游戲化教學提升學生足球技能的四種策略

高震海

【摘 要】本文論述將體育技能與娛樂活動緊密結合的策略，提出繞桿接力、模仿保齡球、挑球進筐和快速傳搶四種游戲教學方案，以期提升學生足球技能。

【關鍵詞】高中體育 游戲化教學 足球技能 策略

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2017）06B-0164-02

足球是世界第一運動，兼具體育競技性和娛樂性，是學生喜聞樂見的一種運動形式。在高中階段，體育課不僅是為了提升學生的體育技能，更是希望學生通過體育來釋放壓力，快樂生活。游戲化教學是高中體育課堂上經常用到的一種策略，通過游戲，將體育技能與娛樂活動緊密結合，教學效果也會提升一個層次。

一、繞桿接力，練習運球

運球是足球場上最常見的基本動作，與表象不同的是，足球運球可不是簡單的“踢著球跑”，而是通過靈活的連續觸球，讓足球“服帖”地控制在腳下的一種足球基本功。運球不是“一條路走到黑”，而是需要不斷變向，這樣的技術要求我們可以用一個“繞桿接力”的小游戲進行練習。

所謂的繞桿接力，借鑒的是足球訓練中的“S型”運球訓練方法。在這個游戲中，筆者采用了小組對抗的游戲模式，將學生分為兩組，每組人數相同，分成兩隊，站在相距 20 米的地方。規則是兩組對決，組內成員繞過路上的障礙桿運球，路線為“S型”，一側的組員到達另一側之后進行交接，然后由下一名組員繼續運球，以此類推。游戲的目標是要比對手組更早完成全組的運球。當然，障礙物不一定是桿，也可以是標志筒，或者任何可以當作醒目障礙物的物品。在布置場地時，間隔 1 米，擺放好一條直線上的訓練標志桿，讓學生排隊依次從標志桿的路線上呈“S”型帶球通過。繞桿接力時經常需要變向，筆者對學生的過桿動作進行了指導，主要采用腳背內側運球的方式。在運球過桿的過程中需要不斷地變向，而腳背內側的運球恰好可以讓球隨著身體的變向而做出相應的跟隨，對學生運球也是一個積累心得的過程。游戲開始后，學生總是低頭看著球，來讓觸球點達到要求。雖然這是不好的習慣，但是筆者沒有立即制止，而是當學生基本能把握好觸球位置之后，逐步提出要求，讓學生逐漸擺脫視覺的依賴，依靠感覺進行運球。游戲進行了幾輪，兩個組各有勝負，大家都度過了一節愉快的足球課，同時也提高了運球技術。

繞桿接力的游戲實質上也是一種運球訓練，但是當大家處在游戲、競爭、歡樂的氛圍中，運球也就真正地變成了一個游戲，而不是令人畏懼的訓練。通過繞桿接力的游戲，學生在輕松的心態下，高效率地練習了運球技術。

二、模仿保齡球，強化傳球

傳球是足球運動中出現頻次最高的一種動作，在足球戰術中占有極其重要的地位。一個好的隊伍往往不是有多少精英隊員，而是有一個傳球配合默契的陣容。正是由于傳球的重要性，傳球的動作一定要熟練，傳球的位置一定要精準。在課堂教學中，可以模仿保齡球的原理，進行傳球強化練習。

我們都熟悉保齡球的規則，將保齡球扔在滑道上，讓球平穩地滾到終點去碰撞擺放好的瓶子，碰倒的瓶子越多得分越高。在體育課堂上，筆者帶領學生，模仿保齡球的模式，也創建了一個“足球保齡”的課堂游戲。游戲目標和保齡球是一致的，就是碰倒瓶子，只不過這里的瓶子被我們換成了標志筒。“保齡球”當然選用的就是足球了，參加游戲的學生在固定的點把球踢出去，讓球去碰撞擺好的標志筒，碰倒的筒越多越好。“足球保齡”和真正的保齡球實際的原理是相同的，都是側重球的準度和穩定，區別就在于一個是用腳踢，一個是用手投。在課上我們師生一起動手，選擇了一塊平整的場地進行游戲，畫好了標志筒的擺放位置和游戲者的站立位置。整個游戲的實質就是，游戲者在固定點位置，精準地將球傳到標志筒區域。在足球中，傳球動作有很多種，在這個游戲中的動作我們不做限制，由學生自由發揮。傳球時，常見的問題有兩種，一是傳球傳得過于偏了，碰倒的標志筒只有外層的幾個；二是踢球的時候用力過猛，將球踢飛，這樣就可能一個筒也碰不倒。當然，在游戲中學生也逐漸發現了自己傳球中的問題，結合筆者的指導，大家出現的情況逐漸被改善，同時也強化了傳球的技能。

