“撕名牌”在小學(xué)體育教學(xué)中的嘗試與思考

秦宏文+惠偉

摘 要：“撕名牌”游戲隨著綜藝節(jié)目《奔跑吧兄弟》的熱播而迅速走紅。面對(duì)孩子們熱衷的表現(xiàn)，社會(huì)各界反應(yīng)不一，有的人覺得這個(gè)游戲能發(fā)展身體素質(zhì)；有的人則認(rèn)為會(huì)造成孩子的身體傷害；甚至一些學(xué)校禁止在校園內(nèi)玩“撕名牌”的游戲。通過(guò)分析和研究發(fā)現(xiàn)，在體育課堂教學(xué)中采用“撕名牌”的方法能夠提高學(xué)生的積極性和參與性，提高學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，并對(duì)游戲的方法進(jìn)行了改進(jìn)和提高，效果較好。

關(guān)鍵詞：撕名牌；體育課堂；身體素質(zhì)

中圖分類號(hào)：G807.2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2017.02.003

隨著綜藝節(jié)目《奔跑吧兄弟》節(jié)目的熱播，節(jié)目中最激烈、最具懸念的“撕名牌”的游戲也迅速走紅開來(lái)。“撕名牌”其實(shí)就是一種休閑競(jìng)技類的游戲，它把人員分為兩組（也可以是個(gè)人賽），每個(gè)人后背上都會(huì)貼上自己的名字，叫做名牌。游戲開始后，雙方在不傷害對(duì)方的情況下可以采用運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)或者正面對(duì)戰(zhàn)，想方設(shè)法把對(duì)方后背上的名牌撕下來(lái)即為勝利者。這款游戲，不光吸引著無(wú)數(shù)年輕人，甚至影響到了很多的中小學(xué)生。在課余時(shí)間里，孩子們有的扮演鄧超、有的扮演王寶強(qiáng)，還有的干脆在牌上寫自己的名字，操場(chǎng)、走廊都成了他們捉對(duì)“廝殺”的開心樂(lè)園。面對(duì)孩子們熱衷的表現(xiàn)，班主任、任課教師和家長(zhǎng)們的反應(yīng)不一，有的人覺得這個(gè)游戲能鍛煉孩子們的反應(yīng)能力，發(fā)展身體素質(zhì)；有的人則認(rèn)為在相互撕名牌的過(guò)程中，一系列追逐撕拽的動(dòng)作，可能會(huì)造成孩子的身體的傷害；還有的人認(rèn)為孩子們不分場(chǎng)合，甚至?xí)跇堑馈⒔淌一蛘呱舷聦W(xué)的路上，帶來(lái)了很多的安全隱患。甚至有一些學(xué)校，則明令禁止在校園內(nèi)玩“撕名牌”的游戲。

出于一名體育教師的職業(yè)敏感，促使我默默觀察著孩子們?cè)谟螒蛑械谋憩F(xiàn)，孩子們合作的熱情，投入的狀態(tài)，甚至滿頭大汗也依然在不停得奔跑……筆者發(fā)現(xiàn)，“撕名牌”熱反映出來(lái)的，不僅僅是對(duì)明星的崇拜，更多是學(xué)生對(duì)個(gè)性的追求和青春的時(shí)尚。面對(duì)學(xué)生的需求，我們不能簡(jiǎn)單的反對(duì)和打壓，而要尊重學(xué)生的合理需求，尋找到適當(dāng)?shù)那腥肟冢瑢ⅰ敖】档谝弧钡闹笇?dǎo)思想和“團(tuán)結(jié)拼搏”的體育精神融入到學(xué)生的體育課堂教學(xué)中間去。

