提高藥效咋吃好

金慰鄂

家常妙用

小兒痱子取藿香正氣水按比例加涼開水或生理鹽水稀釋，不滿3個月者藥液與水比例為1∶3；4～12個月者藥液與水比例為1∶2；超過1歲者藥液與水比例1∶1。用藥之前先用溫水將局部洗凈擦干，然后用消毒藥棉蘸稀釋后的藥液涂擦患處，每日2～3次。

蚊蟲叮咬可用藿香正氣水外涂患處，半小時左右可減輕或消除瘙癢感。

外陰瘙癢可將藿香正氣水用涼開水稀釋50倍后清洗外陰（男女皆可用），洗后不但瘙癢等癥狀緩解或消失，而且局部有清爽感。

濕疹每日用溫水清洗患處后，外涂藿香正氣水，每天3～5次，連用3～5天。

足癬將患足用溫水洗凈擦干，將藿香正氣水涂于足趾間患處，早晚各涂一次。治療期間最好穿透氣性好的棉襪、布鞋，保持足部干燥，5天為一療程。

暈車暈船乘坐車、船前，用藥棉蘸取藿香正氣水敷于肚臍內，或乘車前5分鐘口服一支藿香正氣水（兒童酌減），預防暈車暈船。

吃藥“忌口”已廣為人知，但鮮為人知的是，吃藥時如善于選擇食物，可提高藥效，起到“藥半功倍”的效果。

抗菌藥鏈霉素、新霉素、卡那霉素、慶大霉素等氨基糖甙類藥物，其性質均為弱堿性；服用過程中多進食牛奶、菠菜、黃瓜等偏堿性食物，可保持尿液呈堿性，增加殺菌效果。但四環素、土霉素、強力霉素、環絲氨酸、多粘菌素、新生霉素和呋喃妥因等藥物則相反，病人服藥后可食用偏酸性的食物，如魚、肉、蛋、雞、咸肉和酸梅、山楂、橄欖、果汁等。

磺胺類藥物進入體內的藥物代謝產物乙酰化合物容易在酸性尿中析出結晶，出現結晶尿、血尿、尿閉等癥狀。因此要多吃些偏堿性食物，以降低尿液酸度。

抗貧血類藥物服用治療缺鐵性貧血的藥物時，如能進食含維生素C的蔬菜及水果，可防止藥物中的二價鐵被氧化成三價鐵，有利鐵離子吸收，提高療效。

助消化藥胃蛋白酶合劑在酸性條件下作用最強，故需食用酸性食物或含維生素C的食物，以增加胃液酸度，提高藥效。

降血壓藥長期服用可樂定（氯壓定）、復方降壓片及速尿、雙氫氯噻嗪等藥物，會使體內鉀量排泄而產生毒副作用，需多吃含鉀量高的食物，如土豆、山芋、番茄、黃瓜等蔬菜，以避免不良反應。

驅腸蟲藥服用阿苯達唑、甲苯達唑、哌嗪（枸櫞酸鹽、磷酸鹽）、雙羥萘酸噻嘧啶等驅腸蟲藥時，應多食用富含纖維素的蔬菜，如蘿卜、土豆、地瓜、胡蘿卜、黃瓜、青椒、西紅柿、萵苣、豆類、海菜等。它們能增強腸蠕動，促使蟲體隨糞便排出。

脂溶性藥物服用維生素A、維生素E、維生素AD等時，應多吃脂肪類食物，如肉、魚等，以促進對藥物的吸收，增強藥物療效。

解熱鎮痛藥如阿司匹林、吲哚美辛（消炎痛）、布洛芬、對乙酰氨基酚（撲熱息痛）等，應在飯后服用，利用食物對胃黏膜的保護作用，減少藥物對胃腸道的刺激和損害。

維生素D和甲狀腺素服藥的同時應多食牛奶、乳制品、雞蛋黃、海帶、黑木耳、芹菜、田螺、花生米、核桃仁、葵花籽、水產品等富含鈣、磷的食物，以增強藥效及防骨質疏松癥。