大學(xué)健美操課程兩段式教學(xué)模式改革研究

楊 洪

(長春光華學(xué)院，長春 130033)

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大學(xué)健美操課程兩段式教學(xué)模式改革研究

楊 洪

(長春光華學(xué)院，長春 130033)

根據(jù)學(xué)課程的定位和目標(biāo)，將原有的教學(xué)模式進行改革。將教學(xué)的全過程分為兩個階段，各階段有不同的教學(xué)內(nèi)容、方法、目標(biāo)和考核方法。第一階段：以教師傳授為主的學(xué)導(dǎo)教學(xué)模式，注重學(xué)生運動技能的掌握。第二階段：以學(xué)生自學(xué)為主的分組合作教學(xué)模式，注重學(xué)生創(chuàng)新能力和團隊合作能力培養(yǎng)。有效調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)參與度和終身體育意識。

大學(xué)健美操；兩段式；教學(xué)模式；改革

1 健美操課程的定位與特點

1.1 課程定位

新《綱要》明確指出：“體育課程是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段，通過合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過程，達到增強體質(zhì)，增進健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的公共必修課程。”大學(xué)體育開設(shè)多門選項課程，包括乒乓球、籃球、足球、臺球、跆拳道等，其中，健美操課是大學(xué)公共體育選修課之一。

1.2 課程特點

健美操是一項新興的體育項目，它是融體操、舞蹈、音樂為一體，以有氧練習(xí)為基礎(chǔ)，以健、力、美為特征的體育運動。健美操課是提高學(xué)生身體素質(zhì)、運動能力的有效手段。

2 課程教學(xué)現(xiàn)存問題及改革的必要性

2.1 課程教學(xué)的現(xiàn)存問題

第一，原教學(xué)主要內(nèi)容是第三套大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)一級動作，動作單一，音樂不夠生動，有些陳舊。第二，原有考評部分是固定內(nèi)容，教學(xué)過程中學(xué)生之間的互動較少，對于學(xué)生創(chuàng)新能力培養(yǎng)有局限性。

2.2 改革的必要性

第一，增加豐富教學(xué)內(nèi)容的元素，提升學(xué)生課堂參與興趣和積極性。第二，通過對第二環(huán)節(jié)內(nèi)容和過程的設(shè)置，提高學(xué)生的創(chuàng)新能力。第三，隨著社會的發(fā)展，學(xué)科知識也在逐漸翻新，學(xué)生的身心需求也在變化，只有課程改革才能跟上時代步伐。

3 學(xué)情分析

教學(xué)對象為2016級健美操選修課一個班級30名學(xué)生，這些學(xué)生具備以下特點：第一，大一第二學(xué)期選課的學(xué)生基本沒有健美操基礎(chǔ)。第二，對健美操課程有了一定的興趣。第三，90后的孩子喜歡接受新鮮事物，創(chuàng)新的意識和能力比較強。第四，運動能力很差(力量、耐力、柔韌、協(xié)調(diào)能力)。第五，體育知識淡薄。

4 改革的理念和教學(xué)模式

改革理念：時代賦予了新時代學(xué)生新的能力要求，改革的重點目標(biāo)是對學(xué)生的創(chuàng)新實踐能力和終身體育意識的培養(yǎng)。教學(xué)模式：將教學(xué)過程分為兩個階段，各階段有不同的教學(xué)內(nèi)容、方法、目標(biāo)和考核方法。第一階段：以教師傳授為主的教學(xué)模式，注重學(xué)生運動技能的掌握。第二階段：以學(xué)生自學(xué)為主的分組合作教學(xué)模式，注重學(xué)生創(chuàng)新能力和團隊合作能力培養(yǎng)。

5 具體的改革方案

5.1 課程的整體知識結(jié)構(gòu)和過程

教學(xué)過程一共36學(xué)時，18周，分為兩個階段，每個階段由理論部分和實踐部分組成。具體情況見表：

表1 教學(xué)過程結(jié)構(gòu)表Tab.1 Teaching process structural table

5.2 第一階段教學(xué)

第一，教學(xué)內(nèi)容。三個簡單的不同風(fēng)格的作品。內(nèi)容特點：內(nèi)容豐富，多樣；強調(diào)健身功能；結(jié)合網(wǎng)絡(luò)教學(xué)。第二，教學(xué)組織過程與方法。通過前兩周的基本步伐和手臂的學(xué)習(xí)，學(xué)生初步了解健美操動作的技能，身體的肌肉感知能力得到一定的提升，在此基礎(chǔ)上，開始簡單作品的學(xué)習(xí)。每個作品2個學(xué)時，共使用6個學(xué)時，選擇簡單的作品，動聽完美的曲目，用準(zhǔn)確、優(yōu)美的示范動作，吸引學(xué)生參與模仿。教學(xué)過程采用遞加教學(xué)方法：A、B、A+B、C、A+B+C的教學(xué)模式，讓學(xué)生在獲得感性認(rèn)識的同時，啟發(fā)學(xué)生積極思維，主動探索知識。此階段一共要學(xué)習(xí)三個作品，主要采用的教學(xué)方法有：講解法、示范法、分解法、遞加法、糾錯法、巡回指導(dǎo)法等。第三，教學(xué)要求與素質(zhì)培養(yǎng)。要求學(xué)生認(rèn)真觀察，反復(fù)練習(xí)動作，逐步提升韻律感，加強肌肉感知能力和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)興趣和學(xué)習(xí)動作的能力。第四，考核。按學(xué)號順序進行考試，從三個作品中抽取一個，四人一組，進行考試，分?jǐn)?shù)占總成績的30%。

