淺談幼兒的自虐行為

駱欽鑫

我家兒子4歲多了，平時性格挺好的，但有時生氣時或有些要求達不到時會說：我希望我自己死掉等不可理喻的話，或是敲自己的頭、用指甲掐自己、咬自己手臂……

幼兒自虐是一種故意的對自我產生傷害的消極行為。現結合自己多年來的幼教實踐與理論談談自己的體會。

一、原因分析

隨著年齡的增長，孩子的感覺、知覺、注意、思維以及言語和情緒不斷發展，自我意識不斷增強。但由于知識經驗的缺乏，孩子的種種行為、意見得不到家長和老師的理解和支持，內心的情感難以宣泄，就會尋求比較極端的方式發泄。

孩子自虐一方面可能是有時因自我要求高沒能達到滿足，或受到不當的責罵造成的，孩子想以讓身體承受一些疼痛的方式來釋放壓力，達到自我安撫的作用。比如，在緊張的時候小恒喜歡扯頭發，豆豆用力拍腦袋，有些孩子則會咬手指、咬嘴唇、揪耳朵、打滾等。另一方面，這也是孩子對于愛與歸屬需求的表現。孩子某些意愿無法得到滿足，語言表達能力有限，不能很完整地表達其需求，導致與人溝通欠缺，像妮妮那樣咬自己的手，或有其他的激烈身體動作，都是為了發泄不滿情緒，或引起大人注意。

二、社會調查

令人驚詫的調查數據：美國有一項調查數據顯示：大約有1/5的孩子會在1歲左右開始出現打自己頭的現象，其中以男孩居多，男孩發生這種現象的比例是女孩的3倍。不少父母通過網絡、現場咨詢等形式反映孩子經常會有打自己頭，用頭撞墻、撞石頭、撞人等行為可見這也是一個比較普遍的現象。

盼盼媽：

盼盼8個月開始就出現了打自己頭的情況，現在1歲8個月了，打自己頭的行為更為頻繁。每當他高興了、感覺煩躁了、無聊了、自己的要求沒有被滿足時，就會使勁地打自己的頭，一邊打還一邊拿眼瞄著我，看我的反應。如果我不理他，他就會打得更重，打得頻率更快。 他這么小給他講道理他聽不懂，我實在是拿他一點辦法都沒有，有兩次我實在急了，在他的小腦袋上敲了幾下，看我這樣對他，他哭得很傷心，看得我心酸不已。

亮亮媽：

亮亮平時倒沒有打自己頭的習慣，但是只要困了，他就會雙手不停地打自己的頭。夜間醒來的時候甚至在睡夢中都會使勁打自己的頭。看他養成這樣的睡眠習慣，我心里急得不行可是又不知道該怎樣去改變他。

三、策略

面對孩子自虐時爸媽應當怎樣做？

1.查明原因尋求解決方式

導致孩子“自虐”的原因不同，采取的解決方式也就不同。一旦發現孩子有上述“自虐”行為，就要注意觀察他是否受到來自情緒方面的刺激，了解他情緒壓力的來源，并根據孩子的情況適時引導與安撫，幫助他以正確的方式來平息自己的不良情緒。父母先保持自己的心態平和下來，輕輕擁抱和撫摸情緒激動的孩子，耐心詢問他到底想要做什么，及時疏導孩子的情緒，建議孩子停止自虐行為，讓孩子盡快安靜下來，而不是繼續刺激孩子，激化他的情緒。你的理解和擁抱對孩子來說是獲得安全感的良藥。

2.忽視孩子的“自虐”行為

發現孩子有“自虐”行為時，父母通常都會很緊張，既擔心孩子傷到自己又為他的這種行為感到懊惱不已，于是父母的焦慮與緊張情緒也就會不自覺的表現出來。孩子看到父母的這種表現，會覺得很有趣或者為自己成功地獲得父母的注意而感到很高興。那么父母的表現就會成為孩子行為的獎勵物。因此，遇到這樣的事情最明智的做法就是假裝沒有看到平靜地抱他到外面走走，或者和他開展一些別的游戲活動，給他一些喜愛的玩具等。

3.避免孩子自己受到傷害

當孩子出現“自虐”行為時，可以給他一個枕頭，讓他擊打枕頭來發泄自己的情緒，或者通過其他類似的安全的方法來緩解他的不良情緒，以免孩子傷到自己。

4.健康的社交活動

可以多給孩子提供健康的社交范圍，讓孩子多與同齡人交往，學會用語言表達自己的情緒，掌握與人溝通的基本技巧，讓孩子在與人的交往中得到快樂。

5.引導孩子學會正確表達自己的情緒情感

結合孩子的生活經驗，講述相關的心理健康故事，幫助孩子積累初步的安全和健康知識經驗，知道關心和保護自己。平時父母要對孩子進行正確的教導，學會用語言的方式來表達，教一些淺顯易懂的小道理孩子還是可能理解的。

孩子自虐應該受到教師和家長們的重視，學前期孩子的行為充滿情緒色彩，自身行為多受情感、情緒的影響，教孩子正確認識和表達情緒對孩子來說猶為重要。