提高高校心理健康教育對策研究

【摘要】心理健康教育工作是學校工作的重要組織部分，應(yīng)通過加強體制機制、師資隊伍、教學體系、活動體系、咨詢服務(wù)體系、危機預防與干預體系建設(shè)，不斷提高心理健康教育的實效性。

【關(guān)鍵詞】高校；心理健康教育；對策

在1978年中共中央十一屆三中全會召開以后，全黨的工作重點轉(zhuǎn)移到了社會主義現(xiàn)代化建設(shè)上來，我國教育事業(yè)的春天開始來臨，心理健康教育事業(yè)也開始走上蓬勃發(fā)展的軌道。然而在實際的工作中，仍然存在著心理健康教育工作雖然是高校的熱點工作，但卻不是重點工作。這種狀況使高等院校心理健康教育工作難以深入、系統(tǒng)的開展，難以全面解決學生出現(xiàn)的各類心理問題。基于此，本文從體制機制建設(shè)等6個方面得出了改進高校心理健康教育的對策。

一、加強體制機制建設(shè)，保障制度順暢運行

1、明確工作體制

我國高校心理健康教育與咨詢機構(gòu)設(shè)置模式基本包括三種：一是在黨委學生工作部領(lǐng)導下的科級建制中心；二是依托學校下屬學院，由黨委學生工作部給予一定經(jīng)費補貼的中心；三是相對獨立、自主運作的中心。大多數(shù)學校心理健康教育與咨詢機構(gòu)是在校黨委學生工作部領(lǐng)導下的科級建制中心。各高校應(yīng)成立了大學生心理健康教育工作的專門機構(gòu)，以此確定心理健康教育工作在學校教育事業(yè)發(fā)展中的重要地位。該機構(gòu)由校黨、政領(lǐng)導直接管理，領(lǐng)導、監(jiān)督、組織，并協(xié)調(diào)全校各系部、處室等相關(guān)職能部門的力量，形成齊抓共管的良好局面，為大學生心理健康教育工作的卓有成效地開展提供了組織保障。

2、建立健全工作制度

各高校應(yīng)始終把制度建設(shè)放在心理健康教育的首要地位，理順關(guān)系，保障運行。如高校應(yīng)建立心理咨詢的預約制度、危機預警制度等。以學校三級心理健康教育保健網(wǎng)絡(luò)為例，校級網(wǎng)絡(luò)為學校領(lǐng)導下的心理健康教育工作領(lǐng)導小組全體成員，負責心理健康教育工作的整體規(guī)劃、指導與協(xié)調(diào)，師資隊伍培訓與督導，心理危機預警方案的制定與實施。院級網(wǎng)絡(luò)是由二級學院的黨總支書記任組長，二級學院院長、團總支書記、輔導員、班導師為成員的心理健康教育工作小組，負責本學院心理健康教育與輔導工作的開展。班級網(wǎng)絡(luò)由大學生心理協(xié)會與班級心理委員組成的朋輩心理輔導員隊伍，以社團為依托，通過開展第二課堂活動進行心理健康知識的教育與宣傳工作，心理問題與心理危機的識別、發(fā)現(xiàn)與反饋。保證學生心理問題的及早發(fā)現(xiàn)，盡早預防及高效干預，保障心理健康教育工作的良性運轉(zhuǎn)。

二、加強師資隊伍建設(shè)，提高專業(yè)化水平

專業(yè)化的師資團隊可有效提高學校的心理健康教育水平，各高校可通過多種方式不斷完善學校的師資隊伍建設(shè)，努力構(gòu)建專業(yè)化的心理健康教育團隊。

1、打造專兼職結(jié)合的師資隊伍

高校專業(yè)從事心理咨詢的人員有限，各高校可通過多種方式培養(yǎng)兼職教師，專兼職結(jié)合共同開展學校的心理健康教育工作。專職教師負責全校心理健康教育教學、咨詢與培訓工作；兼職教師分布于不同的教學與管理崗位以及各二級學院，在日常的教學與管理、學生工作一線，從事心理教育、咨詢與心理危機排查工作；朋輩心理輔導員協(xié)助心理教育發(fā)展中心與二級學院做好同輩群體的心理援助與心理危機信息反饋。

2、專兼職教師要經(jīng)常參加業(yè)務(wù)培訓與研討

學校的專兼職教師要能夠接受系統(tǒng)的業(yè)務(wù)培訓，如扎實學習精神分析、認知行為療法、家庭治療、藝術(shù)治療與團體咨詢等各種心理流派的理論與技術(shù)，不斷夯實自身實踐技能。專兼職教師在研討中可以把工作中遇到的難題拿出來討論，集思廣益，形成處理問題的有效方式，避免思維出現(xiàn)混沌，影響工作情緒。

