婚家大視野

調查

周末睡懶覺易患心血管疾病

辛苦工作了5天，周末當然想睡個懶覺。但美國亞利桑那大學研究人員發現：這種習慣會增加罹患心血管疾病的風險。周末作息比工作日每推遲一小時，風險就增加11%。研究人員綜合考慮調查對象每周睡眠時長、是否失眠等情況后發現，假期社交活動頻繁和睡懶覺等行為，會導致睡眠模式失常和生物鐘紊亂，從而增加心血管疾病的患病幾率，甚至還會導致情緒低落、困頓、乏力等?？磥砦覀儾粌H要有充足睡眠，還得是規律性睡眠，做到每天都在同一時間就寢、同一時間起床。

智商高的人不容易學會開車

一項對英國獲得駕照的1564人調查發現：駕照考試通過率和IQ（智商）有一定關系。那些學霸型的人，反而不容易學會開車。沒有獲得任何教育證書的人，一次性通過駕考的概率為59%；獲得“普通中等教育證書”（GCEC）的考生，一次性通過率為50%；很多公司高層、成功的商人一次性通過率則只有39%。研究者推測，這可能是因為那些在學業上很成功的人，會在開車的時候想太多，反而是一些很少動腦的人直接動手去做，上手更快。

寵物狗是自閉癥兒童最好的伙伴

法國一家自閉癥研究機構，在針對70個有自閉癥兒童家庭的跟蹤調查中，發現2/3的家庭擁有寵物狗，其中94%的家庭稱其患有自閉癥的孩子與寵物狗的關系十分密切，而不養狗的家庭中也有70%的自閉癥兒童喜歡狗。研究者認為：寵物狗這種無條件、無歧視的愛和陪伴，對自閉癥兒童有很大的幫助，從而起到社交“潤滑劑”的作用。但由于自閉癥兒童的獨特興趣偏好，對有些孩子來說，也許其他動物諸如貓、兔、馬等才是他們最好的伙伴。

趣聞囧事

最奇怪的“吃貨病”：聽見就想吃

22歲的英國女孩凱瑟琳，患有罕見的味覺聯覺病?？陬^或書面語言會使這種患者體會到濃郁的香氣、美味的味覺體驗。比如，當她聽到“Rory”時就想吃胡蘿卜；聽到“勞拉”（Lola）這個名字，她會聯想到棒棒糖；有人說“不可能”時，她就想吃很多。凱瑟琳說：“當我聽到或看到某個詞時，我能嘗出它的味道。有時，某個詞聽起來很像一種食物，會誘惑我去嘗一嘗?！?/p>

夫妻肺片=史密斯夫婦

美國某中餐廳，有人點餐：“給我來一份左宗棠雞?！薄皩Σ黄穑笞谔碾u沒有了?！薄澳蔷蛠硪环菔访芩狗驄D吧?！薄癘K！”來一份史密斯夫婦？《史密斯夫婦》難道不是皮特和朱莉主演的電影嗎？近日，美國《GQ》在其最新出爐的“美國2017餐飲排行榜”里，對“史密斯夫婦”做出了新的注解：這是一款“年度開胃菜”，也是很多中國人都熟悉的一道菜：夫妻肺片。

創意

嘴唇網紅

來自悉尼的唇藝術家Jazmina Daniel，現在是Ins上最為著名的唇部創意達人。她能夠在自己的兩片嘴唇上畫出各種美圖：深邃的星空、迪斯尼動畫、中國風意境甚至電影人物。每幅畫作都惟妙惟肖，堪稱藝術品。有時候她還會搭配著相應的美甲。這樣有趣的唇妝，可能是再艷麗昂貴的口紅也PK不了的吧！

剪紙畫旅行日記

一對來自印尼的小情侶，每天在Ins上更新他們旅行和日常生活的照片。但照片中的“人物”卻是他們的剪紙畫。他們將去過的每個地方都拍下來，用不同畫風的剪紙畫拼接在一起。在太陽緩緩升起的地方乘坐熱氣球，一起去熱帶的島嶼游泳，在原始村落遇見野人，看電影時一起吃爆米花……這些以他倆為原型的剪紙畫，見證了他們生活中的所有幸福點滴，也為他們贏來了數百萬粉絲。