保齡球運動我們平常接觸得非常少，但是“足球保齡”游戲卻是觸手可及。通過模仿保齡球運動創造足球游戲，我們可以讓傳球等一系列的足球訓練變得更簡單，也更受學生的歡迎。

三、挑球進筐，控制力度

足球中球感的形成是非常重要，其中包括對踢球的力量、角度的把握。用盡全力似乎是比較簡單的，但是如果要運用“巧勁”，那么難度就大了。為了訓練學生對踢球力量的控制，筆者組織學生開展挑球進筐小游戲。

我們知道“球進筐”的規則是籃球中的，當球準確地落入籃筐時就意味著得分了。我們此時將這個模式轉移到足球中來，籃筐就采用我們上課用來裝訓練背心的方形塑料筐，而投球的方式則采用將足球放到地上，（下轉第168頁）（上接第164頁）用腳挑起的方法。同平時的課堂游戲一樣，筆者和學生一起動手，布置好游戲的場地。這個游戲對于場地的要求比較低，開闊即可，因此我們選擇了操場的一個角落，將塑料筐牢固地固定在地面上。距離籃筐十米的地方就是挑球點，參加游戲的學生排隊依次進行挑球進筐的挑戰。班里學生分成了四隊，同時進行游戲。在游戲中，經常出現足球稍微偏了一點沒有進筐的情況，這說明了大家的球感還是很不錯的，但是對于挑球進筐還是不太熟練，所以成功率比較低。令人欣慰的是，學生能夠在游戲中發現自己的問題，比如力度大了的話會調小、挑偏的話會進行方向調整，漸漸地學生掌握了訣竅，進筐的成功率也逐漸提高。通過游戲，學生更加深入地掌握控制踢球力度的方法，提高了自己的足球水平。

挑球進筐游戲鍛煉的是學生控制力度的能力，同時也考驗他們踢球的準確性。寓教于樂的策略是正確的，在游戲中，學生學到了技術，更重要的是在快樂中學到了技術。

四、快速傳搶，嘗試配合

傳球、搶球永遠是足球場上的主旋律，因此傳球與搶斷的技術是重要的足球技能。筆者經常在課上組織傳搶游戲，通過游戲，學生間配合的默契在潛移默化中被提高。

所謂的傳搶游戲，就是在多人傳球中，有一個人負責搶斷，由此來鍛煉傳球隊員之間的配合以及抗干擾能力。在課堂上，筆者將學生每 8 個人分成一組，每組持一個球。一組 8 個人當中，6 名學生圍成一個圈擔任“傳球者”，2 名學生站在圈內擔任“搶球者”。開始時球由傳球者控制，傳球者固定自己的位置，可以傳球給任意的同伴，但是注意不要被搶球者搶斷。反之，搶球者的任務則是搶斷足球。傳出球被搶斷的傳球者，作為懲罰要擔任搶球者，同時原搶球者替代其位置。傳搶游戲又俗稱“遛猴”，在圈中負責搶球的就稱作“猴”，也就意味著不停地奔跑，是一個苦差事。所以說傳球者每一腳傳球都要謹慎，生怕失誤就要去扮演“猴”了。相反，“猴”就需要用盡全力去搶球，爭取早日“刑滿釋放”。傳球、搶球雙方立場對立，趣味橫生。通過這樣一個靈活性很強的傳搶游戲，學生能夠在快樂中鍛煉傳搶能力。

同伴之間的默契可謂是足球運動中最好的品質，因此訓練隊員之間的配合是足球訓練的中心內容。這個理念對于非專業的學生也同樣實用，合作是重要的體育精神，因此在足球的課堂上學會團隊配合也是一項不小的收獲。

總而言之，足球運動全面鍛煉人的體育素質和運動精神，同時也起著娛樂大家的作用。足球游戲是足球運動中更有活力的一個分支，為高中體育課堂帶來了歡樂的氣氛和強身健體的效果。

【參考文獻】

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[3]周曉偉.游戲法在高中足球課教學中的應用與探討[J].科學咨詢，2007（9）

（責編 羅汝君）