健康教育在高血壓預防控制中的應用效果評價

李琪　黃軍鋒　張翠翠　李靜文　郝銀松　感控處

摘要：目的：對高血壓患者實施健康教育，并分析健康教育所起的作用。方法：從2021年2月至2022年2月這一年期間我院收治的高血壓患者中抽取320例自愿接受本次研究的患者作為研究對象，按照數字隨機原則，將其分成觀察組和對照組兩組，各160例，對照組患者實施的常規護理，觀察組患者在常規護理干預的基礎上實施健康教育方案，對兩組患者所實施的護理方案的護理效果作比較。結果：觀察組中出現了3例并發癥，并發癥發生率為1.875%，對照組中出現了28例并發癥，并發癥發生率為17.5%，兩組患者并發癥發生率比較存在差異，有統計學意義（p<0.05）。結論：健康教育對高血壓患者的健康有著積極的作用，對患者給予健康教育，可以提高其認知水平和自我護理能力，降低不良病癥的發生，值得應用。

關鍵詞：健康教育;高血壓;防控;應用效果

高血壓是臨床中一種常見疾病，這種疾病主要表現為體循環動脈血壓增高，而持續性的血壓增高可引起心腦血管疾病，進而威脅到患者的生命安全。高血壓是一種慢性疾病，治療過程漫長，且無特效藥只能通過藥物來控制血壓。對于高血壓患者而言，日常生活中需要注意的事項較多，如果患者不具備相應的健康知識，就容易引發一些不良病癥。有研究表明，健康教育在高血壓預防控制中有著顯著的應用效果，能有效降低不良并發癥的發生，促進患者的健康，鑒于此，本次研究特選取我院320例高血壓患者作了相關探討，分析了健康教育的具體應用效果，現將具體內容作如下介紹。

1.資料與方法

1.1一般資料

本次研究選取的320例高血壓患者均選自我院，患者入選時間為2021年2月至2022年1月。在患者自愿的基礎上，采取隨機分配原則，將所有患者分成兩組，即觀察組和對照組，各160例。觀察組患者的年齡在54～72歲之間，其中男性患者103例，女性患者57例。對照組患者的年齡在55～73歲之間，其中男性患者112例，女性患者48例。從兩組患者統計的基礎資料分析，結果差異不大，無統計學意義（p>0.05）。

1.2方法

對照組患者給予常規護理干預，主要包括生活指導、高血壓知識教育、用藥指導等，觀察組患者在前者基礎上實施健康教育，具體內容如下：

1.2.1血壓測量

高血壓患者需要定期測量血壓，以此判定自己是否存在高血壓癥狀。護士需要叮囑患者定期測量血壓，每天需要多次測量，觀察血壓變化，如果血壓波動較大時，應及時咨詢醫生。

1.2.2宣傳高血壓危險因素及發生因素

高血壓與飲酒、吸煙、飲食、肥胖、家族遺傳病史、缺少鍛煉等有關，醫護人員應當向患者普及高血壓疾病相關知識，將高血壓致病因素告知患者，引導他們養成健康的生活作息習慣和飲食習慣;同時，告知患者高血壓的危害，讓患者知道高血壓可能會引發心腦血管疾病，以此提高患者的重視度。另外，告知患者高血壓發病前會出現哪些癥狀，叮囑患者一旦出血這些癥狀要及時就醫。

1.2.3高血壓護理知識

高血壓患者日常生活中需要注意的事項非常多，醫護人員應當告知患者日常生活中需要注意的事項，在遇到血壓升高時要立即就醫，切勿急躁，要心平氣和。同時，指導患者掌握一定的護理技能，提高患者自身護理能力。

1.2.4心理干預

高血壓是一種慢性疾病，在這種疾病的折磨下，許多患者會出現一些不好的心理，進而影響到患者的生活質量。對此，護士需要對患者進行報的心理干預。護士要主動與患者溝通、交流，了解患者的心理狀態，然后對患者進行針對性的心理安慰、鼓勵，引導患者擺正心理，正確認識高血壓疾病。

1.2.5飲食指導

高血壓疾病與患者自身飲食有著一定的關聯性，護士應當向患者普及高血壓患者的飲食要求，叮囑患者合理飲食、健康飲食，多食用含有豐富膳食纖維的食物，少食用鹽分、熱量高的食物。

1.3判定指標

記錄患者在護理過程中發生的不良并發癥，以患者不良并發癥發生率作為本次研究判定指標。

1.4統計學Fenix

應用統計學分析軟件SPSS21.0處理本次研究數據，統計分析得出的數據結果用t檢驗，計量資料用（`X±s）表示，p<0.05表示有統計學意義。

2.結果

護理干預結束后，觀察組患者中的并發癥發生率要低于對照組患者（1.875%<17.05%），經統計學軟件處理，結果顯示差異較大，存在統計價值，（p<0.05），如表1。

3.討論

隨著人們生活水平的提高以及生活質量的改善，一些不合理的生活作息和飲食習慣也隨之出現，一直以一些慢性疾病的發病率也隨之上升。高血壓作為一種慢性疾病，近年來，這類疾病的發病率有了明顯的上升趨勢，而且朝著年輕化發展。高血壓疾病治療過程漫長，尚無特效治療方案，只能通過長期的用藥來抑制病情的加重。高血壓疾病不僅致病因素眾多，與飲食、生活作息、肥胖、家族遺傳等相關，同時這類疾病也容易引發心血管疾病。因此，對患者進行健康教育至關重要。

對于患者而言，他們對高血壓疾病的認識比較淺顯，不能有效約束自己的行為，很容易加重病情，引發不良病癥的發生。健康教育是一種護理策略，其目的在于提高患者的健康認知水平，從而養成好的生活作息。對高血壓患者進行健康教育，不僅可以消除患者的心理困擾，同時也能提高患者對高血壓疾病的認知水平，增強患者的依從性，從而降低并發癥的發生。通過此次研究發現，健康教育對高血壓患者的健康起到了積極的作用，實施健康教育后，患者的血壓得到了控制，且并發癥發生少，值得應用。

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