優(yōu)秀短道速滑運動員起跑方式的研究

趙亮

摘 要 起跑技術(shù)對比賽結(jié)果有直接影響，因此教練員以及運動員必須提高對起跑技術(shù)的重視程度，同時進行著重訓練，這不僅可實現(xiàn)運動員自身能力與成績的提高，同時對我國體育事業(yè)的發(fā)展有重要意義。本文主要針對優(yōu)秀短刀速滑運動員起跑的方式進行研究。

關(guān)鍵詞 道速滑 起跑方式 起跑準備姿勢 起動方式 成功率

中圖分類號：G862 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）06-000-01

短道速滑是我國的優(yōu)勢項目之一，我國在各項比賽中均取得優(yōu)異成績，總體實力在世界上處于較高水平。起跑后即可搶道是短道速滑的獨有特點，因此起跑技術(shù)在整個比賽中占有重要位置，也可以說是一種核心技術(shù)。在短距離的項目比賽中，起跑技術(shù)對比賽的勝負有決定作用，國內(nèi)外學者都在對短道速滑技術(shù)進行研究。姿勢、啟動方式以及不同到此都對起跑技術(shù)有直接影響，本次實驗總體上來說是圍繞上述因素展開。

一、研究方法

（一）研究對象

從2012年到2015年賽季短道速滑世界杯，其中還有2014年舉辦的索契冬奧會，我們所采用的國內(nèi)外世界杯比賽均來自于官方視頻，國內(nèi)的上海賽場則采用現(xiàn)場拍攝的方法。

（二）研究方法

1.攝影測量法

利用一臺攝像機在跑道中進行定點拍攝，攝像機型號為SONY PC 350E，需要在比賽場地500m起點的位置進行拍攝。比賽一共有5條跑線，注意在第3條位置上進行。主光軸與運動方向垂直是攝像機進行拍攝的主要方式。

2.錄像解析法

在實際解析運動動作時主要采用德國IMI。Motion7.50解析系統(tǒng)。該軟件可實現(xiàn)對視頻的有效拆分，同時可將每幀視頻分解為2場。相對于傳統(tǒng)的解析系統(tǒng)來說具有較高的解析頻率，可達到50Hz，精度最高可達到0.02s。為實現(xiàn)對所需要的指標參數(shù)的準確獲取，必須實現(xiàn)對原始數(shù)據(jù)的平滑處理，同時實現(xiàn)對低通濾波法的合理運用。

二、研究結(jié)果

（一）起跑準備姿勢分類

準備姿勢、起動技術(shù)以及疾跑技術(shù)是短道速滑起跑技術(shù)的三個組成部分，運動員為實現(xiàn)對良好成績的獲取必須擁有一個良好的開端，也就是說要有一個理想的起跑，這對理想成績的獲取有極大的促進作用。

目前短道速滑運動員運用的起跑技術(shù)有點冰式、側(cè)向平行式、交叉式。點冰式起跑技術(shù)又因啟動方式不同可分為點冰.前腳啟動式和點冰一后腳啟動式2種。

本研究把以上幾種起跑的準備姿勢在2012/2013賽季世界杯、2013/2014賽季世界杯、2014/2015賽季世界杯和索契冬奧會決賽階段比賽中的運用情況進行了統(tǒng)計。

數(shù)據(jù)顯示，男子、女子比賽中點冰式的運用遠大于其他2種（交叉式、側(cè)向平行式）準備姿勢.男子側(cè)向平行式僅在2012/2013賽季世界杯比賽中出現(xiàn)過，往后的世界杯比賽乃至索契冬奧會決賽階段都無人使用，交叉式更是元人問津.女子比賽中運用情況與男子基本相同，交叉式僅幾位運動員使用，其中成績最好的是法國運動員Fontana Arianna，側(cè)向平行式在女運動員中無人使用。

（二）起跑起動方式分類

起動是在發(fā)令員槍響后，運動員在準備姿勢的基礎上重心前移，非起動腿（即非發(fā)力腿）快速抬離冰面，提膝向前，髖部外展，踝關(guān)節(jié)外旋，發(fā)力腿用力向運動方向以最大力量迅速蹬伸的動作.目前國際賽事中出現(xiàn)了2種起動方式.以點冰式準備姿勢起動方式為例，即后支撐腿為發(fā)力腿、前點冰腳先起動和前點冰腿為發(fā)力腿、后腳先起動2種方式。

決賽階段比賽中，男、女運動員采用后腳支撐腿發(fā)力、前腳先起動的方式較前支撐腿發(fā)力、后腳起動方式要多得多，前起動方式占總數(shù)的86.6%.運用前支撐腿發(fā)力、后腳先起動方式的女運動員相對男運動員要多，男、女分別為12.7%和14.2%.從縱向看，運動員采用前支撐腿發(fā)力、后腳先起動方式占起動方式總次數(shù)的比例呈上升趨勢，說明越來越多的運動員接受、使用了這種起動方式，起動方式朝著多元化方向發(fā)展。

運用前支撐腿發(fā)力起動的運動員多為歐洲、加拿大和美國，如男子500m世界紀錄保持者美國名將Celski.也是前支撐腿發(fā)力起動的，亞洲運動員多為后支撐腿發(fā)力起動，唯韓國女運動員沈石溪采用前支撐腿發(fā)力起動.這種不同的起動方式存在的現(xiàn)象提示我們，目前大部分運動員所采用的前腳先起動的技術(shù)是否是主流的、唯一最佳的起動技術(shù)？還是不同運動員應采用不同的起動技術(shù)應進一步深入研究。

（三）起跑成功率

根據(jù)短道速滑規(guī)則，資格賽分道是抽簽決定的，而進入下一輪后則按照前一輪的成績排定道次，前一輪成績最好的運動員排在內(nèi)道（第1道），由于短道速滑出發(fā)后即可搶道，所以內(nèi)道優(yōu)勢最為明顯.短距離項目及接力項目對運動員速度要求極高，運動員出發(fā)進入彎道后領(lǐng)先滑的運動員具有控制速度、線路的優(yōu)勢，后面跟滑的運動員想超越需要更快的速度及掌控正確的時機。

（四）跑動作時間

起跑技術(shù)一般包括3個動作階段，即起跑預備姿勢、起動方式和起動后的疾跑.起動后疾跑的速度對于搶先進入彎道成為領(lǐng)滑者最終獲得比賽勝利至關(guān)重要。筆者對世界杯上海站比賽中我國運動員及國外優(yōu)秀運動員起跑后的前3步時間進行了測量。

我國短道速滑運動員，無論男子、女子運動員在起跑起動后疾跑階段前3步中，每1步所用時間均比世界優(yōu)秀短道速滑運動員的平均用時要長，但均不呈顯著性差異。從均值上看，第1步的差值相對較大，在第1步的時間中包含了運動員的起動反應時，并與起動的方式有較密切的關(guān)系。

三、結(jié)語

運動員內(nèi)道起跑成功與搶先進入彎道領(lǐng)跑的成功率相關(guān)性很高，因此，為了獲得下一輪比賽中好的道次，必須在上一輪比賽中取得好的成績.我國短道速滑運動員在起跑起動后疾跑階段前3步所用時間，均比世界優(yōu)秀短道速滑運動員的平均用時要長，尤其是第1步，但均不呈顯著性差異。

參考文獻：

[1] 王超.優(yōu)秀短道速滑運動員起跑階段技術(shù)研究[D].杭州.浙江師范大學.2015.

[2] 才偉.分析優(yōu)秀短道速滑運動員500m起跑技術(shù)[J].赤子.2015（11）.