǎng)略遠(yuǎn)。整體感覺先快后慢的是下旋，先慢后快的是上旋。

2、當(dāng)判斷來球是長球時(shí)，順序判斷相同于短球的判斷。感到整個(gè)弧線有漂浮的是下旋，“發(fā)賊”向上鉆的是上旋，稍有向上跳的是不轉(zhuǎn)。發(fā)長球的動(dòng)作一般比較大，再加上手腕的力量，球就很難騙人了，因?yàn)槟菢影l(fā)出來的球非常明顯。對手想要騙你，一種是靠球與球拍摩擦瞬間，球觸拍的位置不同，來實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)。為了保證球出來的弧度和速度區(qū)別不大，他就要用大動(dòng)作騙你、晃你，或者用向下摁的動(dòng)作讓你以為是加轉(zhuǎn)的下旋；另一種是向側(cè)方發(fā)力，發(fā)出不轉(zhuǎn)球。所以，要注意對方整個(gè)動(dòng)作的球拍接觸球結(jié)束的瞬間，是向前，還是向下。

㈤加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷探索，減少“吃”發(fā)球次數(shù)

旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度判斷正確與否，用通俗的話講就是你在比賽中“吃不吃”對方發(fā)球。乒乓球運(yùn)動(dòng)在我國有深厚的群眾基礎(chǔ)，發(fā)球種類和方式千姿百態(tài)。我們要求隊(duì)員在訓(xùn)練和業(yè)余比賽中，不管遇到發(fā)球好的，還是打球技戰(zhàn)術(shù)水平一般得，都要虛心請教，主動(dòng)交流，了解不同類型的發(fā)球。俗話說，技多不壓身。對于好的發(fā)球動(dòng)作，一定要記在心里，經(jīng)常去模仿，對著鏡子練動(dòng)作，拿著多球練發(fā)球。有量的積累，才能有質(zhì)的飛躍。時(shí)間長了，就會(huì)體會(huì)到動(dòng)作的要領(lǐng)，手感也會(huì)相應(yīng)增強(qiáng)，哪怕發(fā)的不如別人，“吃球”的數(shù)量也會(huì)大大減少，問題也就迎刃而解了。你會(huì)的越多，“吃球”就越少。日常訓(xùn)練中，集中隊(duì)員進(jìn)行學(xué)習(xí)，讓發(fā)球好的隊(duì)員示范，請發(fā)球好的乒乓球運(yùn)動(dòng)愛好者展示，讓隊(duì)員自己體會(huì)動(dòng)作，一起探討、交流，時(shí)間長了，每名隊(duì)員都有不同的收獲。

2 接發(fā)球技術(shù)的具體運(yùn)用

通過06年的比賽我們發(fā)現(xiàn)接發(fā)球站位不當(dāng)，對正手位短球、側(cè)上旋球以及旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度判斷不準(zhǔn)確是造成接發(fā)球失誤的主要原因。所以我們在日常訓(xùn)練中，加強(qiáng)了隊(duì)員們各項(xiàng)接發(fā)球基本技術(shù)的基本功強(qiáng)化訓(xùn)練，不斷提高各項(xiàng)技術(shù)的合理運(yùn)用能力，重點(diǎn)加強(qiáng)了隊(duì)員們的接發(fā)球選位的針對性訓(xùn)練，同時(shí)加強(qiáng)了對短球的判斷和處理。

1、發(fā)球的基本站位（右手持拍為例），一般站在中路偏反手。左腳略微前于右腳，中心壓在前腳掌，這樣做的目的在于對方發(fā)球后我們好迅速移動(dòng)。平時(shí)訓(xùn)練中，有意識加強(qiáng)對運(yùn)動(dòng)員滑步、跨步等移動(dòng)方式的強(qiáng)化訓(xùn)練，提高他們的移動(dòng)速度。endprint

要根據(jù)不同的對手選擇好自己的站位。如對手是善于相持型的，一般是喜歡發(fā)長球和你打相持，那么自己的站位應(yīng)離臺稍遠(yuǎn)一點(diǎn)，同時(shí)也要注意對手突然性的發(fā)短球；對手喜歡自己搶攻，一般就發(fā)短球?yàn)橹髁耍敲次曳降恼疚痪蛻?yīng)靠近球臺一點(diǎn)，但也要防備對方以急長球偷襲；和左手握拍的對手比賽時(shí)，自己的站位應(yīng)比平時(shí)的站位略偏右，因?yàn)樽笫职l(fā)球一般是以斜線發(fā)到我們正手大角度，雖然也有直線球配合，但直線的角度不那么大，不像正手球不僅角度大還帶強(qiáng)烈外拐。

