小學語文教學中如何滲透心理健康教育

包玉平

【摘 要】作為基礎學科重中之重的小學語文學科，由于自身的特點，滲透心理健康教育有著優厚的條件。作為語文教師，在語文教學過程中，應選好切入點，找準結合點，充分挖掘教材中的心理教育積極因素，敏銳捕捉課堂中的心理教育契機，充分開展豐富多彩的語文實踐活動，把心理健康教育自然地融入到語文教學中，在滲透式的教學過程中，發展學生健康的個性，培養學生良好的意志品格，提高學生心理健康水平，促使學生全面、主動，和諧、健康地發展。

【關鍵詞】心理健康；健康人格；滲透；小學語文教學

一、營造和諧氛圍，促進學生個性發展

良好的課堂心理環境是學生個性得到充分發展的關鍵。良好的課堂心理氛圍，應該是寬松與嚴謹，嚴肅與活潑，熱烈與深沉的有機統一，這種情境氛圍的創設，可以縮短教學中人與人、人與文本的距離，豐富與活躍學生思想，開放心靈空間，讓學生多一份活氣，增一份靈氣，產生美好的心理體驗，形成良好的心理品質。

要使課堂氣氛和諧寬松，教師要努力縮小與學生之間的距離，把微笑帶進課堂，把激勵帶進課堂。教師走上講臺的時候，如果精神煥發、情緒飽滿，口授和板書都有板有眼，鏗鏘有力，學生聽課的情緒也會為之一振，并會以高度的注意力，愉快的心情聽課。反之，若教師無精打采、隨隨便便，學生也會情緒低落、心不在焉。在教學過程中教師要充分利用學生好動、好奇、好表現的特點，讓學生動口、動手、動腦，在群體活動中主動交流，尋找時機進行自我表現，同時充分利用多媒體、電視、投影儀等現代化教學手段，讓學生通過對圖像、圖表、音響內容的了解，以及色彩的烘托等手段，激發學生主動地探求知識的欲望。又比如在閱讀教學中，要引導學生對文本中喜歡的內容作出個性化的反應，對文本的內容、表達提出自己的看法、疑問和評價。盡管學生的感受理解可能很膚淺，甚至可能很“怪異”，使人一下子感到不可思議。但是，站在師生平等對話的立場上，抱著尊重學生的態度，在這種情感交流中，學生形成一種積極的學習情緒，產生一種自覺進取的健康心態，個性品質也會得到很好的發展。

二、抓住有利契機，滲透心理健康教育

課堂是語文教學的主陣地。在師生的雙邊活動中，課堂教學占據的時間最長。那怎樣充分利用這個黃金時間段，滲透心理健康教育呢？一般來說，教材出現心理健康滲透因素的時候，自然是最好的契機，但有時候又不能割裂課堂教學的整體，把語文課上成心理健康教育課，這就要求教師善于捕捉恰當的教學契機。課堂上的教育契機，往往出現在四種時候：其一是興趣激發的時候。有了興趣，才會使思考更主動，產生的教育效果就好。其二是在情感勃發的時候。當情感處于飽滿狀態的時候，激昂、敬佩、震撼等都有助于學生去選擇鍵康有益的心理品質。其三是在思維萌發的時候。其四是學習的主動性產生的時候。總之，教學中的契機的出現有時是偶然的，隨機的，這就要教師自己去用心捕捉，把心理健康教育滲透在語文課堂教學中。

三、挖掘教材榜樣，培養健康人格

（一）豐富學生的情感體驗，培養高尚的情操

情感教育的主要內容為：培養學生良好的情緒自制力，良好的情感品質，培養學生高尚的社會情操。情感教育的最高要求是培養學生求真、求善、求美的高尚情操。從其內容來看，包括理智感、道德感和審美感。

小學語文教材中有許多課文內容表現了對祖國的愛，對民族的自豪感和尊嚴感，對社會勞動和公共事務的義務感，對社會集體的榮譽感，對同學的友誼感及國際主義情感等，而這正是道德感的主要內容。

審美感是一種與人的審美需要相聯系，由美、丑現象所激起的一種高級社會情感。小學語文教材中培養學生審美感的課文舉不勝舉。用這些社會生活中美好的事物教育學生，使他們形成積極的人生態度：樂觀、友善、熱愛人生、熱愛生活。

（二）樹立正確的挫折觀，培養學生的耐挫能力

耐挫能力的培養要使學生對挫折有正確的認識態度，培養對挫折的容忍力超越力。教材中有許多課文表現主人公遇到挫折后不氣餒，以頑強的毅力戰勝困難，取得成功的優秀品質。在教學中可引導學生以這些模范人物為榜樣，學會處理挫折的技巧和方法，培養克服困難的頑強毅力。可以說，只要真正樹立了在語文教育中滲透心理健康教育的意識，語文課本就處處皆暗藏心理健康教育的良機。

四、搞好實踐活動，滲透心理教育

平時我結合語文實踐活動，針對學生普遍存在的一些心理現象，策化一個個具有教育意義的小活動，并有計劃有步驟開展。諸如“我能行”系列活動：“上課大膽發言，我能行”、“待人寬容謙讓，我能行”、“幫助他人，我能行”、“克服困難，我能行”……讓學生在體驗中得到鍛煉，培養心理素質。

五、以習作為宣泄，保持陽光心態

心理健康的人也有各種消極的心理體驗，此時，人總有表述的欲望，所以說“一吐為快”。小學生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩定，容易激動和爆發。遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師、家長、同學都可以是傾訴的對象。然而這些人不一定就會那么及時地，時地隨時隨地地傾聽你的訴說。