農村中學健美操運動面臨的問題及其對策

韓振軍

[摘 要]作為新興體育運動項目的健美操，以其獨特的身心體驗、歡快的旋律及動感的節奏，把形體美、姿態美、動作美、精神美有機地結合起來，但由于受經濟因素及觀念的制約，加之農村學生性格相對靦腆內向，不善于表現和交際，這一運動在農村學校發展較為緩慢。通過對健美操的學習與鍛煉，總結出常見的五個問題及其對策，使學生樹立終身體育意識。

[關鍵詞]農村中學體育；健美操；對策

[中圖分類號] G633.96 [文獻標識碼] A [文章編號] 1674-6058（2017）27-0045-01

筆者針對農村中學健美操運動中常見的問題和解決方法談談個人的體會和認識。

問題一：學生對健美操的概念相對比較模糊。作為一種新興的運動項目，由于發展歷史較短、普及程度不高，農村學生對此感到新鮮但卻不甚了解，存在著概念上的模糊和認識上的誤區。

對策：首先要進行理論知識的講解學習，這個環節最好結合一些相關的教學和觀賞類視頻，這樣能讓學生更加直觀地去認識、理解這項運動。通過詢問交流的方式跟學生互動，深入了解學生對健美操運動的理解和看法，為接下來的教學掃清溝通上的障礙，提高教與學的質量。

問題二：學生在學習中會產生羞澀感。由于健美操運動作為一項新興的體育運動，農村學生大部分沒有接觸過，也許還有一些認知上的偏差。加之農村學生生來就有點靦腆，在學習的過程中不免會有羞澀感，生怕做不好被別人恥笑，訓練時大多會放不開。

對策：為了防止這樣的情況發生，首先，在訓練的地點上要選擇人少的地方，比如條件好的學校可以在健美操廳、空曠的教室進行封閉練習，沒有條件的學校可以選擇在操場的邊角背對可能受到影響的區域進行練習，這樣就可以緩解學生既想學習又不好意思的情緒了。其次，通過教師對健美操運動的介紹，讓學生對健美操產生濃厚的興趣，從思想上喜歡健美操，在準備活動環節設計一些帶音樂較簡單的操化動作，讓學生覺得有趣易學，充分地調動學生的積極性和課堂氣氛，學生的羞澀感淡化了，在學習時也就積極主動了。

問題三：學生動作的協調性較差。健美操運動具有很強的節奏特點，它是在音樂的配合下通過基本動作、組合動作和成套動作的練習，培養學生的節奏感和韻律感，提高學生的力量、柔韌、協調、靈敏等基本素質和基本能力。這項運動對學生綜合運動能力的要求較高，尤其是協調性和節奏感，農村學生平時在這方面的練習較少，所以協調性的練習就尤為重要了。

對策：教學內容的設計要從基本姿態、步伐、手型著手，教學前期要根據學生的基本情況來編排動作，通過基本步法、手型的反復練習，增強學生的參與性，提高學生的自信心，提升學生學習的動力和欲望，讓學生積極參與到教學訓練中來。當學生能夠熟練完成基本步伐、手型的練習后，進行小組編排教學，這一階段的內容同樣要簡單易學，通常設計一到兩個八拍的動作即可。學生可以在很短的時間內學會，然后進行反復的練習，直至能夠熟練完成動作，此時，學生的協調性已經得到了很大的提升，也為之后要學習的大組合動作和成套動作打下了堅實的基礎。

問題四：學生的自信心不足。自信心在體育運動中是影響運動成績最重要的因素之一，在健美操運動中同樣舉足輕重。農村學生由于所處的環境因素，在遇到外部新鮮事物的時候，總會或多或少地表現在做動作放不開、不敢當眾表演等方面。

對策：要克服學生在健美操運動中的不自信，可以在教學活動中運用評價法和自我評價法讓學生對他人和自己所做的動作進行客觀評價，讓其在評價和自我評價中認識到他人和自己的優點與不足，并不斷地糾正與完善。當學生比較滿意自己所完成的動作時，再讓其登臺表演，由于學生對自己的動作比較滿意，在做動作的時候就會自信了。為了能達到較好的訓練效果，盡量選擇先進行小團隊的表演，再到個人的表演，當整個訓練周期快結束的時候，學生已經達到較高的運動水平。嘗試讓學生自己編排組合動作，這樣可以培養他們的創造力和自學能力。

問題五：專業教師缺乏。農村學校音樂、體育、美術等專業教師配備不達標，這些學科多數由其他非專業教師兼任，教學質量難以保證，體育專業具備健美操專業特長的教師就更加稀缺。

對策：要解決此問題一方面需要積極挖掘整合農村區域內有這類專長的人才，通過跨學校走教來緩解師資緊缺的局面。另一方面教育主管部門在教師繼續教育培訓方面可以通過“走出去、請進來”的方式加大對健美操教師的培養力度，從根本上解決師資問題。

總之，作為一項新興的運動項目，健美操在農村中學有著廣闊的發展前景，只要學校的管理者能夠正視存在的問題，積極摸索探討解決問題的策略與方法，這項運動在農村學校同樣可以得到健康而長足的發展。

（責任編輯 黃 曉）endprint