高校網球教學中多球訓練的運用分析

黨岳雷

摘要：隨著高校體育教學改革進程的不斷推進，網球這一體育項目也被納入到了重要的改革范疇，雖然相比于羽毛球，乒乓球這樣的體育運動，其教學中會產生更多的阻礙和難度，但是只要掌握相應的方式技巧，同樣能夠獲得良好的教學成效。比如：多球訓練技術的運用和掌握，不但能夠有效提高網球技術課堂教學效率，而且也將幫助那些初次接觸網球的學生降低學習難度。鑒于此，本文主要針對“高校網球教學中多球訓練的運用”這一主題內容進行分析。

關鍵詞：高校網球教學；多球訓練；運用；進行分析

網球雖然教學難度比較大，但是考慮到新課改的要求，以及對于學生身體素質加強具有十分重要的意義。因此，作為網球教學教師，一定要注重加強學生的多球訓練。與此同時，為了達到良好的教學效果，教師在教學過程中，還需要充分考慮到學生的實際學習情況，在此基礎上，也才能促使多球訓練方式變得更加具有針對性。實際上，本文對此相關內容進行分析，也是希望我國體育教育教學事業能夠獲得有效的發展。

一、傳統高校網球教學中存在的問題

（一）網球教師的教學意識欠缺

雖然高校開設網球課程得到了很多學生的積極響應，但是研究調查卻發現，多數學生的體育基礎都比較差，加上很多的網球教師在實際教學過程中，都只是為了盡快完成教學任務，而沒有對學生進行技巧方面的網球教學。

甚至有的時候，教師面對人多球少的教學窘境，也沒有將相關的情況反映給高校領導。長此以往，學生接受網球知識教學的時間只會越來越少，并且還會把大量的時間浪費在撿球上。

總之，正是因為教師自身教學意識的欠缺，也才導致高校學生的整體學習基礎都較差。

（二）學生自身問題較多

高校網球教學效果之所以不夠明顯，除了和教師教學水平，意識等因素存在較大關系以外，還和學生自身有關。

比如：在多球訓練教學過程中，就發現有的學生球感特別的差，這其實因為長期沒有進行系統的訓練，而學生的球感自然也就無法得到有效的培養。

其次則是學生的應變能力較差。尤其是當對方發完球以后，完全不知道采用如何有效地接球方式，甚至連步法也存在諸多問題。

如學生無法意識到自身存在的問題，教師也沒有對此提出針對性地解決對策，高校網球教學也難以取得令人滿意的成效。

二、高校網球教學中多球訓練的運用

（一）運用多球訓練鞏固學生的網球基礎

在高校網球教學中運用多球訓練，其實對于鞏固學生的網球學習基礎具有十分重要的意義。比如：在網球正手擊球中，在多球練習中，教師通?？梢允褂玫拙€手拋球的方法。主要體現為以下三個步驟：

首先是保證網球的數量要足夠，并盡量讓網球從同一角度、同一落點沿同一飛行軌跡進行反復的運動；其次則是要引導學生在底線位置做好準備，這樣便能夠不斷進行擊球的訓練。與此同時，在擊球訓練過程中，教師最好是站在學生的對立位，這不但能夠對學生的實際擊打動作進行仔細的觀察，而且還能對其及時加以正確的指導。

總而言之，運用多球訓練，對于學生而言，完全不再需要花費太多的時間和精力去反復撿球，而且還能增加自身的訓練時間。

（二）運用多球訓練增強學生的網球球感

眾所周知，網球運動中，良好的球感不僅能夠幫助學生對網球運動的途徑，以及落點進行較為科學的預測，而且還能幫助學生提升整體的擊球質量。通過研究調查發現，學生網球球感的增強，實際上還是源自于大量的基礎訓練。

比如：在揮拍姿勢教學的過程中，就可以利用多球教學法，即采取隔網網前拍送球的策略，引導學生做好充足的準備，之后再使用球拍將網球送到底線的位置，而學生通過不斷的揮拍訓練，就可以對自己的擊球方向進行分析，并及時調整自己的位置。長此以往，當學生形成了較為良好的身體記憶之后，也就能逐漸形成較為良好的球感。

（三）運用多球訓練提高學生的應變能力

網球這一體育運動項目，除了對學生的網球技能提出要求以外，還需要學生具有良好的應變能力。因此，在高校網球教學中，教師應該有意識的加強對學生的多球訓練。

比如：加強學生不規律對打訓練，在此訓練中，由于出球時間較短，出球速度較快，所以，參與者必須在對上一個球進行回擊的同時，就還需要對下一個球進行充分關注，并在短時間內對球的飛行軌跡做出盡可能準確地判斷。與此同時，在多球訓練中，教師還要對學生擊打網球的飛出速度和頻率進行科學的觀測，從而也才能有針對性地提出增強學生應變能力的策略。

總而言之，網球教學中多球訓練形式是相當多樣的，只要學生積極跟隨教師的教學步驟和策略，并掌握相關的技巧，就一定能夠提升自己的綜合應變能力。

三、結語

嚴格意義上講，網球也是一門很高雅的體育運動，并且越來越受到高校學生的喜愛，但由于一些高校體育教師在網球教學中使用的都是一些比較傳統的教學模式，以至于高校學生的網球技能長時間都難以得到提高。而隨著多球訓練的運用，高校網球教學的確取得了比較良好的教學成效，本文對此進行淺析，也是希望網球這一相對新興的體育運動項目得到更多高校學生的喜愛。

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（作者單位：榆林學院體育學院）