中老年體育教師克服示范困難的途徑

李潔

一、熟悉動(dòng)作軌跡，做一名睿智的體育教師

精煉的講解、準(zhǔn)確的分析可以彌補(bǔ)完整動(dòng)作本身示范的不足。中老年體育教師在平時(shí)的教學(xué)中，對(duì)動(dòng)作技術(shù)特別清晰，積累了豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，所以在教學(xué)時(shí)，可以通過一定的教學(xué)形式解決教學(xué)示范的問題。筆者的同事，彭偉老師將近50歲，他在教學(xué)“籃球——行進(jìn)間低手上籃”時(shí)，在示范動(dòng)作時(shí)通過經(jīng)典的講解和徒手示范，讓學(xué)生掌握動(dòng)作方法與路線；通過“噠，噠—噠”的口令，解決跑的節(jié)奏問題；用胸前持球、平舉勾手解決上籃的問題。整個(gè)過程，彭老師語(yǔ)言精練，徒手示范形象，在隨后的練習(xí)中，幾乎所有的女學(xué)生都學(xué)會(huì)了行進(jìn)間低手上籃，一節(jié)課下來(lái)學(xué)生還學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)身運(yùn)球接行進(jìn)間低手上籃。

二、編排動(dòng)作口訣，做一名會(huì)教的體育教師

中老年教師為解決動(dòng)作示范問題，大多都有意識(shí)地用經(jīng)驗(yàn)彌補(bǔ)示范的不足，特別是圍繞動(dòng)作的重難點(diǎn)編排一些朗朗上口的動(dòng)作口訣，在很大程度上有助于完成教學(xué)任務(wù)。如在短跑教學(xué)中，有教師針對(duì)起跑編排了口訣。“各就位”：雙臂支撐線后沿，兩腳踏緊抵足板，后膝跪在前腿屈，兩眼平視跑道點(diǎn)。“預(yù)備”：隨令深吸一口氣，重心前移臀抬起。兩腿角度要適宜，高度注意槍響起。“鳴槍”：兩手快推前后擺，兩腿猛蹬抵足板，后腿前擺體前傾，前腳蹬直似脫弦。

中老年體育教師在長(zhǎng)期的教學(xué)中，通過不斷地發(fā)現(xiàn)問題、探索問題、解決問題，從中獲得了豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在課堂教學(xué)對(duì)獲取的知識(shí)信息運(yùn)用自如，由表及里，舉一反三，可以在體育課堂中有效地彌補(bǔ)示范難的問題。