流行潮物

能變出不同味道的香薰機

這款名為“duo”的雙核香薰機，出自日本設計師 Fumie Shibata之手。它的最大特點是可以隨意切換香味，設計師一改單一香味的空氣加濕器，直接將香薰機連接到天然芳香油的瓶子上。用戶只需通過上部的按鈕，就可以定時進行香味切換，而上面的顯示屏則能顯示某種香味的持續時間。在設定的時間內，香薰機會自動進行工作，香味可覆蓋 70 平方米的范圍。這款香薰機無需加水，也不會滋生細菌，僅靠電池工作。

可以掛在墻上的植物園

Eco Qube Frame 是一款可以放置在室內甚至掛在墻上的小型植物園設備。其上方是種植板，下方是承載水分的底座，只需要將水放入底座中，再放入種植板，種植板內的植物就會把水分汲取上來，然后長得蔥蔥郁郁。相比其他植物，這套設備最大的亮點就是無需肥料，就能種出富含維生素的蔬菜。這個立體花園以畫框的形式被掛在墻上，既能產出可以食用的蔬菜，又是能觀賞的景觀，真正做到了一舉多得。

Paqsule洗衣機包包

名為Paqsule的這款洗衣機包包，外表看起來就是一款普通運動背包，但它能洗衣服。它通過內部紫外線發生器的清潔系統，利用紫外線的殺菌能力，消滅衣服上的細菌。同時，紫外線還能將包內的氧氣轉化為臭氧去除異味，從而達到洗衣服的功效。按下包包外部的按鈕，它就開始工作。它可以通過手機遠程控制，在電量滿格的狀態下能連續工作72個小時。這款包包還具備充電寶的功能，能通過機場安檢帶上飛機，更具備強大的防雨雪功能。

笑話

結婚的理由

妻子：“你怎么能對你的朋友說，你同我結婚就是看上我做得一手好菜？你明明知道，我連雞蛋都煎不好?！?/p>

“可是，”丈夫說，“我總得編一個咱倆結婚的理由吧？”

健康

警惕身體發出的7個求救信號

身體出問題前其實都會“自動報警”，如果忽視這些信號，可能會導致嚴重的健康問題。近日，美國“生活預防網”總結出了身體發出的7個常見求救信號：

1.皮膚干燥。皮膚干燥有多種原因，除了天氣干燥、清潔過度之外，缺乏維生素E也是一大重要原因。建議多吃新鮮蔬菜、堅果和魚等食物，有助補充維生素E，預防或緩解皮膚干燥。

2.指甲或頭發變脆。指甲、頭發變脆可能缺營養，應該補充鋅（海鮮和瘦肉等）、鐵（紅肉、雞肉和雞蛋等）、維生素C（漿果、橙子等柑橘屬水果以及新鮮蔬菜等）和B族維生素（動物肝臟、牛奶、蘑菇、花菜、胡蘿卜和三文魚等）。

3.牙齦出血。牙齦突然出血或者刷牙時經常出血，是缺少維生素C的重要信號。平日飲食中應該多吃橙子等柑橘類水果，菠菜、青椒、紅柿子椒、西紅柿、卷心菜和西蘭花等蔬菜。

4.特別想吃甜食。突然出現想吃甜食的強烈欲望可能是壓力過大、感覺疲憊或心情沮喪所致。在這些情況下，身體需要補充葡萄糖。這時可以吃點兒黑巧克力或蜂蜜，盡量避免狂吃其他甜食，以防體重增加。

5.特別想吃冰鎮食物。特別想吃冰鎮東西，可能是身體貧血或缺鐵。這時，更健康的方法是多吃牛肉、雞蛋、軟體動物等富含鐵的食物。不過，如果特別想吃冰鎮食物，同時還感覺缺乏能量、疲憊無力，最好看醫生。

6.失眠、煩躁和腿抽筋。失眠、煩躁和腿抽筋是身體缺少微量元素鎂和鉀的癥狀。除了藥物補充鎂和鉀之外，還可多吃西紅柿、橙子、香蕉和菠菜等食物。

7.虹膜白色環狀物。50歲以上人群虹膜出現白色環狀物屬于正常現象，但是年輕人出現這種情況，可能是膽固醇水平超標所致，最好及時向醫生咨詢。endprint