3、面向全校教師的心理健康知識培訓

高校心理健康教育工作的全員參入，立體滲透需要全體教師的不懈努力。高校應(yīng)面向全體教師開展心理健康教育工作，一方面不斷提高教師自身的心理健康水平，一方面可以有效發(fā)現(xiàn)學生中存在的問題，做到在課堂上發(fā)現(xiàn)、在心理中心解決、在課堂上檢驗。雖然各學校已將心理健康教育內(nèi)容納入到新任教師崗前培訓課程體系中，但缺乏針對性，老教師更是只能通過自己學習來提高心理健康方面的知識。

三、加強教學體系建設(shè)，增強課堂實效性

課堂教學一直是心理健康教育工作的主渠道。建立了科學的心理健康教育課程體系對于全面普及心理健康知識、增強大學生的心理保健意識、樹立大學生科學的心理觀具有事半功倍的作用。

1、開設(shè)心理健康教育課程

心理健康教育要致力于課堂教學改革，開設(shè)心理健康教育選修與必修課程。根據(jù)大學生不斷發(fā)展的心理特點與心理需求，改革教學內(nèi)容與教學方法，講授心理健康導論、學習心理學、心理咨詢的內(nèi)容與方法、自我意識、人際關(guān)系、戀愛與性、大學生的情緒與健康、生命與挫折教育、身心健康保健等內(nèi)容，有效地幫助學生快速適應(yīng)大學生活，對生活中可能出現(xiàn)的心理困擾以及應(yīng)對策略與調(diào)試方法有了最基本的了解，在課堂上高效地解決了大學生存在的共性心理問題。

2、增強心理健康教育課程實效性

心理健康教育課堂應(yīng)堅持科學的心理觀，并根據(jù)社會形勢的不斷變化與學生心理發(fā)展的實際需求，不斷深化課堂教學改革，將德育教育與心理教育緊密結(jié)合。通過學習先進的心理學理論與技術(shù)，及時把握大學生心理與思想動態(tài)，不斷改革與創(chuàng)新教學內(nèi)容與方法，運用了案例討論、多媒體影視、心理游戲互動、心理行為訓練等多種教學形式進行課堂教學，形成具有啟發(fā)性、教育性、指導性、趣味性、實效性強的教學特色。

四、重視活動體系建設(shè)，濃厚心理文化氛圍

高校心理健康教育應(yīng)堅持“寓教于樂，潛移默化”的理念，以大學生心理社團為依托，通過多種校園宣傳媒體以及第二課堂活動，開展心理健康教育活動。

1、以健康節(jié)日為契機，開展健康知識與講座等教育宣傳活動

高校應(yīng)充分利用不同時期的健康節(jié)日，如“5.25大學生心理健康日”“精神衛(wèi)生日”，積極開展心理健康教育的第二課堂活動。內(nèi)容包括各種促進大學生心理素質(zhì)提升的心理素質(zhì)拓展大賽，以心理健康為主題的演講比賽、辯論賽，心理情景劇、心理短劇與小品、心理電影沙龍、明顯寢室素質(zhì)大賽、健康歌曲聯(lián)唱、“愛的抱抱”等活動。在活動中啟迪心靈，培養(yǎng)學生健康陽光心態(tài)，全面提升大學生心理素質(zhì)。

2、充分利用各種媒體，積極搭建心理健康教育工作宣傳平臺

高校應(yīng)充分利用校園廣播、宣傳板、校報、網(wǎng)絡(luò)平臺等多種媒體進行了心理健康知識的宣傳工作。如加強學校中心的網(wǎng)站建設(shè)，定期將心理中心或者是心理學最新的學術(shù)成果、心理健康知識與學生分享。并通過心理測評等形式讓學生隨時可以了解自己目前所處狀態(tài)，也可以讓學生更好的了解自己。

3、精心打造心理社團，發(fā)揮朋輩群體的主體作用

成熟的大學生心理社團，成為大學生心理健康教育的主力軍。各高校應(yīng)高度社團建設(shè)，在社團章程、會員管理、活動組織等方面制定科學的制度，以制度事，形成社團發(fā)展長效機制。心理協(xié)會可在中心教師帶領(lǐng)下，不斷研究與開發(fā)各種訓練項，為學生提供服務(wù)。也可開展各類成長小組活動，解決大學生共性的心理問題與困擾，諸如自卑、人際關(guān)系敏感、學習低效、學科學習困難、情緒困擾等心理問題。

