從有效教學視角探索高校大學生籃球選項課改革
——以肇慶學院為例

侯忠仁，廖理連

（肇慶學院 體育與健康學院，廣東 肇慶 526061）

從有效教學視角探索高校大學生籃球選項課改革
——以肇慶學院為例

侯忠仁，廖理連

（肇慶學院 體育與健康學院，廣東 肇慶 526061）

課題組以有效教學理念為依據，對籃球選項課進行了改革.課程設計首先以滿足大學生籃球興趣為前提，其次以單元模塊教學模式設計增加不同層次體能素質的學生都能夠接受的教學內容，學生可以根據自身條件選擇具體的學習內容，教師按照大學生選擇的教學內容進行分組教學.經過1個學年的實驗教學，我們發現單元模塊教學極大地提高了學生參與籃球學習的積極性，大學生的籃球技能和體能素質都得到了提高.

高校體育選項課教學；籃球選項課；體育選項課改革；有效教學

高校體育教學是一種有計劃、有目的、講究效益的活動，有效性是體育教學的生命.體育教學是否有效，不能僅僅關注體育教師是否完成教學任務或者教學是否認真，而應更加關注大學生是否掌握了教學內容、提高了運動技術水平和提高了身體素質.如果學生學得不好，即使體育教師教得很辛苦、很認真，也是無效或者低效的教學.教育部基礎教育課程改革專家組核心成員、課堂教學首席專家余文森教授認為：從專業角度說，課堂教學有效性是指通過課堂教學使得學生獲得發展、有效性的特征，可以列舉很多，但是最核心的一點是看學生是否愿意學、主動學以及怎么學、學會與否.[1]因此本課題組在實施籃球選項課時引入有效教學的理念，強調教師遵循教學活動的客觀規律，以最優的速度、效益和效率，促進學生在知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀三維目標等方面獲得整合、協調和可持續的進步與發展，從而有效地實現預期的教學目標，滿足社會和個人的教育價值.該理念主要關注的是大學生的興趣和身體條件，這兩種“需求”是有效教學的核心.從2001年開始我國普通高校公共大學體育課對傳統的以教學內容為中心的體育教學模式進行改革.此次改革更加關注大學生的身心需求，是尊重不同水平身體素質大學生的需要、實現教育平等的具體體現，它鼓勵各高校開設以“滿足大學生體育興趣為主”的體育選項課.[2]

肇慶學院大學公共體育部根據體育教師的專項和學校體育場地、器材等條件開設了籃球、排球、武術、健美操、輪滑、游泳、乒乓球等10多個項目的選項課.通過10多年的教學實踐，我們發現同一班級的大學生在1年的選項課學習后，在身體素質和學習運動技能的提升上存在著很大的差距，期末考試中只有60%的大學生達到及格以上的水平，40%的學生不及格.課題組分析后發現，現在高校開設的選項課，只滿足了60%大學生的興趣，而另外40%的大學生，由于他們身體素質和運動技能基礎較差，教師必須依據他們身體素質和運動技能水平的實際情況，再讓他們選擇符合他們自身條件的教學內容.為此，課題組按照有效教學的理念，在開設籃球選項課的過程中，首先讓大學生依據興趣選擇本課程，其次在教學內容設置上，我們按照單元進行籃球模塊教學模式.

本課題組從肇慶學院非體育專業大學生2014級籃球選項課開始進行“有效教學改革”的實驗，目的是在籃球選項課教學中，教師在滿足大學生興趣需求的基礎上，在教學內容上根據每位學生身體素質水平和掌握運動技能的需要，設置不同的教學模塊，讓每位大學生都能在不同程度上掌握籃球運動的基本技能，達到鍛煉身體、提高身體素質的目標.經過1學年的實驗之后，與對照組相比，實驗組的身體素質（50 m、1 000 m、立定跳遠）和掌握籃球技能的情況均優于對照組.

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以2014級2個班男生90人為研究對象，分為實驗組和對照組，實驗組和對照組學生的籃球基礎和身體素質差異不大.

1.2 研究方法

1）文獻資料法.查閱近年來相關體育課教學方法、高校公共體育教學改革的有關資料，為本課題提供理論參考.

2）實驗法.實驗組采用有效教學模式，安排5個籃球教學模塊，72學時，2個學期完成；對照組采用傳統的教學模式.實驗前后對大學生進行了50 m、1 000 m、立定跳遠等3項身體素質測試，對學生籃球基礎技術中的罰籃、行進間往返運球低手投籃進行測試.

