網球正反手擊球技術逆向教學效果的實驗研究

徐婷婷

（北京體育大學，北京 100084）

網球正反手擊球技術逆向教學效果的實驗研究

徐婷婷

（北京體育大學，北京 100084）

網球正手擊球技術和反手擊球技術是網球最基本和最重要的技術，而普通高校大學生對網球的正手擊球技術和反手擊球技術掌握得不均衡，影響著學生網球技術的整體提高。本文通過實驗研究，用數據與結果說明，用逆向高校網球教學常規的教學方法和手段進行一定的創新和改革，可讓學生更快、更均衡地掌握網球正手擊球和反手擊球順序。逆向教學思維相對于正向教學方法，更能使學生提高網球整體技術水平，讓學生全面均衡地掌握網球的正反手擊球技術。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以網球正反手擊球技術逆向教學效果作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 系統查閱了有關網球教學方法的相關文獻，對部分重點文獻進行分類整理，為本文的研究提供可靠的依據。

1.2.2 實驗法 實驗對象為北京體育大學教育學院大一新生網球專項班32名學生（全部都為男生），對32名學生的正手擊球技術和反手擊球技術進行實驗對比分析。

1.2.3 數理統計法 運用 Excel 2010和 SPSS 17.0統計軟件對所得數據進行統計分析。

2 結果與分析

2.1 實驗組與對照組初始運動技術測試成績對比

從表1的數據統計分析中可以看出，實驗組學生和對照組學生的移動成績和接球能力兩項實驗測試的指標大致相同，都沒有顯著性的差異，可以證實實驗組與對照組兩組參與測試的人員的初始運動技術成績基本相同，沒有較大的顯著性區別。

表1 實驗組與對照組初始運動技術測試數據統計表 n=16

2.2 實驗組與對照組掌握正手和反手擊球所用學時比較和練習強度分布

從實驗數據中可以看到，實驗組學生與對照組學生掌握正手擊球和反手擊球所用的學時不一樣，實驗組掌握正手擊球用時14課時，對照組掌握正手擊球所用學時為13h。在正手的學時上，實驗組與對照組沒有顯著區別，大致相同。但在學習反手擊球時，實驗組與對照組所用的學時有了明顯區別，實驗組僅用12學時掌握反手擊球技術，但對照組用了16學時掌握了反手擊球技術，兩組有了明顯區別。

在教學的所用學時上，對照組共用時29學時，實驗組用時26小時，可以看出，實驗組學生掌握正手擊球技術與反手擊球技術所用的學時效率明顯高于對照組學生。在進行教學的過程中觀察發現，對照組先學習正手擊球技術，學生的積極性較高，但正手的技術環節較多，學生易犯錯誤，學生掌握得較慢，再進行學習反手擊球技術時，學生的積極性會有所下降，且習慣性地依賴于正手擊球，在多拍的反手擊球練習中，很多學生在很多情況下會通過腳步的移動進行側身的正手擊球，導致掌握技術動作3周的練習強度中有很大一部分時間在進行正手擊球練習，而反手擊球的練習強度變得大大的降低，所以掌握反手擊球技術花費了更多的時間。

通過分析實驗組與對照組的正手擊球和反手擊球練習強度的數據，我們可以看到實驗組正手擊球強度每3周學時為6小時，雙手反手擊球強度為每3周7.5小時，實驗組在每3周的學時中正手擊球和雙手反手擊球所用的學時分配的較為均衡，而對照組的正手擊球強度為每3周8小時，雙手反手擊球強度為每3周5.5小時，對照組每3周花費在正手擊球練習中和反手擊球練習中所用的學時很不均衡。

2.3 實驗組和對照組正手和反手擊球深度擊球考核成績的對比分析

根據表2中測試數據，我們分析實驗組與對照組兩組的反手擊球得分情況及穩定系數，可以發現實驗組與對照組兩組的反手擊球得分有顯著的差異。實驗組反手擊球得分為306，與正手擊球得分相近，對照組反手擊球得分為290（正手擊球得分為305），較正手擊球得分相差較多，有15分的差距，且對照組的反手擊球得分（290）與實驗組的反手擊球得分（306）相差較大。在穩定系數方面，對照組反手擊球的穩定系數得分（64）及穩定系數均分（4）對于實驗組穩定系數得分（71）及穩定系數均分（4.4375）都相差較大，并且對照組的反手擊球效果整體弱于正手擊球效果，但實驗組的正手擊球和反手擊球效果大致相同，沒有顯著的區別。

3 結論與建議

3.1 結 論

（1）逆向的網球教學方法將雙手反手擊球技術先于正手擊球技術教給學生，讓實驗組的學生更快地掌握雙手反手擊球技術，有利于增強反手的擊球效果，創新的教學方法能使學生快速有效均衡地掌握網球正反手擊球技術，實驗組的正手擊球技術同對照組沒有顯著差別。

（2）通過實驗結果可以看出，逆向網球擊球技術教學教學效果同傳統的網球擊球技術教學效果相比，沒有特別大的區別。

（3）運用逆向教學思維，有利于學生更快更均衡地掌握網球正反手擊球技術，可見逆向教學方法的創新，對網球雙手反手擊球技術的掌握具有一定的影響。

3.2 建 議

在進行教學開始階段，正反手教學的時間不宜間隔太久，基本掌握一項后應盡快學習下一項，讓正反手練習的時間及強度大概一致，合理安排時間間歇及強度。由于天氣原因，有些課時總不能如期進行，希望相關部門能夠多關注網球這一項目，對教學的場館有適當的調整，希望網球這一項目可以在高校中得到更好的推廣，乃至普及到社會。

[1]祝自新.高校網球正反手抽球技術教學順序的實驗研究[J].湖北體育科技，2011（1）.

[2]唐志松，鄭明輝.網球基本擊球技術教學實驗研究[J].重慶科技學院學報：社會科學版，2010（4）.

[3]張青,安卓炯.論“逆向教學法”的優勢所在[J].廣州體育學院學報，2003（4）.

[4]張立營.網球兩種基本擊球技術教學順序實驗研究[D].武漢：武漢體育學院，2006.

表2 正手與反手擊球深度得分及穩定系數統計表 n=16

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1674-151X（2017）05-122-02

投稿日期：2017-03-17

徐婷婷（1994～），碩士研究生。研究方向：網球教學訓練。