微課在體育教學中的應用

夏曉彤

1.體育微課的定義

什么是體育微課呢？首先應從微課講起，微課這個詞于 2008年起源于美國墨西哥 ，而在我們國家最早涉及到微課這個概念是在 2011 年廣東佛山的胡鐵生提出的。對于微課的定義他認為：“微課是指以微型教學視頻為主要載體，針對某個學科知識點（如重點 、難點 、疑點 、考點等）或教學環節（如學習活動 、主題、實驗、任務等）而設計開發的一種情景化、支持多種學習方式的新型網絡課程資源”。微課是通過視頻片段解決和分析課堂知識，使學生能夠更容易理解和接受 ，這種教學方式在如今快節奏的現代生活中已經廣泛地開展起來了，很多地區的學校已經開始學習并開展微課比賽，這種行為在一定程度上推動了微課的發展。體育微課與其他學科的課程雖然有著相似之處，但也有它自己所擁有的特征。體育學科可以借鑒其他蓬勃發展的學科微課，這無疑是一種汲取優秀經驗的好途徑。根據微課的的定義，以我的觀點來看體育微課是通過視頻承載 ，對體育教學過程中的重點、難點 、疑點進行解答、分析、展示，也可以是教學過程中的某個體育項目的技術動作而設計一種教學情景。因此體育微課就是要牢牢抓住課堂上的一個點，并像剝洋蔥一樣將要點層層剝落，最終讓所有的知識呈現于學生眼前。

2.體育微課的特點

（1）體育微課“微”特點

體育微課是整把一節課中的某個要點，在教學過程中充當一個知識點進行切入，然后把這個簡短的講解過程拍攝成為視頻，讓大家進行學習參考。體育微課的時間控制在10分鐘以內，目的就是根據核心點 ，通過講解分析 ，突出該知識點的重心。根據研究發現人的專注力是有限的，成人的專注力約為十五分鐘左右，而兒童的專注力僅占成人的三分之一，年紀越小對事物的專注能力越低，而體育課程中很多技術動作是很復雜的，所以應當提高學生的專注力，根據學生個體的差異性，技術難度的不同的來展示技術動作。

（2）體育微課的“課”性

體育微課雖然在時間上比較簡短，但是它擁有的課程魅力絲毫不遜色于一節40分鐘的體育課。它只是省去了某些教學過程，在教學過程中直接導入開始部分和結束放松部分 ，這樣在體育微課的過程中可以有效地預防學生受傷。更有效地維持學生的上課紀律，老師只需要把體育微課中的知識點在微課視頻中呈現出來，讓學生更好學習。體育微課的最終目的就是要將這個知識點講解清楚透徹，不論它是采取PPT、體育繪圖、照片，還是別的方式，它與普通的體育課程相比，在體育微課的講解過程中。老師也要遵循循序漸進的課程的原則，將知識點一層層的剖析出來 ，細細地去劃分。大多數人對體育微課有著誤解 ，認為它就是將一節課中的精華進行展示.但這種觀念是不對的。假設體育課是一個系統的整體，那么體育微課就是一節體育課程中的一個小一點的整體，看似如教學的一個小片段.但是仔細分析會發現，體育微課亦是一個完整的知識點的展現.它并非是渙散的體育教學片段的拼湊。

3.體育微課在應用中應注意的問題

（1）體育微課課程須與體育課堂教學相結合

首先微課應與體育常規課程相結合。它能對重點難點或某個知識點進行解答，是對常規課程內容的進一步充實，使用時必須與課程相結合。其次應與學校課程所特有的特色相結合。微課的內容中應展現課程特色，使微課成為課程的一張名片。最后要將微課與學生運動興趣相結合。把學生好奇、喜愛的運動技術用微課呈現出來，這樣才能吸引學生 ，從而獲得更好的學習效果。

（2）體育微課在時間上的把握

在平常的課堂教學活動中，教學的重點都是以某一個知識點展開的，在課堂教學的45分鐘中，精彩的部分都是短暫的、瞬間的。然而學生的注意力也往往只能保持那么短短的10 ～15 分鐘，如果注意力長時間得不到緩解，學生就可能對學習失去興趣，以致很難獲得理想的教學效果。微課程并非把所有的教學內容在一節課45分鐘內展現出來，而是用5 –l0分鐘的時間把教學的重點、難點、疑點等內容通過視頻的形式展示在學生面前。

（3）語言表達和動作示范相并重

在微課教學過程中教師要充分運用語言表達和動作示范，讓教學內容淺顯而易懂。從語言方面來講，教師不僅要具備豐富的專業知識，還應具備良好的語言表達能力，這樣才能使教師的講解富有感染力，同時讓學生對體育課有了新的理解和認識，提高他們對學習的興趣。

在體育教學中，教師采用另一種較為直觀的教學方法——動作示范，因此教師在動作示范上要更直觀，這樣才更能有效地激發學生的興趣。教師應當如何建立正確的動作概念呢？首先教師明確示范目的，讓學生通過對教師形體動作的觀察，清晰的在大腦中形成最初的記憶表象，經過思維的加工從而“內化”，這樣才能建立起正確的動作概念。因此，教師的每次示范都應明確所要解決的問題。其次，教師的示范動作作為學生學習動作的典范，要做到過硬、標準。教師只有在動作做到準確、熟練、輕快、優美、大方的前提下才能使學生在學習活動一開始，就能受到教師示范動作的感染，從而使學生在欣賞示范動作的同時受到一種力的鼓舞，美的熏陶。在教師正確的動作示范的影響下，使學生油然產生一種躍躍欲試的心態，積極調動學生學習動作技能的積極性，以確保教學任務的完成。

可以看出，體育微課作為新型網絡課程資源，是新的學習方式和教學模式，它不僅在新的網絡技術環境下，對教師的信息化教學設計能力、資源開發能力提出了更高的要求，也對教師“教”的資源和學生“學”的資源進行有效的補充，成為學生自主學習和教師專業發展的重要途徑。當然，體育微課還有待于進一步梳理和提高，內容建設還有待于進一步系統化、規范化，這將依賴于研究者和教師們更深入的研究和更廣泛的實踐。微課程是具有很強創新性的新型網絡課程資源 ，當其運用與體育教學中，可以提高教學效果甚至可以實現全民都來學習體育知識 ，提高全民體育素質修養的愿望。