3）數據統計法.對測試數據進行T檢驗，對所有測試進行了常規描述性統計分析.

2 結果與分析

2.1 實驗組與對照組教學內容與方法設計

2.1.1 實驗組有效教學內容與方法設計實驗組采用有效教學理念就是要解決傳統籃球教學內容與一部分大學生身體素質和掌握籃球運動技能能力需求差距較大的現實問題，讓籃球教學應回歸到運動的集體、游戲、實戰標準中，構建適應大學生實際需求的教學內容體系.因此在有效籃球教學中，以大學生參與籃球運動過程得到娛樂性心理感應為切入點，充分發揮大學生參加籃球運動的主體意識.為在教學過程中實現有效教學的理念，實驗組根據有效教學的理念把公共籃球選項課教學內容進行了改革（表1）.在籃球選項課教學過程中，教師改革傳統的教學方法，將籃球課分為運球、傳球、投籃、游戲投籃、比賽5個模塊，學生可根據教師所安排的教學內容再次選擇符合自身情況的學習內容，例如在運球技術的教學中，有的學生選擇原地運球練習，有的學生選擇行進間球等，教師依據學生所選擇項目再次進行分組練習.隨著運動技能的不斷提高，學生可以再次選擇適合自身條件的運動技能，如一個學生可以從運球模塊的原地運球開始，在掌握原地運球后，再選擇難度較大的變向運球、胯下運球等內容.

表1 實驗組籃球選項課教學模塊一覽表

2.1.2 對照組籃球選項課教學內容設計

表2 對照組籃球選項課教學進度表

從表2可以看出，肇慶學院公體籃球選項課的教學內容有以下特點：一，籃球選項課主要以籃球技術為核心進行教學內容設計，每次課教授幾個技術點，沒有遵循由簡單到復雜的教學原則.這種安排很難激發學生的學習興趣，只能滿足極少數具有籃球天賦的學生的需求，而對于大多數學生而言，枯燥的籃球技術練習會使他們失去最初對籃球的興趣，進而不愿意上籃球課.二，籃球技術內容設計沒有從學生籃球技術基礎的實際出發，例如第3次課跳投、第4次課運球練習、第5次課持球突破、第6次課傳切突分配合、第7次課掩護配合等教學內容，對于沒有籃球基礎的學生來講，是無法完成的高難技術，所以即使經過1年的籃球選項課學習，大部分學生卻很少掌握籃球技術，只有掌握籃球基本功的大學生才有所收獲.因此，肇慶學院公體籃球選項課的教學內容與大多數學生的興趣和體育技能基礎不符合.

2.2 實驗組與對照組教學結果比較分析

2.2.1 實驗組與對照組籃球技術、技能水平比較分析

學生的籃球技術、技能水平，主要看全場往返運球投籃和原地投籃2項指標.全場往返運球投籃操作方法：從籃球底線出發（開始計時）快速運球到對面球場投籃，如沒投中，可以補籃，必須投中為止，投中后又返回快速動球投籃，往返2個來回，第4個投籃投中計時結束；原地投籃操作方法：站在罰球線上連續投10個球.

實驗前實驗組全場往返運球投籃平均數是35.26 s，標準差為6.75，而實驗前對照組平均數是36.33 s，標準差為6.67，P>0.01，兩者沒有顯著性差異，符合實驗要求（表3）.經過1學年的教學后（表4），統計顯示，實驗組的學生全場往返運球投籃由實驗前平均數35.26 s提高到實驗后平均數30.01 s，平均提高了5.25 s，兩者差異顯著；同樣原地投籃數由平均4.12個提高到了5.01個，平均提高了0.89個，有顯著性差異.而對照組的學生全場往返運球投籃由實驗前的36.33±6.67提高到實驗后33.581±6.52，T值為1.98，有顯著性差異（表5）；原地投籃數由實驗前的4.01±1.31到實驗后4.56±1.30，T值為2.00，有顯著性差異.由此可知，經過1學年的學習和訓練，實驗組和對照組的籃球技術和技能水平都有所提高，且實驗組的籃球技術、技能水平要好于對照組，特別是全場往返運球投籃指標數據差異更明顯，這說明實驗組的教學效果更好.

