濃茶解酒？你怕是真的喝多了！

醉酒這檔事，怕是大多數(shù)人都經(jīng)歷過，大體感受如下：頭暈?zāi)X漲，四肢乏力，世界顛倒旋轉(zhuǎn)，靈魂飄忽不定，簡直難受得想哭，說好的，何以解憂，唯有杜康呢？

此時(shí)的你，只想喝一劑解酒良藥趕緊恢復(fù)如常。而如你所愿，這個(gè)時(shí)候總會有好心人給你遞上一杯濃茶，助你解酒。但如果專家告訴你，酒后飲茶，有害無益，解酒純屬謠言，你會不會很震驚？莫慌張，以下證據(jù)保證讓你心服口服。

酒何以讓你神志不清，身體飄飄然呢？

1.乙醇隨著血液循環(huán)進(jìn)入大腦影響了中樞神經(jīng)。2.乙醇在分解過程中生成肌肉毒素乙醛，然后累積“毒發(fā)”。3.酒精代謝過程中積累大量自由基，形成自由基鏈?zhǔn)椒磻?yīng)，刺激神經(jīng)系統(tǒng)，讓你哪哪都失調(diào)。可看出罪魁禍?zhǔn)拙褪且掖肌⒁胰⒆杂苫?/p>

如何阻止酒精在體內(nèi)肆虐以致醉酒呢？

1.胃腸吸收抑制劑，可抑制乙醇在胃腸里的吸收。2.代謝增強(qiáng)劑，它可以提高乙醛在肝臟里轉(zhuǎn)化成乙酸的速度，從而達(dá)到解酒護(hù)肝的作用。

知道了基本原理，咱來瞧一瞧茶在酒后飲用會帶來什么樣的反應(yīng)。

李時(shí)珍在《本草綱目》中記載：“酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫。”朱彝尊也說：“酒后渴，不可飲水及多啜茶。茶性寒，隨酒引入腎臟，為停毒之水。令腰腳重墜、膀胱冷痛，為水腫、消渴之疾。”

先人早已指明酒后不宜飲茶，無奈謠傳依舊盛行。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出，茶水會刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時(shí)，茶水中的茶堿和酒精一樣會導(dǎo)致心跳加速，更加重了心臟負(fù)擔(dān)。

醉酒后飲濃茶，對腎臟也是不利。因?yàn)榫凭慕^大部分均已在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛，之后再變成乙酸，乙酸又可分解成二氧化碳和水，經(jīng)腎臟排出體外。濃茶中的茶堿可以迅速地對腎臟發(fā)揮利尿作用，這就會促使尚未分解的乙醛過早地進(jìn)入腎臟。而乙醛對腎臟有較大的刺激性，會對腎功能造成損害，嚴(yán)重者可危及生命。

所以說，酒后飲茶，是作死的節(jié)奏啊！

但是濃茶起不到的解酒功效，自有其他妙方。

蜂蜜水：酒后頭痛

喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。在蜂蜜成分中，含有一種大多數(shù)水果都沒有的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解和吸收，有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。有酒后頭痛史的人，不妨在飲酒前后服用蜂蜜水50克。

西紅柿汁：酒后頭暈

西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

新鮮葡萄：酒后反胃、惡心

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。

既然有這么多容易買到又好吃的食物能解酒，那杯謠傳的解酒濃茶就待到酒醒之后再喝吧。不過最最管用的解酒方法還是：不喝酒。酒精終歸是不利于身體，必要的時(shí)候也一定切記：適度飲用哦。endprint