尿液pH值與性別及生活習慣的關系研究

項星月　王康延　孫莉

摘 要 目的 了解我校在校生尿液pH值狀況，我們大致了解男女pH的不同，反觀自己的近期飲食結構是否合理。為學校今后制定學校衛生工作政策，有針對性地開展學生衛生保健工作，提供科學依據。方法 采用尿液干化學分析儀，對我校3645名在校生進行尿液pH值的檢測。結果 大學生pH的檢測情況普遍顯示，男生pH值普遍較低，女生教男生高，男生明顯高于女生，二者間差異有統計學意義（P < 0.05）。男生明顯高于女生，二者間差異有統計學意義（P < 0.05）。結論 因此，應該加強對高校新生進行pH對男女生不同的差異宣教，提高青年人對結石的預防意識，也提倡膳食營養的改善和生活作息的調整。

關鍵詞 學生 性別 尿液pH值 酸堿度

中圖分類號：R780.2 文獻標識碼：A

酸堿平衡是人體內最基本的平衡，也是最重要的平衡。人體血液酸堿度必須保持弱堿性，即pH值在7.35-7.45之間，機體生理生化代謝的生命過程才能正常進行。在保持人體內環境pH值穩定的過程中腎臟通過分泌尿液排酸、排堿起著極其重要的調節作用。雖然尿液pH值測試非常簡單易行，但這項指標在健康管理、健康預測、膳食營養的調整改善、養生保健方面具有廣泛的應用價值。？為了解大學新生這一青年群體性別與尿液pH值狀況，為今后制定學校衛生工作政策，有針對性地開展學生衛生保健工作，提供有效的科學依據，現對我院2015級在校大學生尿液進行pH值檢測及結果分析。

1材料與方法

1.1研究對象

2015年入校高職學生共3645名，其中男生1411人，女性2234人，年齡17～20歲。

1.2檢測方法

①標本采集動員：到班上宣傳本項目開展的目的及意義，發放盛裝尿液標本的一次性容器，并詳細講解標本采集的具體過程及注意事項，確保標本采集的規范性；

②學生自采標本：學生清晨起床后采集第一次尿液的中段尿部分，由一次性尿杯倒入一次性尿管中，并在尿管上做好個人信息的標記，以班級為單位收集尿管；

③尿液pH檢驗過程：尿管分性別統一送到實驗室，逐一進行尿液標本的檢查，用尿液干化學分析儀進行尿pH值的檢測，將結果進行匯總得出每一位學生的尿液pH檢查結果。

④分性別pH結果反饋、統計及分析：將檢驗結果反饋至學生本人，對結果異常的學生進行相關結果解釋，并進行進一步的檢查建議，以明確診治。根據檢驗結果，進行相關數據的統計及分析。

2結果

3645名學生尿液中pH檢測情況pH的檢測水平情況分布見下表。

3討論

尿液一般情況下為偏酸性液體，一般用表示溶液酸堿度的pH表示，小于7為酸性，等于7為中性，大于7為堿性。尿液的酸堿度變化主要來源于人的飲食習慣和食物的成分。如果常食用葷素雜食，食物中的蛋白質分解后可產生硫酸鹽或磷酸鹽等酸性物質，經由腎臟排出后可使得尿液呈酸性；尿路結石時，以尿酸鹽和胱氨酸所形成結石多見于酸性尿中，酸中毒及服用氯化氨等酸性藥物時，尿液多呈酸性。如果以素食為主者，植物中的有機酸在體內氧化后產生的酸性物質就較少，所以尿中排出的酸性物質就少，堿基增加而使尿液呈堿性。而以尿液酸堿度測定獨立應用時往往無明顯臨床意義，一般常用來與其他項目結合綜合判斷病人病情變化和用于監測。現在廣泛使用的尿分析儀測得的pH結果只有5、5.5、6、6.5、7、7.5、8、9共八個梯級，而使用其他方法測定的尿pH值可能有更加細致的劃分。

由于血液取樣比較難，通常以尿液為主，同時參考唾液、精液和宮頸液的pH值。因尿液受食物的影響較大，一般以晨尿最準。尿液pH值測試是可以反映機體是否存在酸性化傾向與堿性體質者相比，酸性體質者常會感到身體疲乏、記憶力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛、老化加快等，到醫院檢查又查不出什么毛病，如不注意改善，就會繼續發展成疾病。當人的體液pH<7時，就會產生重大疾病，下降到6.9時，有的人就會變成植物人，如果只有6.8至6.7時，甚至有的人就會死亡。

男女飲食習慣、生活習慣、作息規律的以及男女性別差異而形成的體質差異，尤其是有的男性過度吸煙酗酒，造成pH的值偏低。

引起體質變酸的原因：①熬夜。②不良的飲食習慣。③吃宵夜。體質變酸的危害：當體內酸性物質過多時，腎臟將加快酸性代謝產物的排泄，如果長期如此，腎臟負擔加重，將導致腎功能衰竭。

近年來，隨著人們對衛生意識的增強和我國各地醫療衛生事業的發展，由于身體疾患等引起pH異常情況有所改觀，但不能忽視，新生應在注意個人衛生，加強身體鍛煉等下功夫，不斷提高防病抗病能力。雖然尿液PH值測試非常簡單易行，但這項指標在健康管理、健康預測、膳食營養的調整改善、養生保健方面具有廣泛的應用價值。

基金項目：襄陽職業技術學院2016-2017學年大學生科研立項項目（編號：XZYX2016002）項目負責人：項星月；指導教師：孫莉。

參考文獻

[1] 丁兆榮.尿液pH值檢測的意義[J].科技風，2008（6）：65-65.

[2] 史玉亭.注射劑的pH問題[J].中國藥學雜志，1953.