表3 實驗前實驗組與對照組的機能、素質和籃球技能成績的對比 n=45

表4 實驗前、后實驗組的機能、素質和籃球技能成績的對比 n=45

表5 實驗前、后對照組的機能、素質和籃球技能成績的對比 n=45

表6 實驗后實驗組與對照組的機能、素質和籃球技能成績的對比 n=45

2.2.2 實驗組與對照組大學生身體素質比較分析

大學生身體素質主要由速度（50 m）、耐力（1 000 m）、力量（立定跳遠）的水平來反映.從表3可知，實驗前實驗組與對照組的50 m、1 000 m、立定跳遠的學生身體素質沒有顯著性差異，但表4顯示，實驗后實驗組的50 m、1 000 m以及立定跳遠3項指標都明顯提高，有非常顯著性差異.同時，從表5可知，實驗后對照組的50 m、1 000 m以及立定跳遠的成績都所提高，且有顯著性差異，但提高幅度不太.實驗后實驗組與對照組的機能、素質對比分析可以看出（表6）：實驗組1 000 m平均成績為223.13 s，而對照組1 000 m平均成績為233.02 s，T=2.74，有非常顯著性差異；實驗組立定跳遠平均成績為2.47 m，而對照組立定跳遠平均成績為2.38 m，T=3.16，有非常顯著性差異；但50 m實驗組和對照組成績有顯著性差異.由此可見，實驗后實驗組學生身體機能、素質優于對照組學生，這說明實驗組體育教學更有效.

3 結論

高校籃球選項課教學改革是以有效教學為理念、以提高學生身體素質和掌握籃球運動技能為目的的教學改革.在具體教學過程中，教師教學首先應該通過各種方法激發學生對籃球的熱愛，其次教學內容和教學方法的設計要充分考慮學生身體素質和籃球運動技能的差異，進行分層、分組教學，教學內容不僅要遵循由簡單到復雜的原則，而且要根據不同教學對象進行教學內容的靈活調整.

本課題組用實踐證明有效教學模式在提高大學生身體素質和掌握籃球運動技能方面均優于傳統的籃球選項課教學.雖然由于教師、場地的限制，課題組只安排了2014年級90名男大學生進行實驗比較，實驗可能存在人數不多、實驗對象身體素質和掌握籃球運動技能差異對比的精準性還有待提升的問題，但是，我們卻發現在原有“高校公共體育選項課教學中存在的僅僅以滿足大學生的興趣、忽視全體大學生不同身體素質和掌握籃球運動技能存在的差異，而導致一部分大學生失去平等體育教育的權利”[3]的現象有所改善.由此可見，有效教學不僅可以滿足大學生興趣的需求，而且還可以滿足不同身體素質和運動能力大學生的學習差異需求，而第二個“需求”更加符合培養德、智、體全面發展的大學體育教育方針.我們應該不斷認真總結經驗，將有效教學的理念應用到更多的科目教學中，實現大學生的“興趣”與“身體素質、掌握運動技能”的協調發展.

[1] 余文森.有效課堂十講[M].上海：華東師范大學出版社，2011.

[2] 張燕.分層次教學法在籃球選項課中的應用研究[J].體育教學方法研究，2011（1）：1-2.

[3] 毛振明.探索成功的體育教學[M].北京：北京師范大學出版社，2001.

The Reform of Teaching Basketball as an Optional Course from the Perspective of Effective Teaching——Zhaoqing University as an Example

HOU Zhongren,LIAO Lilian

(School of Physical Education and Health,Zhaoqing University,Zhaoqing,Guangdong 526061,China)

Based on the theory of effective teaching,the reform of teaching basketball as an optional course is carried out.Firstly,the curriculum design is to meet the interests of college students.Secondly,the teaching materials are planned in the unit module according to the differences in the students’physical conditions and basketball skills so that the students can choose different units to learn and the teacher teaches according to students’choice.After one-year experimental teaching,it is found that the unit module teaching has greatly stimulated the students’enthusiasm to participate in the basketball learning and their basketball skills and physical condition have been improved.

optional sports courses for college students;basketball as an optional course;the reform of optional sports courses;effective teaching

G841

A

1009-8445（2017）02-0092-05

（責任編輯：宋先紅）

2016-09-12

廣東省哲學社會科學規劃項目（GD15XTY15）

侯忠仁（1976-），男，湖南郴州人，肇慶學院體育與健康學院講師，碩士.