同時(shí)注意觀察對手的一些特殊習(xí)慣，比如站位貼近底線中點(diǎn)時(shí)發(fā)出的球多是斜線或是直線，站位靠于邊線時(shí)經(jīng)常會(huì)有哪些變化，在左區(qū)喜歡發(fā)什么線路的球，在右區(qū)又喜歡發(fā)什么線路的球等等，根據(jù)對手發(fā)球的不同，采取不同的接發(fā)球方式，例如拉、攻、搓，擺短等。只要細(xì)心一點(diǎn)兒，總會(huì)有所收獲的。

2、接近網(wǎng)短球，我們提倡用快搓、快點(diǎn)或臺內(nèi)突擊回接，主要靠手腕和前臂的力量，注意動(dòng)作幅度不能過大。在對手出手后，判斷出來球是短球時(shí)，就要及時(shí)上步，手臂迅速入臺并放松，在球落臺瞬間判斷旋轉(zhuǎn)，決定運(yùn)用何種接發(fā)球技術(shù)。在來球過網(wǎng)瞬間已經(jīng)判斷清楚上、下旋的情況下，是上旋時(shí)，迎前，手腕要由松變緊，靠撞擊回球；來球是下旋時(shí)，手腕突然緊張向前、向上用力，靠手腕的爆發(fā)力摩擦球。

接近網(wǎng)短球主要還是靠對球的觀察，因?yàn)樗l(fā)出來的球是什么就是什么，欺騙你的無非是一些假動(dòng)作。往往對手在發(fā)短球下旋時(shí)，動(dòng)作通常較小，較平穩(wěn)，看起來漫不經(jīng)心；而發(fā)上旋或不轉(zhuǎn)時(shí)，卻用力向下抖動(dòng)，用球拍上邊緣觸球并向側(cè)方向發(fā)力，這往往發(fā)的是不轉(zhuǎn)球，要特別注意他的用力方式。實(shí)在判斷不清時(shí)，緩半拍接球，采取搓、托、削等技術(shù)，把球過渡過去，但要控制好落點(diǎn)和方向，盡量把球送到對手比較難受的位置。

3、接側(cè)上旋球短球時(shí)，我們特別注意讓隊(duì)員調(diào)整好擊球的位置，采用快帶技術(shù)，調(diào)整好球拍前傾幅度，爭取在球的上升期把球帶過去，用手腕的整控制出球方向，帶出突然性的效果，保證回球質(zhì)量。

4、接下旋長球用搓球、削球、提拉球回接，搓或削時(shí)多向前用力。提倡用提拉球技術(shù)回接，主動(dòng)性強(qiáng)、效果好。

5、接急上旋球，用正反手攻球或推擋球回接，拍面適當(dāng)前傾，擊球的中上部，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的果斷性和堅(jiān)決性。

6、接轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球，在判斷不清的情況下，可以輕輕托一板或撇一板但要注意弧度和落點(diǎn)。

對于側(cè)上旋、側(cè)下旋長球的接發(fā)球技術(shù)，這里不做過多介紹了。平時(shí)比賽、練習(xí)時(shí)我們經(jīng)常使用，都有自己比較熟悉的一套接發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)習(xí)慣，只要注意觀察和判斷，合理運(yùn)用相應(yīng)的接發(fā)球技術(shù)，就能取得很好的實(shí)際效果。

在06、07年度北京市“中專杯”乒乓球比賽參賽隊(duì)伍數(shù)量相同，賽制相同，比賽場次相同的情況下，表二統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，雖然07年度的比賽比06年度競爭更加激烈（接發(fā)球次數(shù)增多），但我校主力隊(duì)員接發(fā)球失誤率卻有了明顯的降低；根據(jù)錄像資料顯示及表一、表三中的數(shù)據(jù)對比，隊(duì)員們的接發(fā)球站位、對正手位短球處理以及旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度判斷等環(huán)節(jié)有了明顯進(jìn)步，而對于側(cè)上旋球的判斷和處理還有很大的提升空間。

通過以上分析，我們可以看到，只要在平時(shí)帶隊(duì)訓(xùn)練和練習(xí)時(shí)，多觀察勤總結(jié)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)乒乓球運(yùn)動(dòng)的一些固有規(guī)律。只要抓住這些規(guī)律，刻苦鉆研和訓(xùn)練，就能夠提高運(yùn)動(dòng)員對發(fā)球的準(zhǔn)確判斷，從而能夠采取合理的接發(fā)球技術(shù)，全面提高他們的接發(fā)球處理能力，達(dá)到提升競賽成績的最終目的。endprint