5.3 第二階段教學(xué)

第一，教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)內(nèi)容豐富多樣，教學(xué)中強調(diào)健身功能，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)手段進行教學(xué)。第二，教學(xué)組織過程與方法。先用1學(xué)時講一節(jié)理論課，內(nèi)容主要是健美操的創(chuàng)編，通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生掌握健美操創(chuàng)編的過程、方法和注意事項。本次課還會選取優(yōu)秀的健美操作品給學(xué)生賞析和探討，為學(xué)生自己創(chuàng)編奠定基礎(chǔ)。接下來的四次課是非常重要的，首先，給學(xué)生分組，采用自由組合的原則，然后再宏觀調(diào)控，盡力讓各組都有能力強的學(xué)生并擔(dān)任組長。按組為單位分配任務(wù)，糾正指點。組織學(xué)生建立微信聯(lián)系方式，課后確定音樂，并發(fā)給老師進行檢查指導(dǎo)，各組成員通過網(wǎng)絡(luò)積累素材，帶到課堂使用。接下來的四周采用引導(dǎo)啟發(fā)式、巡回指導(dǎo)的方法進行課堂教學(xué)。教師進行巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生練習(xí)中存在的問題。反饋補救法：注意觀察學(xué)生對學(xué)習(xí)的反饋情況，關(guān)注個性差異。階段性總結(jié)的方法，每組要表演自己創(chuàng)編的作品，教師將指出普遍存在的問題和每組的優(yōu)缺點，評出階段最好給予加分鼓勵。第三，教學(xué)要求與素質(zhì)培養(yǎng)。首先，選擇模塊進行創(chuàng)編過程式、學(xué)生協(xié)助性學(xué)習(xí)。由學(xué)生自喊口令，為學(xué)生提供自主練習(xí)、協(xié)作練習(xí)的時間與空間。讓學(xué)生自評互評，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點。教師要強調(diào)加大動作幅度練習(xí)，加強學(xué)生的本體感覺。其次，創(chuàng)編隊形。隊形變化原則：過渡自然、流暢；位置移動合理，巧妙，有張有弛；隊形的設(shè)計要豐富多彩。此階段要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力。最后，分組展示與評價。每組在規(guī)定時間內(nèi)做好表演進場準(zhǔn)備；一組場上進行表演，另一組模擬觀眾進行啦啦加油；表演結(jié)束后，學(xué)生進行點評，教師進行補充。

這個環(huán)節(jié)主要采用學(xué)生討論的形式，以學(xué)生發(fā)展為中心，遵從學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律及體育興趣愛好。給學(xué)生一些權(quán)利讓他們自己去選擇，培養(yǎng)小組長的領(lǐng)導(dǎo)力；分組比賽的過程，給學(xué)生一些機會讓他們自己去體驗成功；給學(xué)生一些困難讓他們自己去解決，提高不畏艱難、解決問題的能力和創(chuàng)新能力。

6 考核改革設(shè)計

將原來的理論部分成績通過第二階段創(chuàng)新能力考試的形式表現(xiàn)，提高了平時成績的分值，平時成績30% ，第一段30%，第二段40%，考核側(cè)重于學(xué)生的參與度和能力，引導(dǎo)學(xué)生向終身體育意識和創(chuàng)新能力的方向發(fā)展。在總結(jié)性考核時，將學(xué)生分組并編號，按組的順序進行考試，展示自己創(chuàng)編的作品，分?jǐn)?shù)占總成績的40%。

7 結(jié)語

兩段式的教學(xué)模式使教學(xué)目標(biāo)更清晰，側(cè)重于學(xué)生能力培養(yǎng)，將更好地促進學(xué)生參與的積極性，使學(xué)生形成終身體育意識。

[1] 朱娜.大學(xué)健美操教學(xué)中快樂體育教學(xué)模式的構(gòu)建研究[J].當(dāng)代體育科技，2014，(36)：108-109.

[2] 劉秋珍.對體育教育專業(yè)健美操課程教學(xué)內(nèi)容及方法改革的探討[J].湖北函授大學(xué)學(xué)報，2015，(13)：46-47.

[3] 王莉.高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的研究[J].運動，2014，(01)：69-70.

Research on the reform of two-stage teaching model of aerobics course in colleges

YANG Hong

(Changchun Guanghua College, Changchun 130033, China)

According to the orientation and goal of the course, the original teaching mode should be reformed. The whole teaching process is divided into two stages, and each stage has different teaching content, methods, objectives and assessment methods. The first stage: teaching model based on teachers′ impartation, which focuses on the mastery of students′ skills. The second stage: the grouping collaborative teaching model based on student self-learning, which focuses on the cultivation of students′ innovation ability and teamwork ability. This model can effectively mobilize the enthusiasm of students to learn and improve the awareness of teaching participation and lifelong sports.

College aerobics; Two-stage; Teaching model; Reform

2017-01-29

楊洪(1980-)，女，講師，碩士。

G807

A

1674-8646(2017)07-0078-02