高校學(xué)生體質(zhì)健康變化情況研究

陳玲敏

（仲愷農(nóng)業(yè)工程學(xué)院，廣東 廣州 510225）

實(shí)驗(yàn)與調(diào)查

高校學(xué)生體質(zhì)健康變化情況研究

陳玲敏

（仲愷農(nóng)業(yè)工程學(xué)院，廣東 廣州 510225）

為了掌握我國現(xiàn)階段學(xué)生的體質(zhì)情況，本文以某高校為例，對高校學(xué)生體質(zhì)健康變化情況進(jìn)行一定的研究。

高校；體質(zhì)健康；變化

學(xué)生的體質(zhì)是學(xué)生培養(yǎng)中的一項(xiàng)關(guān)鍵工作，為了使學(xué)生能夠積極參加到體育鍛煉中、形成經(jīng)常鍛煉的好習(xí)慣，對自身體質(zhì)健康水平及保健能力進(jìn)行提升，本文以我國某地區(qū)高校為例，對高校學(xué)生在2年內(nèi)的健康情況進(jìn)行比較分析，在對存在問題及時(shí)找出的基礎(chǔ)上提出合理性建議。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

高校學(xué)生體質(zhì)健康變化的情況。

1.2 研究方法

1.2.1 測試法 測試對象為我國某高校2015級(jí)學(xué)生；其中，男生3 868人，女生1 758人。在測試過程中，全程使用我國教育部認(rèn)定通過的電子儀器，根據(jù)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中的測試規(guī)則，通過專門測試組的建立完成全部的測試工作。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 在獲得測試結(jié)果之后，通過學(xué)生體質(zhì)狀況測評(píng)軟件與SPSS 12.0軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、評(píng)價(jià)與比較分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 身 高

身高是對人體縱向發(fā)育進(jìn)行反映的關(guān)鍵指標(biāo)，同時(shí)也是對人體形態(tài)進(jìn)行直接反映的指標(biāo)。身高同人的性別、年齡、體育鍛煉及生活水平因素具有聯(lián)系。從表1、表2可以了解到，男女生2年內(nèi)在身高測試方面均略有增長，但根據(jù)t檢驗(yàn)，無論男女生在2年內(nèi)身高都不具有顯著差異。

2.2 體 重

體重是對人身體肌肉發(fā)育程度及營養(yǎng)狀況進(jìn)行反映的重要因素，體重的變化將受到體育鍛煉消耗及日常飲食營養(yǎng)攝入方面的影響。根據(jù)表1、表2中數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，男生在2年的測試中，平均體重增長了1.8kg，經(jīng)t檢驗(yàn)，該差異P值小于0.01；女生方面，在2年的測試中平均體重增長了0.27kg，根據(jù)t檢驗(yàn)，差異顯著，P值大于0.05。由此可見，男生在2年發(fā)育中其體重隨著其年齡的增長而增長，而女生體重在增長方面則趨于完善。

2.3 身高體重指數(shù)

該項(xiàng)指標(biāo)即將學(xué)生人的體重同身高進(jìn)行結(jié)合，在根據(jù)軟件評(píng)估的基礎(chǔ)上將目標(biāo)人群分為營養(yǎng)不良、較低體重、正常體重、超重及肥胖這幾種人群，其具體情況見表3。從表3可以發(fā)現(xiàn)，（1）在2年內(nèi)，該校男女生中的較低體重在整體學(xué)生中占據(jù)著較大的比例；（2）男生具有較大的肥胖比例，且該人群具有繼續(xù)增大的趨勢；（3）在部分人群中，有80%以上學(xué)生的體制健康分在不及格水平附近或以下，健康狀況整體較差；（4）同男生相比，女生情況相對較好。除了在營養(yǎng)不良率方面男生占優(yōu)以外，女生在肥胖率及較低體重、超重方面同男生相比比例都要小，正常體重比例高于男生。

表2 2015年和2016年女生健康體質(zhì)數(shù)據(jù)

2.4 肺活量

肺活量是對人肺部擴(kuò)張能力及容積的反映，能夠及較為客觀的方式對人體肺功能水平進(jìn)行評(píng)價(jià)，可以說是對人體呼吸系統(tǒng)機(jī)能情況進(jìn)行評(píng)價(jià)的一項(xiàng)關(guān)鍵指標(biāo)。從表4數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，男生在2年測試中，肺活量評(píng)價(jià)在良好以上的比例分別為91.21%與78.41%，女生在2年測試中，肺活量評(píng)價(jià)在良好和級(jí)別以上的比例為76.25%于78.85%，表明該校學(xué)生在肺功能方面總體情況較好，但在優(yōu)秀率方面，女生從41.52%下降到34.73%，男生從58.58%下降到36.89%，都存在下降情況。