1 體育課堂能夠提供相對(duì)安全的場(chǎng)地和條件，避免傷害或降低身體受傷的情況發(fā)生

筆者通過(guò)網(wǎng)上查詢，在全國(guó)各地都有學(xué)生在玩“撕名牌”游戲時(shí)受傷的報(bào)道，究其原因，不外乎以下兩方面：一是場(chǎng)地環(huán)境的限制。很多學(xué)生都是在教學(xué)樓、走廊、路邊空地或偏僻廢棄的場(chǎng)地上玩耍，很容易與障礙物、過(guò)往車輛或行人發(fā)生碰撞，在四川某地甚至發(fā)生一名大學(xué)生在玩撕名牌游戲時(shí)不小心墜落在電梯井而喪命的悲劇。其次是在玩撕名牌的過(guò)程中，因?yàn)闇?zhǔn)備活動(dòng)不到位，動(dòng)作過(guò)于激烈，無(wú)人管理和引導(dǎo)而發(fā)生的肌肉拉傷或磕碰摔倒，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致手腳的骨折。反觀在我們的體育課堂中，體育教師可以選擇相對(duì)空曠、平整、柔軟的足球場(chǎng)或塑膠場(chǎng)地上來(lái)完成“撕名牌”的游戲，降低了學(xué)生因場(chǎng)地，雜物等因素而發(fā)生的意外受傷。體育教師在游戲的過(guò)程中既是組織者，同時(shí)也充當(dāng)著裁判員的職責(zé)，他能夠帶領(lǐng)學(xué)生做好身體各部位的熱身，在游戲的過(guò)程中隨時(shí)調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，提醒和制止一些惡意、粗野的動(dòng)作，保證活動(dòng)的安全和效果。

2 體育課堂中采用“撕名牌”的游戲，可以有效激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣

興趣是最好的老師，只有學(xué)生有了興趣，他們才會(huì)主動(dòng)積極地去參加體育鍛煉。中小學(xué)生對(duì)于《奔跑吧兄弟》節(jié)目這么迷戀，對(duì)于“撕名牌“的游戲這么熱衷，說(shuō)到底，就是節(jié)目和游戲深深地吸引住了學(xué)生，使他們產(chǎn)生了極大的興趣。學(xué)生喜歡這些明星，所以他們才會(huì)關(guān)注這檔節(jié)目，才會(huì)喜歡這樣一類的體育游戲。那么在體育課堂中，我們體育教師當(dāng)然也可以利用 “名人效應(yīng)”，在體育課堂中采用“撕名牌”的方法，把一些相對(duì)枯燥的速度、耐力和力量練習(xí)，轉(zhuǎn)化為趣味性的游戲和練習(xí)來(lái)進(jìn)行，從而來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的參與性，提高學(xué)生的積極性，為我們的體育課堂教學(xué)服務(wù)。

3 體育課堂中采用“撕名牌”的游戲，可以有效的提高學(xué)生的速度、靈敏和耐力素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)

眾所周知，中國(guó)中小學(xué)生的身體素質(zhì)多年來(lái)一直不容樂(lè)觀，除了現(xiàn)代生活水平優(yōu)越帶來(lái)的營(yíng)養(yǎng)和飲食的問(wèn)題，學(xué)生在體育課中不愛運(yùn)動(dòng)，不想運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)非常重要的因素。體育課堂教學(xué)內(nèi)容枯燥乏味，運(yùn)動(dòng)密度和強(qiáng)度達(dá)不到要求，學(xué)生的身體素質(zhì)自然無(wú)從談起。“撕名牌”游戲，是通過(guò)奔跑、躲閃、對(duì)抗、合作等多種手段來(lái)完成的，在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生的思想高度集中，情緒異常興奮，容易保持高強(qiáng)度的練習(xí)強(qiáng)度和時(shí)間，不會(huì)輕易放棄比賽。對(duì)于學(xué)生的靈敏、力量和耐力素質(zhì)，都能起到非常好的鍛煉效果。

筆者結(jié)合體育課堂教學(xué)的要求，按照“撕名牌”游戲的最初規(guī)定，對(duì)“撕名牌“進(jìn)行了分類的設(shè)計(jì)和改進(jìn)，制定了三種不同的方法來(lái)發(fā)展學(xué)生的速度、耐力和團(tuán)隊(duì)合作能力。

3.1 明星追逐跑

難度系數(shù)：*適合人群：小學(xué)各年齡段學(xué)生

鍛煉目的：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力和速度素質(zhì)

