媽媽課堂：0歲寶寶哭鬧細解讀

寶寶的哭鬧是一種表達方式，也是與父母交流的一種工具。面對寶寶這種看似簡單的表達，很多新手媽媽卻時常摸不著頭腦。其實，寶寶多久哭一次，哭多長時間，取決于父母對寶寶哭聲的理解力和判斷的準確性。

寶寶哭多久才算正常

新生兒每天啼哭的時間平均為1.5小時，哭鬧的高峰期是6周左右，為2.5小時/ 天。4～12 個月的寶寶啼哭的時間會變得越來越少。父母要學會平靜對待寶寶的“打雷下雨”，這樣才會真正幫助孩子放松下來。

寶寶常見哭鬧問題大解析

當父母面對寶寶無休止的哭鬧，往往會手忙腳亂，不知所措，不妨參考以下幾種情況，逐一排除，找到問題所在，隨著細心的觀察摸索，很快就能讀懂寶寶的語言了。

餓了？

饑餓是嬰兒啼哭的主要原因之一，新生兒是真正的多餐者，每隔幾個小時就要喝奶。寶寶如果餓了，便會用大哭來催促你。

應對策略：

媽媽要識別寶寶發出的信號，被抱起來時四處找你的乳房，你就能在他開始大哭之前喂他了。最好的方法就是把握好寶寶的用餐時間，別讓他等得太久了。

不是

想尿尿？

寶寶如果需要換尿布或憋尿了，就會表現為睡覺不踏實、來回翻身、伴哭鬧。解尿或換尿布后，寶寶就會繼續安靜的睡覺。

應對策略：

盡量不要在寶寶臨睡前半個小時內給寶寶進乳、喝水太多，否則，入睡后30分鐘至2 小時之間，寶寶會解尿3～4 次。

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困了？

寶寶累了，大人很容易看出來，他們打哈欠，露出犯困的表情。也有表現啼哭、弓背或踢腿。

應對策略：

學會觀察，確保寶寶有充足的睡眠。

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生病了？

一般寶寶的睡眠時間較長，哭的時間較短，剛吃過奶沒有尿濕、著涼、太熱或其他讓其感到不舒服的地方，并在父母抱起后還是哭鬧不止。這時候就需要引起你的注意了。

應對策略：

觀察寶寶的精神狀態是否如平時一樣，然后量一量他的體溫，看他是不是病了，建議此時最好帶寶寶去看看醫生。

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如果以上情況皆不是，有可能是一下3種情況哦

突然的母子分離

由于媽媽或看護人的突然離別、更換或寶寶醒來看到空無一人，就會造成寶寶情感上的不安全感、孤單、焦慮等不良情緒，出現不明原因的啼哭，且比平時更黏人。

應對策略：

如果你能深情地看著他，溫柔地說說話，或者輕輕撫摸、拍打，讓他感到很安全，很快寶寶就會笑逐顏開，適應新的環境。

外界的不良刺激

寶寶神經系統發育還不完善，抑制功能較弱。孩子突然受到刺激時，無論是光線、噪聲或過度運動，都會使寶寶的大腦處于興奮狀態，引發睡眠中的突然哭鬧，表現出驚嚇或緊抱反射，即張開四肢，同時開始大哭。

應對策略：

注意在睡前不要讓孩子活動過多，盡量給孩子營造一個安靜溫暖的睡眠環境。

缺乏足夠接觸

有些孩子一放在小床里，就開始啼哭，每次抱起來后，啼哭就停止，這是一種本能。這說明孩子需要與你有身體上的接觸，接觸后他會感到極大的安慰。

應對策略：

在最初幾個月里這是不可能的。不同的寶寶對抱的需求也不一樣。對那些總是需要你關注的寶寶，可以抱抱他。對于只想聽聽爸爸、媽媽的聲音和心跳，或嗅媽媽氣味的寶寶，只要抱起來拍拍或更換尿布就可以。

《母子健康》告訴你：

總之，寶寶多久哭一次，哭多長時間，取決于父母對寶寶哭聲的理解力和判斷的準確性，即大人對寶寶發出的信號是如何反應的，是否理解了寶寶的“訴說”。父母不僅要學會平靜地對待寶寶的“打雷下雨”，而且要給寶寶養成良好的睡眠習慣、飲食習慣等，這是寶寶未來一生受益無窮的護身符。