2.5 臺(tái)階試驗(yàn)系數(shù)

該試驗(yàn)即通過學(xué)生定量負(fù)荷運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)中心血管的反應(yīng)及負(fù)荷后心率恢復(fù)的速度的觀察對其心血管系統(tǒng)機(jī)能水平進(jìn)行評(píng)定。根據(jù)表1、表2中平均臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)測量，男女生在臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)方面不存在顯著差異，而從表5觀察可見，該校男生、女生在2年測試中的優(yōu)秀率都在70%以上，該情況的存在即表明研究群體心血管功能整體情況較好。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

第一，從身體形態(tài)看來，研究群體在2016年與2015年相比無論在體重還是身高方面都具有增長，其中男生在體重方面增長情況較為明顯。但無論男生還是女生，都有較大群體處于較低體重狀態(tài)，部分男生在體重同身高增長間存在明顯的不協(xié)調(diào)情況，不僅肥胖人群占據(jù)較大的比例，且肥胖人群具有繼續(xù)增長的趨勢。在現(xiàn)代社會(huì)，肥胖是一種較為普遍的文明病，將導(dǎo)致各類慢性病的發(fā)生，且該病癥目前具有年輕化的趨勢。對此，這部分學(xué)生急需要對自身的身體狀況引起重視，通過體育鍛煉及合理飲食方式的應(yīng)用改善該種情況。第二，從機(jī)能角度看來。學(xué)生在該2年內(nèi)中心血管系統(tǒng)及肺功能方面都具有較好的表現(xiàn)。但同2015年相比，男生、女生在2016年的肺活量都存在下降情況，需要對該問題引起重視。

表3 身高體重指數(shù)統(tǒng)計(jì)表

表4 肺活量統(tǒng)計(jì)表

表5 臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)統(tǒng)計(jì)表

3.2 建 議

第一，要堅(jiān)持做好學(xué)生的體質(zhì)健康情況量測工作，將該項(xiàng)工作做實(shí)、做細(xì)。作為主管部門，需要將學(xué)生體質(zhì)健康工作作為一項(xiàng)重點(diǎn)任務(wù)開展，通過專門機(jī)構(gòu)的建立及高素質(zhì)人才的配備保證測試工作的良好組織實(shí)施。在實(shí)際健康監(jiān)測工作中，不僅需要做好測試工作，且需要通過多種途徑的應(yīng)用使學(xué)生能夠?qū)ψ陨砟壳暗慕】禒顩r形成了解，其中，對學(xué)生體質(zhì)健康專題網(wǎng)頁進(jìn)行建立即是一種較為有效的方式，通過在網(wǎng)頁上對相關(guān)統(tǒng)計(jì)結(jié)果及測試數(shù)據(jù)的公布使學(xué)生能夠獨(dú)自查詢。同時(shí)，需要通過對相關(guān)數(shù)據(jù)的細(xì)致分析對體育教學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)，對于健康測試成績較差的同學(xué)，需要及時(shí)做好健康干預(yù)。第二，要加強(qiáng)宣傳教育，通過對體制健康成績的科學(xué)運(yùn)用使學(xué)生能夠具有更高的主動(dòng)性參與到體育鍛煉中。通過科學(xué)體育鍛煉、合理膳食等專項(xiàng)講座及體育課程的應(yīng)用加強(qiáng)教育，使學(xué)生在對健身知識(shí)不斷吸取的基礎(chǔ)上對體育鍛煉的意義與價(jià)值形成理解，能夠以積極主動(dòng)的方式自我評(píng)價(jià)自身的健康狀況。此外，需要根據(jù)素質(zhì)教育要求將學(xué)生的健康成績納入到期末測評(píng)中，使學(xué)生從該方面形成重視。第三，根據(jù)學(xué)生體質(zhì)健康測試的數(shù)據(jù)指導(dǎo)體育教學(xué)改革，實(shí)行體育課內(nèi)、課外一體化。體育課程開展的目的，就是要增進(jìn)學(xué)生的健康水平。根據(jù)學(xué)生目前健康狀況，需要對體育鍛煉方法教學(xué)及技術(shù)教學(xué)的比例進(jìn)行調(diào)整優(yōu)化，使學(xué)生能夠在掌握體育技術(shù)的同時(shí)能夠?qū)W習(xí)到科學(xué)的鍛煉方式。

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G804.49

：A

：1674-151X（2017）05-050-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.09.024

投稿日期：2017-03-15

陳玲敏（1981—），助理研究員，本科。研究方向：高等教育。