淺析動作示范在體育教學中的作用

劉寶

摘要：體育教學不同與其他學科。理論知識的傳授是一個重點，實際的示范、教導、每一個過程的指導都要做到正確的示范。而動作示范是體育教學中最常用的一種直觀教學法。它是教師通過具體的動作示范，使學生在頭腦中建立起所要學習的動作的表象，以了解所學動作的結構、要領的方法。

體育教學的目的是使學生學習并掌握一定的運動技能，而中學生運動技能的學習需要直接的感性經驗作支持。因此，體育教學中正確的動作示范，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領的效率，而且還可以提高學生學習興趣，激發學生學習的自覺性，有利于形成正確的動力定型。

關鍵詞：體育教學；學習興趣；動作示范一、有目的的示范可以使學生在頭腦中建立起正確的動作概念

教師示范的目的，是要使學生通過對教師形體動作的觀察，在頭腦中形成清晰的記憶表象，并使之“內化”，經過思維的加工，建立起正確的動作概念。因此，教師的每次示范都應明確所要解決的問題。比如：示范什么，怎樣示范等都要根據教學任務，教學步驟，以及學生可能接受的具體情況而定。例如教授新教材時，為了使學生建立完整的動作概念，一般可先做一次完整的示范，讓學生先觀察，了解整個動作的形象，結構和過程，然后結合教學要求，把動作分解，用慢速或常速做重點示范。 這樣，完整的示范就為重點示范作了必要的鋪墊，并使重點示范的動作更加鮮明、突出，以幫助學生較快地理解教師講授的內容，達到預定的教學目的。

二、正確的示范可以造成一種躍躍欲試的心理氣氛，引發學生的學習興趣

興趣是使人對某種事物有一種特殊的欲求傾向，并力求積極參與該事物的心理特點。 正確的示范可以使學生在體驗到體育動作的形體美，力度美，嫻熟美和健康美的同時，獲得一種滿意的心理感受。并由此而產生學習體育技術動作的極大興趣。例如：在助跑跳遠技術教學中，要解決完整的技術動作概念，須做完整的動作示范，如果助跑節奏有力，踏板爆發有力，空中動作舒展協調，都會給學生一種強勁而又優美的感覺，這種感覺對學生產生很大的吸引力，增強學生對助跑跳遠技術學習的欲望。如果單用語言表達、內容多、費時費力，且不易表達清楚，造成概念模糊。影響學生學習積極性。 因此，教師的示范動作要過硬，應該是動作的典范。一般要力求做到準確、熟練、輕快、優美、大方，使學生在學習活動一開始，就能受到教師示范動作的感染，在欣賞示范動作的同時受到一種力的鼓舞，美的熏陶。在教師正確的動作示范的影響下，使學生油然產生一種躍躍欲試的心理氣氛，從而提高學習動作技能的積極性，以保證教學任務的完成。

三、多方位的示范可以消除學習中的心理障礙

在中學體育教學中，由于學生生理的發育和心理的逐步成熟，尤其是中學生男女性別差異的增大，加之教學中動作技術難度的變化，導致學生在教學中動作學習發生困難，特別是在教授復雜的動作時，處理不好，往往會使學生產生一種不好意思或不愿學甚至害怕的心理障礙，影響教學任務的完成，對此，教師應根據學生的心理特點，巧妙地安排隊形，充分考慮動作的性質及安全要求等因素，來確定示范的位置和方向，盡可能做到多方位教學，以解除學生的不必要的思想負擔。示范前，還應注意分析動作的結構和要求，要考慮學生觀察動作的角度，講究動作示范的各個“面”。可采用正面、鏡面、側面和背面等。在實際教學中，為了顯示動作的左右距離，可采用正面示范，如籃球防守中的左右移動。為顯示動作的前后部位，可采用側面示范，如跨欄跑的“擺動腿”上欄動作和“起跨腿”后蹬，提拉動作等。另外在確定示范的方位的同時，可根據項目的特點和示范的不同目的，確定學生觀察距離。以完整的動作示范為目的，觀察距離可適當的遠一些；以個別的、局部的技術示范為目的，觀察距離可近一些。做到便于觀看、看清情況，同時要注重安全。

四、保證示范動作的有效性和合理性

在體育課堂教學中，示范動作首先要保證動作的正確性。同時在正確完成動作示范基礎上，還要努力提高完成動作的質量。示范動作的不規范和失敗都會影響學生對動作概念的理解及形成。產生心理運動障礙，因此，體育教師要努力提高運動技術的示范水平，提高示范動作的質量，對課上的示范應有所準備，體育課教學中解決什么任務，運用哪些手段，課前準備時，必須熟練所要示范的技術動作，做到有備無患，確保示范成功。

示范動作的運用，在體育課教學中具有特殊的作用，但也有一定的局限性，它主要通過視覺觀察形成表象，借助視覺感受器的作用，通過第一信號系統的活動，以形象思維感受來促進運動條件反射的形成與發展。為此，運用示范動作手段同時，應緊密結合其它教學法的運用，把形象思維和抽象思維緊密結合起來更好的優化教學手段，進一步促進課堂教學效果的提高。

綜上所述，動作示范能有效地消除學生的恐懼心理，激發學生的好勝心和進取心，集中學生的注意力，促進學生對動作技術的領會和掌握，把學生的學習情況較為全面地反饋給教師，使教師能心中有數地組織安排學生練習，有利于教師在以后的體育教學中更好地運用動作示范進行體育教學。總之，動作示范在體育教學中具有特殊的地位和作用，在教學中科學地、合理地運用好動作示范，對提高教學質量，增強學生體質，全面完成體育教學任務，促進學生德、智、體全面發展，具有十分重要的意義。參考文獻：

[1]動作示范在體育教學中的作用[J]. 黃娟.新課程學習（學術教育）

[2]動作示范在體育課教學中的合理運用[J]. 紀力，周宏煒.河北體育學院學報. 1999（04）（作者單位：陜西省西安市高新第一中學初中校區710075 ）endprint