五、完善咨詢服務(wù)體系建設(shè)，高效解決心理困擾

心理中心教師要學習到精湛的心理咨詢技術(shù)，高效地解決了大學生的心理問題與心理困擾，優(yōu)化大學生的個性品質(zhì)，開發(fā)大學生的潛能。

1、建立以發(fā)展性咨詢?yōu)橹鞯男睦碜稍兎?wù)體系

心理中心要設(shè)立專業(yè)的心理咨詢室，堅持發(fā)展性咨詢，完善了咨詢制度，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源進行網(wǎng)上預約與咨詢，最大限度滿足了學生的咨詢需求。咨詢形式要有個體咨詢、團體咨詢，心理咨詢室咨詢、網(wǎng)上信箱與QQ咨詢、心理網(wǎng)站的互動咨詢、手機短信與微信咨詢等，為學生構(gòu)建了方便快捷的心理咨詢服務(wù)體系。

2、針對不同發(fā)展需要的群體，開展團體心理輔導

高校心理中心應(yīng)針對不同群體開展團體心理輔導。團體輔導的主題涉及到不同需求的發(fā)展性團體，有針對提升學生干部的素質(zhì)拓展訓練，針對不同社團的提高團隊凝聚力的心理行為訓練，以解決大學生在生活和發(fā)展中遇到的各種心理問題或心理困擾為目的的各種咨詢類團體：如人際交往能力心理訓練、考研學生高效學習的心理輔導、自信心提升訓練、畢業(yè)生就業(yè)心理輔導訓練、新生心理適應(yīng)訓練等項目，還有以解決人際沖突與自我探索的團體性輔導等。

六、重視危機預防與干預體系建設(shè)，形成危機支持系統(tǒng)

高校應(yīng)積極構(gòu)建校級、院（系）級和班級三級心理防護網(wǎng)絡(luò)，形成早發(fā)現(xiàn)、早評估、早預防、早干預的大學生心理危機干預體系，構(gòu)建個人、家庭、學校、社會四位一體的心理危機支持系統(tǒng)。

1、建立心理檔案，進行心理危機排查

高校應(yīng)定期對學生進行心理健康普查，建立心理健康檔案，篩查心理異常群體，并將篩查結(jié)果進行心理統(tǒng)計，形成素質(zhì)報告，并針對篩查出的心理問題提出解決方案與教育策略。同時將素質(zhì)報告與篩查結(jié)果及時反饋給各院系，由院系負責心理異常群體的訪談，并根據(jù)訪談情況給予積極、有地效的心理幫助或心理干預，對存在的較嚴重心理障礙的學生，由院系轉(zhuǎn)介到心理中心，由中心負責進一步的心理評估與干預。

2、以實效的心理干預技術(shù)為學生提供咨詢服務(wù)

高校應(yīng)在遵守《精神衛(wèi)生法》及確保校園安全的前提下，為心理弱勢群體提供了人性化的關(guān)懷與心理援助，高效地解決了大學生在學習與就業(yè)、人際交往、情緒壓力、戀愛與性等方面產(chǎn)生的各種心理問題與心理障礙，并協(xié)助學生工作主管部門順利完成了嚴重心理障礙學生的轉(zhuǎn)介工作，保證了嚴重心理障礙的學生得到及時專業(yè)的心理治療。

3、構(gòu)建四位一體的大學生心理危機支持系統(tǒng)

高校心理中心應(yīng)建立心理支持系統(tǒng)，不僅為學生提供有效的心理輔導，同時對康復后歸校的學生制定了相應(yīng)的愈后心理服務(wù)方案。心理中心在心理干預過程中應(yīng)積極與學生家長、相關(guān)教師、學生等群體建立支持系統(tǒng)，共同處理學生的心理障礙。

本文為2015年度大連市職業(yè)技術(shù)教育科學研究院課題研究成果之一，項目名稱：職業(yè)院校學生心理健康教育研究，項目編號： DZKY2015B10

【參考文獻】

[1] 強 景， 陳曉東. 高校大學生心理健康教育機制探究[J]. 長春理工大學學報， 2010（9）.

【作者簡介】

徐偉（1983—），男，滿族，遼寧開原人，碩士研究生學歷，遼寧對外經(jīng)貿(mào)學院講師，主要研究方向：大學生心理健康與教育研究。