免疫力是不是越高越好呢？聽聽“珠海名醫”怎么說

■ 趙思華

免疫力是不是越高越好呢？聽聽“珠海名醫”怎么說

■ 趙思華

經常在各種廣告中都能聽到這樣一句話：喝了XXX，助你提高免疫力。免疫力被說得神乎其神，那么免疫力是不是越高越好，免疫力高了是否就能防治百病呢？近日，在市衛計局和市委宣傳部聯合舉辦的健康大講堂上，中大五院大內科、呼吸內科、中心實驗室主任黃瑾提醒市民應科學看待免疫力，機體免疫力過低容易患感染性疾病，免疫力過高則容易過敏，免疫力只有維持在正常水平才是最好。

免疫力防止病原微生物入侵

“免疫力”這個詞經常都能聽到，可是你知道什么是免疫力嗎？黃瑾表示，免疫力其實是人體抵御外界侵襲的能力，主要是防止病原微生物入侵人體。人體的免疫系統包括免疫器官，如骨髓、淋巴結、脾臟、胸腺、腸系膜等，免疫器官通過免疫細胞發生作用，來完成人體的免疫防御過程。

有人把免疫力說得神乎其神，是否免疫力就能幫助人體防御所有疾病的侵犯呢？黃瑾提醒市民應科學看待免疫力，免疫力的確是人體最好的醫生，人在免疫力正常的情況下，能夠抵御許多病原微生物的侵襲，不容易得感染性疾病，但不是說免疫力就能包治百病。

免疫力過低易被感染

據了解，人體的免疫力應維持在正常水平才是最好，免疫力過高或者過低都容易患病。

黃瑾表示，市民常說的免疫力過低，在醫學的角度而言成為免疫力下調，這類人群容易出現真菌感染、細菌感染、病毒感染等感染性疾病。

其實，在我們生活中，也經常能夠看到免疫力下調的人群。比如有些人很容易感冒、發燒，一旦流感爆發，這類人群很容易“中招”。

此外，黃瑾提醒，正常人群也容易偶爾出現免疫力下調的情況。比如，有的人平時身體很健康，但由于有一段時間過于勞累，而且天天要喝酒應酬，就容易出現免疫功能不正常。此時，病原微生物再趁機入侵，就容易會造成醉酒后肺炎等疾病，這種例子在生活中并不少見。

免疫功能過低的人群在生活中該注意什么呢？黃瑾表示，如器官移植病人長期需要使用免疫系統的抑制藥物，否則無法控制其它疾病。對于這類免疫力低的人群而言，應注意以下兩點。

首先，不要到人群密集的場所，因為這些地方出現交叉感染的機會較高。

第二，在換季的時候，應保持充分睡眠，不要過度勞累，以免降低免疫力。

免疫力過高易過敏

免疫力低了易感染，那么免疫力是不是越高越好呢？黃瑾提醒市民，從醫學的角度，免疫力過高稱為免疫力上調，這種人群容易產生自身免疫性疾病或者變態反應疾病，比如出現過敏等。

為什么免疫力過高時，人體容易過敏呢？黃瑾解釋稱，當病原微生物入侵人體后，免疫細胞會“識別”它，判斷對方是“好人”還是“壞人”。如果發現是“壞人”，就會產生抗體或者通過細胞直接殺滅對方。如果人體免疫力過高時，免疫細胞就容易認錯。會把自己的細胞當成敵人的細胞殺滅，就容易造成自身免疫性疾病。

而值得關注的是，過敏并不僅僅指的是皮膚過敏，人體的許多器官都會因為過敏而發生疾病。比如，人體的眼睛、鼻子、口腔、氣道、腎臟等都會因過敏發生疾病。

黃瑾表示，過敏是常見病，越是發達地區、發達國家，過敏的發病率越高。比如支氣管哮喘就是典型的過敏疾病。病人總是沒完沒了地咳嗽，偶爾吃一些不經常吃的食物，或者遇到花粉等甚至會咳得厲害。對于過敏患者，黃瑾提醒病患應到醫院接受正規治療，將過敏狀態抑制住，來保證生活質量，而不要相信偏方治病。

問答

買盒茶、吃塊肉就能提高免疫力嗎？

免疫功能異常治療需找有資質專家

目前，廣告中經常出現喝了×××，助你提高免疫力。而生活中，我們也時常聽到人們說喝了這種茶，多吃這種肉，就能提高免疫力，這是真的嗎？

黃瑾表示，免疫功能調節的藥物是固定的。出現免疫功能異常時，要到醫院找有資質的專家看病，不要一味相信偏方、土辦法，以免耽誤病情。市民自己買盒茶、吃塊肉就能提高免疫力這種說法是不科學的。

免疫力失調是百病之源嗎？

不是所有的病都是免疫力失調引發

坊間傳聞免疫力失調是百病之源，這個說法準確嗎？黃瑾提醒市民應科學看待免疫力。人在免疫力正常的情況下，能夠抵御許多病源微生物的侵襲，不容易得感染疾病。而免疫功能異常時，的確容易得病，但并不是所有的疾病都是免疫功能異常引發。在人常見的疾病中，有許多病與諸多因素相關，免疫只占其中一部分。

提高免疫力可防癌是真的嗎？

這個說法不準確

提高免疫力就能防癌，這個說法是真的嗎？黃瑾表示，目前關于腫瘤的發病機制還不清楚，在諸多的醫學研究中，關于免疫力與癌癥的關系有各種各樣的學說。但可以肯定的是，通過提高特異免疫力功能狀態來治療腫瘤已逐漸被認識。但這里所說的提高特異免疫功能，不是老百姓所說的通過日常生活就能提高的，而是特定地針對腫瘤病人來增加或者調控免疫機制。這與提高免疫力就能防癌的說法，還是有一定的差別。