每天喝夠水，寶寶少生病

今年進(jìn)入冬天以來，北方地區(qū)雨雪偏少，天氣干燥，生病的孩子比較多，不少來醫(yī)院就診的寶寶和來院查體的寶寶都被告之回去要多喝水，最好喝夠水。為什么呢！據(jù)說人也是水生的，是真的嗎？是的，人也是水生的。乍聽起來似乎沒有人會相信，我們?nèi)祟惷髅魇巧钤陉懙厣系模趺匆矔耵~類一樣是水生的呢！噢！明白了，原來人之初可能是水生的吧！

的確如此，我們的寶寶是從一個受精卵開始發(fā)育的，受精卵、卵泡、胚胎、胎兒等都是泡在羊水里的，在羊水里生活，在羊水里生長發(fā)育，直到發(fā)育成熟、臨產(chǎn)破水，緊接著從產(chǎn)道中沖出羊水和一個可愛的小寶寶，神奇吧！這時(shí)沒有人再懷疑我們?nèi)酥跏撬牧税桑?/p>

新出生的寶寶體內(nèi)含水量非常大，幾乎占到他們體重的80%，但是因?yàn)樗麄冸x開了母體、離開了水環(huán)境、斷掉了臍帶，媽媽的奶水暫時(shí)又沒有許多，營養(yǎng)沒有及時(shí)得到補(bǔ)充，他們體內(nèi)的水分開始丟失，就會出現(xiàn)暫時(shí)的生理性體重下降。隨著母乳日漸增多，營養(yǎng)、水分接踵而來，寶寶體內(nèi)的營養(yǎng)、水分得到補(bǔ)充，體重逐漸恢復(fù)、增長，到滿月時(shí)體重可能增加到5公斤上下呢。

母乳中的含水量可達(dá)80%左右，這時(shí)母乳中的水分完全能夠滿足寶寶生理代謝的需要，因此他們不需要額外補(bǔ)充水分。母乳中的各種營養(yǎng)素的搭配也是根據(jù)寶寶不同發(fā)育年齡段的需要而分泌的，只要媽媽奶水的質(zhì)和量供應(yīng)充足，寶寶生長發(fā)育良好，6個月以內(nèi)不需要補(bǔ)給母乳以外的食物。……