體育校本課程的實驗探索與研究

郭慶花+管其磊

通過對一所初中學校體育校本課程的開發與實驗過程的跟蹤調查和研究，分析了這種課程組織實施的過程和效果，在為今后相關學校體育課程的開發和應用提供參考。

體育教學校本課程實驗研究一、研究目的

《體育與健康課程標準》在課程實施建議中明確提出：“《標準》以目標的達成來統領教學內容和教學方法的選擇，各校應結合當地課程資源、本校特點和學生的興趣愛好，認真編制符合本校的教學方案并組織實施。”因此，在當前實際教學中，教學內容的選擇具有重要的現實意義。臨沂十一中在體育教學中對照課改要求、根據學校師資的教學能力和辦學條件，在充分研究分析學生的年齡特征、興趣愛好、習慣養成、課程目標及中考體育等諸方面因素的基礎上，對學校的校本課程進行了大膽的探索嘗試和改革實踐。從形成熱點特色角度出發，在充分尊重學生的興趣愛好，培養學生良好的健身習慣與完成課程任務相結合的基礎上，研究制定了一套體育教學組織實施方案。本文通過文獻資料法、實驗法、訪問調查法等多種方法，對這種體育教學校本課程的內容和組織實施方案進行了研究，總結分析了實施過程，目的是為了以后相關課程的開發實踐和改進提供參考依據。

二、研究方法

1.文獻資料法

學習研究有關的中學體育課程改革的文獻資料。

2.實驗法

臨沂十一中是一所初中學校，操場面積為4400平方米，在校學生2160人。在場地小人數多的情況下進行課程改革，首先考慮的是項目的選擇。體育教師提前讓學生把自己最喜歡和最希望學習的體育項目統計匯總，根據大多數同學的項目選擇和課程任務，經過相對集中后，結合學校師資特點，最后制定了以下教學方案：

（1）教學內容權重的分配

初一：廣播體操、健美操（17%），排球的基本技術（56%），水平四中其他的選擇和介紹內容（27%）。

初二：健美操（7%），籃球的基本技術（64%），水平四中其他的選擇和介紹內容（29%）。

初三：介紹足球的基本技術（18%），籃球排球的教學比賽（28%），趣味素質練習的中考項目等（44%），機動課程（10%）。

（2）教學組織措施，難度漸進，劃分闖“三關”

隨課進行的有隊列隊形練習、游戲（結合籃球排球）、各種操的練習（結合籃球排球）、素質課課練（結合籃球排球）等。采用單元備課安排，根據內容項目來劃分單元，然后確定每個單元的學習目標，如在籃球排球的教學過程中每個單元設定了闖“三關”比賽活動，從學生的實際出發，“三關”由簡到難，逐步完成教學目標。學生可以根據難度選擇闖關的級別，隨時調整闖關難度，教學形式多以游戲和比賽等方式進行。

（3）課外延伸：分級部設定每天“三個一”

為了提高學生的自身素質，在課外活動時間要求學生做到“三個一”，即每個學生每天認真做好一套課間操，初一學生每天立定跳遠十次，每周全力跑一次100米；初二學生每天雙杠臂屈伸十次，每周跳臺階十次；初三男生每天體前屈壓腿一分鐘，女生每天做仰臥起坐30次，每周繞操場慢跑500米。這些內容作為課外作業進行練習，分小組由組長帶領完成。由小組骨干進行統計反饋，只要由同組3人以上認定，成績即可認可。教師只是負責“三個一”信息的收集。

（4）評價方法

在學習評價方面采用學生自評、小組互評、教師評定相結合的方式等，建立學生自我成長記錄卡，由學生保存，從多方面對學生進行積極的評價累計。為了提高學生的學習興趣，舉行多種形式的教學比賽、學校組織的針對學習項目的單項比賽，如闖關比賽。有的比賽安排到觀眾較多的廣場進行，如排球一分鐘對墊集體表演，讓學生的個人才藝有向社會展示的時間和機會；還有評選闖關明星等措施。

3.觀摩交流法

觀摩在德州、濟寧、滕州等地的省級課改公開課及優質評選課60余節。

4.訪問法

訪問濟南、青島等地的課改優秀人員40余人次，與臨沂市20多所中學的體育教師和本校學生、任課教師分別進行訪問和調查。

5.問卷調查法

發放學生問卷2160份，回收2118份，有效問卷2095份，有效問卷回收率96.99%；發放教師問卷132份，回收127份，有效問卷121份，有效問卷回收率91.67%。

