五習(xí)慣決定職場(chǎng)高度

李訓(xùn)剛

什么是職場(chǎng)中人最大的制勝法寶？很多人行走職場(chǎng)多年，能達(dá)到工作和生活的平衡并小有收獲，靠的就是那些看似不起眼的習(xí)慣。真正決定你的職場(chǎng)高度的，就在于你有沒(méi)有好的習(xí)慣。那么職場(chǎng)中都有哪些良好的習(xí)慣能夠助我們一臂之力？以下五個(gè)習(xí)慣決定你的職場(chǎng)高度！

1.閱讀的習(xí)慣

林肯總統(tǒng)曾說(shuō)過(guò)，閱讀比起任何其他的行為更有力量釋放你的潛能。在這個(gè)過(guò)程中，我們的本性會(huì)得以更好地展現(xiàn)。

可能有人會(huì)說(shuō)，養(yǎng)成閱讀習(xí)慣還不簡(jiǎn)單？這里的閱讀不是指碎片式的快餐閱讀，而是成體系的、有邏輯結(jié)構(gòu)的書籍閱讀。

在這個(gè)節(jié)奏越來(lái)越快的時(shí)代，還有多少人能安靜地在書桌前坐幾個(gè)小時(shí)，靜下心來(lái)看看書呢？我們的頭腦和心靈需要有營(yíng)養(yǎng)的大餐，讀書才能真正汲取作者的智慧，層層遞進(jìn)地透徹理解一個(gè)主題，而不是碎片式閱讀的斷章取義、一知半解。

一個(gè)良好的習(xí)慣是從一個(gè)良好的興趣開始的。看過(guò)的書，它們都會(huì)成為你的骨頭和血肉，融進(jìn)你的血液，成為你的思想。

行萬(wàn)里路不如讀萬(wàn)卷書，從書中我們能夠見識(shí)到不曾聽聞不曾見過(guò)的世界，書中財(cái)富無(wú)窮無(wú)盡。書的功用是多方面的，不只限于消遣娛樂(lè)，人們還要從書中感悟作者深邃的思想，獲得人生的共鳴和啟迪。

2.寫作的習(xí)慣

如果說(shuō)，閱讀能讓你更好地與這個(gè)世界交流，那么寫作就是你與這個(gè)世界交流的最好方式。許多人埋怨自己沒(méi)有時(shí)間，實(shí)際上，一天二十四小時(shí)，三個(gè)小時(shí)你總是能夠擠出來(lái)的。也有人覺得寫作是多么高端、復(fù)雜的事情而不敢動(dòng)筆。

其實(shí)，寫作不僅是與自己的對(duì)話、對(duì)思路的梳理，是一種表達(dá)方式，時(shí)間久了，更會(huì)成為一個(gè)人不可或缺的生活方式和精神修煉方式，讓你不辜負(fù)這一生的美好光陰。

沒(méi)有人生來(lái)就能信手拈來(lái)文不加點(diǎn)，提高寫作水平需要一種水滴石穿的信念與積累。你需要時(shí)常磨練自己的文筆，在時(shí)光的打磨中找尋自己的強(qiáng)項(xiàng)與弱項(xiàng)，有則改之無(wú)則加勉。

只有筆耕不輟，才能有爐火純青的一天。

3.早起的習(xí)慣

堅(jiān)持早起的感覺是，每天的可利用時(shí)間好像比不早起的人要長(zhǎng)，因?yàn)橐淮笤缈梢宰龊枚嗍拢蔬€高。

很多人抱怨時(shí)間不夠用，對(duì)高效人士各種羨慕嫉妒恨，但對(duì)人家的努力卻視而不見。其實(shí)你在睡懶覺的時(shí)候，人家就已經(jīng)早起在讀書寫作或健身了好嗎？

早起之后的一兩個(gè)小時(shí)，頭腦最為清醒，環(huán)境最為清靜，可以完成最需要專注的事情。

值得一提的是，如果鬧鐘響了你還是很困不想起，就想想你今天要干嗎，因?yàn)闆](méi)起來(lái)耽誤了多少，你馬上就醒了。

4.守時(shí)的習(xí)慣

守時(shí)是一種素質(zhì)，西方人一般都講究遵守時(shí)間，德語(yǔ)中有一句話“準(zhǔn)時(shí)就是帝王的禮貌”。

守時(shí)是職業(yè)道德的一個(gè)基本要求。要做到守時(shí)其實(shí)并不難，只要掌握一個(gè)關(guān)鍵，那就是無(wú)論何事，都給自己留個(gè)提前量。無(wú)論開會(huì)、赴約、趕飛機(jī)火車，都提前一點(diǎn)，避免突發(fā)狀況。

一個(gè)總遲到的人，會(huì)把他人對(duì)自己的信任一點(diǎn)點(diǎn)消磨殆盡，因?yàn)樗粌H消耗了別人的時(shí)間成本，耽誤了事情的進(jìn)程，還讓別人意識(shí)到他的隨心所欲，不講原則，缺乏契約意識(shí)，隨之把他列入“不靠譜”之列。

如果確實(shí)有克服不了的困難，則一定要盡早告知，避免最后一刻的驚嚇——這是職場(chǎng)大忌。這樣的驚嚇來(lái)上幾次，你將信譽(yù)盡失，成為不被上司同事信賴的倒霉人士。

5. 健身的習(xí)慣

要么健身，要么讀書，身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。即使再成功，如果失去了生命和健康，則無(wú)論如何也不能稱為高效的人生。

鍛煉可以讓你擁有好的身材，這是大家都明眼看得到的。還有看不到的好處，比如它可以降低患心臟疾病和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。研究還發(fā)現(xiàn)，鍛煉可以改善你的心情、你的記憶力。

健身可以全面改變一個(gè)人的心理狀態(tài)，于無(wú)形中提升做任何事的效率。鍛煉可以使你里里外外都健康。它絕對(duì)是一種純天然、無(wú)危害、無(wú)污染的生活方式，讓你里里外外散發(fā)著健康的氣息，并且成本低，價(jià)值高。

想要養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，終究是要慢慢來(lái)。但等你養(yǎng)成上面這些習(xí)慣后，并不需要刻意堅(jiān)持，因?yàn)樗鼈儠?huì)成為你的生活方式，就如吃飯喝水一樣自然。從某種意義上說(shuō)，一個(gè)人的習(xí)慣是怎樣的，就意味著其生活方式和生活狀態(tài)是怎樣的。

記住：習(xí)慣好，則事半功倍。習(xí)慣不好，則事倍功半。

（編輯 欣然）