方法：學(xué)生2人一組，同向而站，前一人領(lǐng)先后一人2-3米，兩人的名牌上可以寫上自己喜歡的體育明星。聽到教師的哨聲后，兩組同學(xué)均向前跑出，后一組的同學(xué)如果在5秒內(nèi)成功趕上前一組的同學(xué)并撕下對(duì)方的名牌則為獲勝。雙方可交換位置，或者臨近的兩位同學(xué)互換，體驗(yàn)不同的明星追逐。

規(guī)則：（1）兩人奔跑的方向、路線要一致。（2）撕名牌時(shí)不得用力推拉。

3.2 看誰(shuí)最勇敢

難度系數(shù)：* *適合人群：小學(xué)各年齡段學(xué)生

鍛煉目的：發(fā)展學(xué)生靈敏能力和耐力素質(zhì)

方法：學(xué)生分成若干小組，站在規(guī)定的范圍內(nèi)（10-15米），可以是圓形或者是方形。聽到哨聲后，學(xué)生四處躲閃追逐，去撕周邊同學(xué)背后的名牌，撕掉一個(gè)就表示你消滅了一個(gè)敵人，被撕掉的同學(xué)則退出場(chǎng)外。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，撕掉的名牌越多，誰(shuí)就是最勇敢的人。

規(guī)則：（1）不得跑出圓外。（2）撕名牌時(shí)不得用力推拉或撕扯身體其他部位。

3.3 合作爭(zhēng)勝

難度系數(shù)：* * *適合人群：小學(xué)中高年段學(xué)生

鍛煉目的：發(fā)展學(xué)生的靈敏、力量、耐力，提高相互之間的合作意識(shí)

方法：把學(xué)生分成若干組，每組再分成對(duì)等的2對(duì)人（至少4對(duì)或5對(duì)以上）。在規(guī)定的范圍內(nèi)，通過(guò)合作的方式，去撕掉對(duì)方的名牌，被撕掉名牌的同學(xué)退出場(chǎng)地。最先完成的隊(duì)伍或者在規(guī)定時(shí)間內(nèi)還留有名牌最多的隊(duì)即為獲勝方。

規(guī)則：可以進(jìn)行合理的身體對(duì)抗，但不能做出拌摔對(duì)手等危險(xiǎn)或犯規(guī)的動(dòng)作。

通過(guò)修改后的游戲方法，在我的體育課堂中大受歡迎，參與率幾乎百分之百，甚至平時(shí)一些經(jīng)常偷懶的學(xué)生和體能狀況較差的學(xué)生，在練習(xí)的過(guò)程中也能夠堅(jiān)持完成。甚至一些學(xué)生在下課后都不愿離開操場(chǎng)，纏著我要求再來(lái)一次。更有甚者，向我提出每節(jié)體育課上都要玩這個(gè)游戲。

在練習(xí)的過(guò)程中，我也不斷思考和總結(jié)，要想保證練習(xí)的效果，我首先要控制游戲活動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度，以免學(xué)生體能透支，發(fā)生危險(xiǎn)或意外的傷害事故。“撕名牌”，是集速度、靈敏和耐力為一體的一個(gè)綜合性的游戲項(xiàng)目。對(duì)于一些體能薄弱或身體有異常的學(xué)生來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度練習(xí)，可能會(huì)導(dǎo)致體能的透支。因此，體育教師在課堂中要及時(shí)觀察，合理安排游戲的次數(shù)和時(shí)間。既要鼓勵(lì)學(xué)生參與體育鍛煉，也要注意合理的休息和必要的放松。其次，要避免追求體育課的鍛煉效果而忽略了游戲的趣味性。我們只能是把“撕名牌”的游戲當(dāng)做是增強(qiáng)學(xué)生體能素質(zhì)的一個(gè)輔助性練習(xí)，而不能消弱了它的趣味性。沒有了學(xué)生的參與和興趣，再好的游戲也只能成為一種擺設(shè)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 劉洋.《奔跑吧兄弟》落幕，“撕名牌”風(fēng)靡我市校園[N]. 煙臺(tái)日?qǐng)?bào)，2015-2-1（08）.

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