青少年要警惕突發暈厥

韓詠霞

黎明是個14歲的初中學生，平時身體健康。但最近，黎明自述有些心慌，媽媽以為是孩子在假期玩得太多，睡得過少所引起的，也就沒有怎么放在心上，只是叮囑黎明晚上要早點睡。有一天，黎明早晨起床后，去衛生間小便時，突然暈厥倒地。這一下可把媽媽嚇得不輕，連忙送黎明去附近醫院做檢查。但黎明的體檢結果未提示有任何陽性指征，為此，醫生分析黎明出現的暈厥可能是與自主神經功能不穩定有關。

自主神經功能不穩定

易致暈厥

有研究表明，青少年自主神經調節功能不穩定的原因，主要是與青春初期內分泌功能不夠協調有關。青春初期內分泌功能不夠協調容易產生對自主神經的抑制性變化，引起迷走神經興奮占優勢，使得迷走神經興奮性異常增強，導致心動過緩和血壓下降。一旦造成廣泛性腦供血不足，輕者感到胸悶、心慌和全身不適，重者就會突發暈厥。

青少年因自主神經調節功能欠穩定所致的暈厥，發生之前多有誘發性因素，例如過度勞累、晨起突然站立、小便急迫、精神緊張及洗澡水過熱等。因此，青少年應當盡量避免這些誘發因素，如果在這些情況下突發暈厥，應當考慮是否是因自主神經調節功能欠穩定所致。

暈厥發生前有癥狀

多數情況下，因自主神經調節功能欠穩定所致暈厥發生之前，身體會出現一些先兆癥狀，例如全身乏力、頭痛、頭暈、視物模糊、眼前發黑、耳鳴、面色蒼白、出冷汗、惡心、嘔吐、腹痛等。因此，當青少年出現上述不適癥狀時，應提高警惕，馬上坐下或蹲下，這樣可使癥狀得到緩解，以避免可能發生的暈厥，避免因突發暈厥倒地而受傷。

因自主神經調節功能欠穩定所致暈厥的預防，關鍵是要教育青少年養成良好的生活方式，即：1.積極做到生活規律，保證足夠睡眠，避免過度勞累。2.加強心理調節，保持良好心態和樂觀情緒，以避免精神緊張，壓力過大。3.積極參加適宜的體育運動，如跑步、打球、游泳等，以增強體質和改善自主神經調節功能。

置于平臥位

青少年一旦突發暈厥，家人不要驚慌失措，不要急于搬動或扶起，而應將孩子置于平臥位，讓其多躺一會兒，有助于增加腦供血，促進蘇醒。一般在平臥數十秒至1～2分鐘后，孩子會自行蘇醒過來。待孩子蘇醒后，家長應仔細檢查孩子有無受傷，并撥打“120”急救電話，送孩子去醫院進行全面檢查，以查明原因，更好地防治。

一般來說，青少年因自主神經調節功能欠穩定所致的暈厥，預后較好。隨著年齡的增長，自主神經調節功能的逐漸完善，同時加強預防環節和避免誘發因素，可杜絕此類情況再次發生。endprint