淺談高校健美操運動競賽的現狀與發展趨勢

□劉笑梅 李葉林 譚文輝（江西科技師范大學勵德雙語學校江西南昌450000）

淺談高校健美操運動競賽的現狀與發展趨勢

□劉笑梅 李葉林 譚文輝（江西科技師范大學勵德雙語學校江西南昌450000）

20世紀80年代以來，健美操以其強大的生命力風靡世界，不僅在美、英、法等發達國家迅速發展，在其他發展中國家也相當普及?；仡欉^去20年，在1994年健美操運動競賽被納入國際體操聯合會（FIG）所屬項目。2000年悉尼奧運會健美操的雙人項和三人項目被列為表演項目之一，2008年在京舉辦的奧運會仍是表演項目之一。然而，隨著該項運動的開展，國內競技健美操的各項競賽和訓練都不斷增加，許多高校將健美操內容列入教學大綱，成為一項重要的體育教學內容，各種健美操教材也陸續出版，促進了健美操的理論研究,高校參與競賽所占比例最多，隊伍數量逐漸增加的同時，也存在很多不足之處，如在組織、管理和發展上經驗不足。因此，本文通過對高校健美操運動競賽及訓練現狀和存在問題的分析,提出了相應的對策以期推動高校健美操運動競賽與訓練更好地開展。

高校健美操運動競賽

1、運動競賽的概念

1.1、概念

運動競賽是各種體育運動項目比賽的總稱，是在裁判員的主持下，按統一的規則要求，組織與實施的運動員個體或運動隊之間的競技較量，是競技體育與社會發生關聯，并作用于社會的媒介；是以爭取優勝為直接目的，以運動項目（或某些身體活動）為內容，根據規則進行個人或集體的體力、技藝、心理的互相比賽。

1.2、健美操運動競賽項目

包括男子單人、女子單人、混合雙人、三人（男三、女三、混合三人）、混合六人（男三、女三）。比賽按性質分錦標賽和冠軍賽兩類。

2、健美操發展的簡要歷史回顧

2.1、國外健美操運動的發展

（1）健美操以它強大的生命力和自身的魅力及項目的特點風靡全球，贏得了世界人民的喜愛，有報道稱“凡是有人的地方就有健美操運動”，這充分說明了健美操運動之普及、發展之快令人始料不及。美國是現代健美操起源之地，對世界健美操發展有著重要的影響。

（2）1985年，美國正式舉辦健美操錦標賽并確定健美操為競技運動后，世界健美操更是得到了迅速發展。美國高校體育教育中給學生留有創造的空間和個性發展的空間，使得健美操在高?？焖侔l展，并以此為基礎演變和發展了一種新興體育運動：啦啦操，成為美國大學校園文化的新亮點。

（3）健美操不僅在美、英、法等國家迅速發展，而且在一些發展中的國家和地區氈得到不同程度的開展，其中以前蘇聯和日本為代表，菲律賓、新加坡等國家也建有許多健美操活動中心及健身俱樂部，人們都開始將健美操作為自己的主要健身方式。1980年在日本開設了健美摸學校，并出版了《自學健美操一書》。1984年首屆遠東健美操大賽在日本舉行，1987年日本成立了健美操協會。

（4）此外，健美操的動作比較崇尚創造性和自由性，大量素材取自爵士舞、非洲民族舞，動作激情奔放，深受大學生喜愛。這些都大大推動了健美操運動的發展，由此形成了世界范圍內的”健美操熱”。

3、我國高校健美操運動的發展

（1）1984年原北京體育學院成立了健美操教研室，接著上海體院也成立了健美操教研室，率先開設了選修課和專修課。隨著健美操的深入開展，健美操從社會進入了學校，并根據國家教委對體育教學的要求被列入各級學校體育大綱之中，目前健美操已成為我國各級各類學校體育或課外活動中一項深受師生歡迎的教學內容和鍛煉方法。

（2）1986年-1988年，健身健美操和競技健莢操在我國得到了長足的發展。上海體育學院成立了健美操教研室，率先開設了健美操課程。此后，一些大專院校也根據國家教委對高校教學的要求逐步開設了健美操普修課或專修課，為健美操的普及打下了良好的基礎。