6.對比法

與本校往年沒有課改時教學成績以及中考體育成績對比，從學生態度、心理表現與體質對比觀察，及同期沒有課改的兄弟學校的學生身體素質進行對比。

三、結果與分析

1.學生對體育課的積極性有較大提高

從表一看到，學生對校本課程的認可度占97.09%，說明學生對體育課的積極性有較大提高。

以前的體育課總是在中規中矩的氛圍中進行，片面的追求技術目標達成度和練習密度，學生在教師的指揮下按既定的路線、方式上課。內容單調枯燥，有一溜跟頭到高中（前滾翻）的現象。學生對這種技術動作相對簡單、周期性的多次重復的上課方式比較厭煩。還有教師把課改形式理解為“放羊式”，體育課上學生無所事事、無所適從，養成了自由散漫、放縱的不良習慣，從而對體育課產生輕視厭煩心理。臨沂十一中通過對學生的了解，使大部分同學能學習自己相對喜歡的體育項目。他們的興趣愛好在較大程度上得到了滿足，教師根據學生實際情況制定的隨堂闖“三關”比賽，由于學生自選關的級別，又可隨時調整，并不斷提高。所以，每一關的目標大部分同學能完成，使同學們有一種成就感。通過比賽評選班級明星、年級明星、學校明星等，培養了學生對體育學習的求知興趣。通過課間操和學習特色體操的學習，提高學生的審美觀念和健美的身體形態，進而形成了具有學校特色的課間操，兄弟學校前來參觀學習，既促進學生做操的積極性，又提高了學生的自信心。通過改革使不同愛好、不同水平的學生都能在和諧的體育課中得到鍛煉和快樂，使學生的愛好得到充分的滿足，所以學生對體育課產生了濃厚的學習興趣，并能在掌握基本技術后，在自我鍛煉中去體驗，去自我學習更高的技術，并產生興趣與自信。endprint

通過發放問卷的15個問題進行總結，匯成如下表格：

2.學生身體素質得到極大提高

從表1和表2中看到，大多數學生和教師認為實施校本課程后，學生的身體素質比以前有了明顯的提高。

在近兩年的體育中考素質標準的考核中，臨沂十一中的學生素質成績均居全區第一名，比以往的學生素質也有了較大提高。通過建立切合本校實際的評價體系，把內容和目標有機的融合在一起。通過技戰術的學習帶動身體素質的鍛煉，良好的身體素質能保證運動技戰術的學習，使學生認識到鍛煉身體素質的重要性。通過多種興趣性素質練習和大力推行豐富多彩的大課間體育活動，激發學生的運動興趣，充分調動學生鍛煉身體的積極性，養成自覺積極的進行體育鍛煉的習慣，從而學生的身體素質得到了很大提高。中考體育不再成為學生的心理負擔和障礙。

3.學生對運動技術有較好的掌握

通過課程改革的學生對所學運動項目的技戰術知識和競賽規則都有所了解，從表1和表2看，學生對運動技能的掌握能力比以前要有較大提高。學生能自發組織簡單的籃球、排球比賽，在比賽中，所學技能都能得到充分的認識和運用。在闖關比賽中，同學們爭先恐后，為了能過關，同學們聽課認真，練習積極，表現出了積極的學習態度。學校在廣場舉行比賽時，同學們一個個摩拳擦掌、躍躍欲試，都想把自己的特長展示給大家看，一項技能掌握好了，有些同學就會自己創造新的技術或主動請求老師教授新內容，從而增強了學生對其他運動技能掌握的自信心，很好的發展了學生的探索精神和求知欲望。

4.促進了學生心理健康的發展

從表1和表2看，由于校本課程重視了對學生心理健康的培養，采用了多種有效的方式，極大的促進了學生心理健康的發展。

通過落實課余時間的“三個一”活動，讓學生養成一個頑強拼搏、堅持不懈的意志品質，只有這種優良的意志品質才能保證“三個一”的完成。并表現出果斷、堅韌、自制和毅力。通過隨堂比賽及趣味游戲，讓學生學會合作學習，成員間互相幫助，共同學習教學內容。通過運動技能的掌握，學生對體育課有了很大的自信心，從而激發了對其他學科的學習積極性，學生的身心健康得到了良好的保障。

5.課改中還存在的不足之處

從表1和表2看到，學生和教師對校本課程的改革有不滿意的地方，說明在實施過程中存在著不足的現象。由于課改處于初始階段，評價體系比較復雜，操作有一定繁瑣性，使得部分老師對課改的認識存在偏差，對課改積極性還需進一步提高；教師對課改理念的認識不足，也會對課改有一定的消極作用；受中考體育的影響，有些家長為追求中考成績對體育課改也持存在理解上的問題。

四、結論與建議

1.結論

通過校本課程開發與實踐，學校體育教學得到了促進和積極發展。學生能基本完成《標準》中的課程目標任務，在掌握了幾項基礎運動技能的同時，能充分體驗運動的快樂。學生的身體素質得到了極大的提高，養成了良好的自我身體鍛煉的習慣，并能具備在生活中自我學習的基本能力，符合終身體育的思想。且其方法操作性強，適應面廣，效果較好。

2.建議

（1）進一步改革中考體育方案，不要讓中考體育成為課改的枷鎖，成為應試體育的注腳。

（2）完善評價體系，加強評價的可操作性，以確保體育課程改革的順利進行。

（3）改革體育教師的師資培養方式，為體育校本課程改革提高符合當前課改要求的師資隊伍。

（4）進一步改善體育教師的工作條件和工作評價措施，提高學校對體育教學的重視程度，提高體育教師工作積極性。

參考文獻：

[1]體育與健康課程標準.

[2]中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定.

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[4]毛振明.體育與健康教材與教法.沈陽：遼寧大學出版社，2002.endprint