微課及在高職體育教學中的應用

摘 要：隨著社會科技的快速發展，微課這一新型課程越來越受到人們的關注，而體育課是一門極具實踐性的課程，在高職教學中將兩者進行有機結合，可以使學生能夠更加直觀的了解技術動作，并對技術要點有一個準確的認識，但是如何保證微課在高職體育中應用的教學質量和效率成為了一個棘手的難題，這就是本文所要討論的要點。

關鍵詞：高職體育；微課；應用

微課的一大特點就是主題突出、針對性強、易于傳播，并且因為利用了網絡這一平臺所以不受時間和空間上的束縛，和傳統的高職體育教學模式相比極具開放性，是一種在互聯網背景下融合出的全新體育教學模式，然而微課在體育教學上的應用仍存在一些誤區和錯誤，尚且需要教師進行充分的實驗進行改進和創新。

1 微課教學概述

1）微課的定義。“微課”的全稱為“微型視頻課程”，也有一些人稱之為“微課程”，一般來說它指的是在課堂上的教學過程或是課下的自主學習過程中對一特定知識點或技能進行針對性訓練的新型教學模式。

2）微課的組成及特點。微課的主要組成部分為教學視頻，其傳播的載體也為教學視頻，由此可見，視頻是微課的核心。圍繞視頻這一核心，與之相關的教學檔案、課堂練習、學生反饋和教學反思內容等教育資源會隨著視頻的進行逐漸展開，因此，從微課的組成來說，它還是與當前的教學模式類似的，只不過運用了網絡這一方便快捷的平臺，并將教育資源進行了最大化的優化與整合，使得整個教學模式更具針對性。從特點的角度來看，微課具有當今傳統課程難以取代的特點，借由網絡這一平臺，微課可以隨時隨地的開展，其高效的學習模式和靈活的資源運用方式相比于傳統教學模式更加符合人類學習知識技能的規律，一般來說微課的時長為5-8分鐘，最長也不會超過10分鐘，這種短小精煉的課程不僅可以最大化利用學生的碎片時間，也能讓學生在學習的過程中能更加集中注意力，從根本上提升學習效率。其次，相比于傳統教學模式，微課可以更好的貫徹因材施教這一教學理念，微課可以針對每一個學生的基礎水平制定針對性的教學方案，從而幫助學生提升學習效率，同時這也在一定程度上可以激發學生潛在的學習興趣和熱情，讓學生在學習興趣的驅動下自主完成所有的學習任務，在這一點上微課就能將以人為本的教學理念發揮的淋漓盡致。另外，目前微課的傳播平臺上大多都存在極為方便的交互功能，這也就是說，學生的提問在微課中可以得到教師的及時答復，教師也能根據即時反饋迅速調整微課的教學方向，這種反饋相比于傳統教學更方便快捷，教學資源也能得到充分的利用。

2 微課在高職體育教學中的應用

2.1 規范教學動作，并使展現形式更加直觀和生動

在目前的高職體育教學中，總是存在這樣的問題，很多教師在示范技術動作時的過程十分粗糙，經常一筆帶過，示范動作也不一定完整規范，對于一些基礎較差的學生來說就很難在課上學到技術要領，對于關鍵點也一知半解，但是微課就能較好的解決這一問題，在微課教學中，直觀的教學視頻在視覺上和教師示范相比就能達到更好的效果，學生若是在教師示范中沒有看清教師的動作，就能通過反復觀看微課視頻這一方式，一點點領悟動作要領直到全部掌握為止。

2.2 降低動作難度，并加深學生對動作的記憶

相較于教師示范的教學模式，微課直接通過視頻演示的方式使得教學更加直觀和生動，這種視覺沖擊在一定程度上可以將技術動作以動態的方式加深學生的記憶，讓學生可以將教師的完整動作進行分解、并逐個擊破，這就能使基礎層次不齊的學生可以根據自身的情況進行針對性的學習，從整體上提升學習效率和質量，同時這也能讓技術動作在學生的大腦中根深蒂固，形成“肌肉記憶”，并最終形成相應的動作條件反射。

2.3 杜絕教學錯誤，并提升教學質量和效率

在高職體育的教學過程中，學生對于教師示范動作的模仿難免會出現錯誤，而學生不同的基礎水平也會導致他們對于教師示范動作的理解出現一定的偏差，但是教師也不能在有限的教學時間內對每個學生進行一一糾正，這種傳統教學必然存在的弊端在微課中就能得以有效的解決，教師可以利用微課將規范的技術動作和學生一般會出現的錯誤動作錄成視頻，在現場教學的過程中教師就可以將視頻展示給學生們，讓學生能對自己的動作和教師示范動作之間的差距有一個明確的認識，并對自己犯下的錯誤一目了然，從而深化對正確動作的理解和訓練，提升教學質量。

2.4 豐富教學資源，強化學生的體育鍛煉意識

隨著信息化時代的到來，高職學生已經可以通過各種網絡平臺接觸到更多的教育資源，這就為體育理論知識與實際結合提供了可能，高職教師可以利用微課平臺建立起師生資源共享平臺，讓體育專業知識可以在互聯網的基礎上實現更為廣泛的傳播，網絡背景下的微課課程可以讓學生接觸到更加多元化和深層次的體育知識，這些知識可以促使學生將知識應用于實踐之中，并幫助學生逐步的養成鍛煉身體的習慣和意識。

2.5 加強學生地位，并優化體育教學思路

在傳統的教學模式中教師一直作為課堂的主體牢牢把握著教學主動權，這對于學生的學習主動性而言造成了極大的負面影響，而微課就恰好將學生的主體地位得到了有效的凸顯，并讓學生對于體育課程的學習在觀念上進行改良和革新，在信息化的時代中由于微課的獨特的開放性和永久性，許多珍貴的教學資源得以在微課中得到永久的保存，并且微課中清晰的知識點脈絡也得到了學生和教師的普遍認可，高職體育教師應該在為學生提供教學資源的同時教授他們能夠高效學習和復習的方法，并讓他們在微課教學模式中要注意學習的主體地位，從而使他們能夠產生更高的學習熱情和學習興趣，加深對體育知識的理解程度并使之達到提高課程教學質量的最終效果。

3 總結

隨著現代化教學改革以及信息化時代的到來，微課教學模式已經在高職體育教學中應用的越來越廣泛，作為高職體育教師應該及時轉變教學思路，將微課與體育教學進行有機結合，并充分發揮微課的教學優點，讓學生能夠擁有更好的教學體驗，本文就微課及在高職體育中的應用進行了分析，希望能夠給廣大教師一點啟示。

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作者簡介：趙剛，男，山東泰安人。