（3）繼1986年4月在廣州舉行的我國首次“全國女子健美操邀請賽”后，1987年5月在北京我國又成功地舉辦了首屆正式的競技健美操比賽——“長城杯”健美操邀請賽。為了有組織、有計劃地推動全國大學生健美操運動的發展，1992年2月，在北京成立了中國大學生體育協會健美操、藝術體操協會。

（4）1992年9月，中國健美操協會在北京的正式成立，標志著我國健美操運動進入到一個嶄新的發展階段。1997年健美操運動在國內所有的省、市、區、行業體協和國家體系的六所直屬體院及各大專院校開展。目前國內每年舉辦全國健美操錦標賽、冠軍賽、大學生健美操錦標賽和全國職工健美操錦標賽。各大城市中各種健身館、健美操中心如雨后春筍一樣紛紛涌現，參加健美操活動的人逐年遞增。

4、我國高校健美操運動競賽的現狀分析與對策研究

全面地收集整理資料、閱讀大量文獻發現，我國高校健美操運動水平的現狀，以及影響高校健美操運動水平的一系列因素包括健美操的管理體制、競賽體制、訓練系統性和科學性問題、動作編排設計、動作完成質量、教練員隊伍現狀以及運動員隊伍現狀等，針對調查研究結果進行分析與對策研究，為我國高校健美操運動水平的發展提供有意義的參考價值。

4.1、我國高校健美操運動競賽的現狀分析

（1）我國高校健美操運動的重視與投入有改善，但與蓬勃興起的健美操運動還不成比例，健美操訓練、比賽經費來源單一，反差較大，獎勵制度不夠完善，運動員營養及教練員的待遇也有待改善。

（2）我國高校健美操訓練場館有了很大改善，但離標準化、規范化還有距離，訓練設施仍不能滿足訓練的正常要求，訓練輔助設備有待進一步提高。

（3）在擁有廣泛大學生群眾基礎的健美操項目上，受多種客觀及主觀因素的影響，目前我國高校健美操運動的開展并不成熟，競賽宣傳力度不夠。

（4）在訓練模式上，高校的組織形式單一，大部分缺乏長期的運動訓練隊，訓練不夠系統、穩定，且主要是以操化動作和基本姿態的訓練為主，訓練內容不夠全面。

（5）大多數沒有經過系統的健美操訓練，高校健美操運動隊缺乏選材基礎，起點低，訓練難度大，運動水平起點較低。健美操的專業教練員短缺，教練員培養體制不完善，教練員獲取與利用最新健美操信息的渠道較少，缺乏相關的健美操參考資料。

4.2、針對這些現狀與制約因素，促進我國高校健美操發展的對策

（1）通過多種途徑尤其是通過電視與新聞媒體，加強對健美操運動項目的宣傳，引起各級領導的重視與興趣。

（2）發揮各個層次大學生健美操協會功能與作用，加強競賽管理、擴大競賽規模、增加競賽與交流的機會，以促進訓練的系統性和長期性。

（3）定期對我國高校健美操教練員進行系統的知識技能的培訓，提高創編、訓練、音樂制作水平，保持教練專業理念的現代化。

（4）要利用健美操的專業特點，吸引更多的商家贊助與支持，為促使健美操的訓練和比賽、健美操運動水平的提高提供堅實的基礎。

隨著我國全民健身計劃綱要的順利實施和國家對大學生體質健康的重視，能夠有利的促進我國高校健美操運動競賽的發展提高，而健美操運動本身所具有的形體美、健康美、節奏韻律美的特點也會激發高校學生的參與熱情，使學生通過身體的練習，塑造美的形體，從而達到健身、健心、健美、陶冶情操的目標，更好的促進高校健美操運動競賽水平的提升。

[1]范繼珍,吳剛.高校健美操開展現狀的探討[J].當代體育科技, 2014,02.

[2]彭道秀.我國高校健美操發展現狀的研究評述[D].長江大學體育學院,2009.

[3]祈鴻雁.吉林省部分普通高校健美操教學現狀與發展對策研究[D].碩士論文,2007,6.

[4]桑國強.我國競技健美操發展現狀的調查分析[J].上海體育學院學報,2004（4）.

[5]楊小紅.我國經濟健美操現狀與發展對策研究[J].廣州體育學院學報,2002(3).

[6]李凡凡.高校健美操教學現狀及改進思路探討[J].大眾科技, 2010,1.