發展學校體育共筑健康中國

劉理丹

摘要：沒有國民的健康就沒有中國的未來。健康中國是實現中華民族未來復興的基石，是祖國長治久安的關鍵之處。而處于學校體育教育下的青少年，他們是祖國的花朵，社會主義建設的生力軍，他們的身心健康更是關系到中國的未來。學校體育在健康和教育之間架起的橋梁是“健康中國2020”戰略的關鍵抓手，也是推進終身體育和健康中國的根本所在。

關鍵詞：學校體育；健康中國；青少年

1 學校體育與健康中國的關系

學校體育是學校教育的重要組成部分，它通過培養在校學生的體育態度與情感、運動興趣與愛好、運動知識與技能來增強身體素質。提高學生體育活動的參與性的有目的、有計劃、有組織的身體教育活動。在此過程中受教育者的頑強勇敢的個人意志品質、團隊精神得以養成。《健康中國2030規劃綱要》戰略是習近平總書記在2014年提出“全面建成小康社會、全面深化改革、全面推進依法治國進程”中全面建成小康社會的一項重要舉措。這一戰略立足于國家衛生部和教育部，它的根本目標是提高全民的健康水平，可視為全民健身計劃后，又一個切實提高全民衛生與健康的水平國家文件。

進入21世紀，我國實行對內改革，對外開放以來，在政治、經濟、文化以及生態等方面均取得了舉世矚目的成就，國際形象和綜合國力也在持續提升。與此同時，國人的健康卻因食品衛生安全、健身意識缺乏、人均健身場地不足的原因，身體素質每況愈下。特別是作為祖國未來的青少年體質的下降更是觸目驚心，為此國家體制健康達標測試這一遏制青少年體質下降的舉措應運而生。該項測試在肺活量、速度、耐力、柔韌以及協調性等方面對青少年學生的身體進行干預，通過連年的強制實施，青少年的身體素質出現了回暖的情況，但與日韓以及歐美等國家的青少年體質相較而言仍是差距甚遠。學校體育在健康和教育之間起到的橋梁紐帶作用，學校體育是“健康中國2020”戰略的關鍵抓手，也是推進終身體育和健康中國的根本所在。《“健康中國2030”規劃綱要》中所提及到的各種健康指標，需要學校體育的大力配合的同時，也考驗著學校體育的應對策略和實踐方法。

2 國內外健康教育的比較

我國的健康中國戰略出臺較晚，它是建立在全民健身計劃以及學校體育的基礎上發展而來的。在學校體育實施過程中強調以人為本，從人的嬰兒、少年、青年、中年以及老年這一生命周期來看，身體一直處于“未完成”狀態，每個生命階段都體現出不同的生命樣態與機能水平，呈現為一條生命曲線。學校體育就是基于身體的這種周期性變化，教會學生主動在生理生化水平上改善調節身體的同化與異化，進而優化身體的生長發育，提高免疫系統功能預防疾病，延緩衰老，提高生命質量。

英國在2000年通過教育和技能部所管轄的健康部就已經出臺了類似于健康英國的綱要。該項目中涉及學校體育的體能達標、心理健康、飲食健康以及健康教育等四大方面。英國政府希望通過“健康學校”這一舉措，到2000年底本國的學校教育培養出的青少年身心水平能夠達到國際健康標準。

美國在上世紀中期就已經制定了國家層面的國民健康教育標準。通過查閱文獻得知，美國大多數州郡從幼兒園到小學直到l2年級都設有學校健康教育的課程， 這套健康教育課程具備完整的教學計劃、授課計劃以及與之配套的校方服務和管理體系。創造性地在中小學開設學校衛生教育課程，確保一定的學時，對青少年的衛生和身體健康施加影響，從而達到整個國民健康目標的達成。雖然美國各州的學校健康教育課的課時數安排差異較大，但總體來講，各個州郡每年的學時不少于25個，甚至最高的可以達到81個學時。

3學校體育與健康中國的作用

3.1學校體育與健康素養

國家衛生計生委聯合九部委發布《關于加強健康促進與教育的指導意見》，明確到2020年，全國居民健康素養水平將達20%，以“把健康融入所有政策”的策略推動構建大健康格局。2016年我國居民的健康素養水平為15%左右，健康素養水平非常低，意味著每100個人中不到20個人具備基本的健康素養。青少年正處于人生發展和行為塑造的關鍵時期，對他們進行健康素養教育刻不容緩。學校體育一頭連接健康手段，一頭連接健康知識，既自成體系，又符合學生身心發展特點與規律，必須切實加強學校體育，促進青少年健康素養的養成。

3.2學校體育與健康教育

學校體育要進一步豐富“健康第一”的內涵，在增強學生體質的同時提升健康素養，培養健康理念、普及健康知識、提升健康技能。要以中小學為重點，建立學校健康教育推進機制。學校體育教育就是要教會學生在身體發育的黃金時期充分發展自身的耐力，柔韌、力量等基本身體素質。構建相關學科教學和教育活動相結合、課堂教育與課外實踐相結合、經常性宣傳教育與集中式宣傳教育相結合的健康教育模式。

3.3學校體育與運動技能教育

《“健康中國2030”規劃綱要》明確提出要加強體醫融合和非醫療健康干預，發揮科學健身在健康促進、慢性病預防和康復等方面的作用。當醫療手段對提高國民健康的貢獻日趨微弱之時，非醫療手段的作用與價值便獲得時代青睞。在學校中開展體育教育活動，傳授體育的運動知識與技能，最本質上就是要扼守住青少年身體健康的上游關口，注重預防。我們過去在討論學校體育時，往往只重視它對增強學生體質的作用，忽視了運動手段與技能方法的傳授。因此，在學校體育工作中，也要注重運動技能的傳授，讓學生在體育運動中根據自身需要掌握操作身體的技能。可以說，運動技能的傳授，是連接學校體育與社會體育的紐帶，是培養終身體育的手段。即使學生離開學校也可以通過自身掌握的運動技能在體育鍛煉中陶冶身心，收獲健康。

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