消化性潰瘍

張拓偉

自療 上腹部灼痛，特別是在兩頓飯之間。

自療 頭昏、眼花、腹痛伴有惡心、嘔吐等。

自療 嘔吐于餐后30～60分鐘后發生、消化不良。

就診 突然出現劇烈腹痛，開始于右上腹和中上腹，持續而較快蔓延至臍周，以至全腹時。

就診 腹痛伴有惡心、嘔吐、煩躁不安、面色蒼白、四肢濕冷、心跳過速。

病狀指數自己掌握

名醫解讀

胃及十二指腸潰瘍是指在胃壁或十二指腸壁造成損傷或潰爛。男性更易患十二指腸潰瘍，女性更易患有胃潰瘍。老年男性易患胃潰瘍。

保健原則

1.規律用餐，細嚼慢咽。2.體育鍛煉，增強體質。

您不可不知的藥膳

花生仁牛奶湯

組成：花生仁50克，純牛奶200毫升，蜂蜜30毫升。

做法：花生仁浸泡30分鐘，搗爛；牛奶煮沸，加入花生仁，再煮沸，調入蜂蜜即成。

用法：每日1劑，睡前食用。

功效：對胃潰瘍有較好療效。

鮮姜燉羊肚

組成：砂仁6克，羊肚1個，姜300克，料酒10毫升，胡椒粉、鹽、味精各3克，蔥10克。

做法：姜切片，羊肚洗凈，砂仁去殼，蔥切花。將姜片、蔥花、砂仁放入羊肚內，縫合放入燉鍋，加料酒、水，大火燒沸，小火燉煮45分鐘。加入鹽、味精、胡椒粉，撈起食用。

用法：每日2次，佐餐食用。

功效：溫脾胃，止潰瘍。

隨手奉上小偏方

圓白菜汁 泄熱和胃

圓白菜葉適量。將圓白菜葉洗凈搗爛，絞汁。餐前溫服300毫升，每日2次，10天為1個療程。