“加法”心態增天年

黃柏生

與久違老友邂逅，剛想聊聊，他卻拱手相辭：“單位退管有聚會，我得去會會老伙伴，唉，見一次少一次了，該珍惜才是！”他神情惆悵、眉宇不展，“首次聚十來桌，而后七八桌、五六桌，如此遞減，這次不知幾桌了！”

這種兔死狐悲的懊喪，在垂垂老者中比比皆是，甚至剛退休者亦時作如是喟嘆。我忽然想起“漢語拼音之父”周有光，之所以能創期頤老人之最、持續地灼灼有光，他所持的“加法”心態大有玄機。周老在他的《百歲新稿》中鄭重“教唆”：“我的想法不同。我說：‘老不老我不管，我是活一天多一天。”他又調“槍花”：“我把81歲作為1歲，從頭算起。我92歲的時候，一個小朋友送我賀年片，上面寫著‘祝賀12歲的老爺爺新春快樂！”

我讀了，細一咂味，對呀，不論怎么著，見一次總是加一次呀！用上例，按周老的識見，老友“減員”我無能為力，但我這不是聚一次多一次？“加法心態”陡長精氣神！持這般朝陽心態，你赴老友聚會或從事什么“外交”，腳步還會不爽？

美國心理學家弗雷德里克森發現，積極情緒除了讓你感覺更幸福外，還能讓你視野變得更寬廣，思維變得更活躍，生命變得更豐富。怪不得提倡“加法紀年”的周老百歲后依然思維如此活躍健朗！endprint