如何培養孩子的自理能力

楊書蘭

一個孩子是否具有一定的自理能力，對他今后的生活、學習、工作有非常重要的影響。但是，現在的年輕父母，大多把自己的孩子視為掌上明珠，要什么給什么，不讓孩子受一點委屈，更不讓孩子做自己原本能做的事情，過著衣來伸手、飯來張口的小公主、小皇帝似的舒坦生活。在家生活上一切由父母包辦，無自理能力，有的連吃飯都要喂、要哄，甚至要大人陪著上廁所；有的上幼兒園要背、要抱；午覺時父母幫著脫衣，父母臨走時還要囑咐老師幫關照：“我的孩子小，起床時幫他穿穿衣，穿慢了會感冒。”等等。結果，孩子被寵壞了，什么也不會做，生活自理能力極差。這樣的孩子長大后，很難立足社會，因此，父母在對孩子悉心呵護、體貼入微、懷有無限期望時，也應責無旁貸地耐心培養孩子的自理能力。那么，在日常生活中，家長應從以下幾點來培養孩子的自理能力：

一、教給孩子日常生活的基本技能

讓孩子自己能做的事情自己做。例如，教孩子正確的穿衣服、疊被、洗臉、系鞋帶、解大小便、使用便紙等，孩子剛開始如果做不好，家長千萬別生氣、發火，或干脆自己替他做，而要耐心溫和地說教；孩子稍有進步，家長要及時給予表揚，以增強孩子做事的信心和愉悅感。這樣，下次再叫他做類似的事情時，他才會積極愉快地去做。久而久之，孩子日常生活的自理能力得到了鍛煉和培養。

二、讓孩子做一些力所能及的家務事

家長要善于引導孩子做一些力所能及的家務事，如掃掃地、拿拿碗筷，洗一洗手絹、襪子，學著摘菜、洗菜、擦桌子等，千萬不要顧慮孩子做不對，累壞了孩子。當事情完成得不太令人滿意時，家長不要表現出生氣或不高興的樣子，要和顏悅色地鼓勵孩子：別泄氣，我相信你一定能夠做好。孩子在家長的表揚和贊許中體驗到勞動成功的愉悅，同時，也在勞動中培養了孩子的生活自立能力。

三、讓孩子自己決策

孩子的事應該由孩子自己去思考，自己去決斷。玩具放在什么地方？游戲角怎么布置？和誰玩？玩什么？這些孩子的事，家長不要做決定，要讓孩子自己去動腦筋，想辦法，做出決策，家長可以幫助孩子分析，引導孩子決斷，但不要干涉，更不要包辦，讓孩子決策。

四、訓練孩子的自救技能

知和行是有一定距離的，孩子有時知道要注意安全，但不一定有能力去處理一些帶有危險性的事情，這就需要父母在平時有意識地訓練孩子的自救技能。可人為地創設一些問題情境：“如果被反鎖在家里，你該怎么辦？”引導孩子設想出各種自救方法并進行演習。各種活動既是游戲，又是摸擬練習，孩子非常喜歡。同時，這種活動還能培養孩子臨危不懼、機智勇敢的品質。

孩子不可能永遠生活在父母的庇護下，他們終將走向社會。因此，家長不僅要細心地愛護孩子，更要注意培養孩子自理能力，這樣才能真正保證孩子成為一個獨立自主的、有生存能力的個體。

（責任編輯 劉 馨）