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當你大了,當我老了

2017-05-30 10:48:04敏捷
心理與健康 2017年4期
關鍵詞:老年人

敏捷

日前,在參與微信調查的180名老人中,七成以上表示子女在孩童時期與自己最為親密,成家立業后與父母的溝通逐漸變少,更有九成老人曾遇到過子女與自己說話不耐煩的情況。老年人為何會遭遇“色難”?“色難”面前怎么辦?以下兩位老人的傾訴,我們不妨聽聽—

孫大媽(67歲)

“進入絮叨模式”

讓人生煩

我老伴走得早,唯一的一個女兒大學畢業后留在外地一家大公司做營銷。她時時刻刻都是我的牽掛,我們約定每天晚上通一次電話,可是她常常違約。我等不及,給她撥過去,她跟我只說幾句話就要掛機。我幾乎哀求地對她說:“你不能多跟媽媽說幾句話嗎?”她說:“媽媽,您又要進入絮叨模式啊?您女兒我每天工作平均在12個小時以上,沒有節假日,只能輪休或者調休,每天從早晨忙到夜晚,哪有時間聽您口羅 唆?”

見面不成,打電話不行,干脆,我自作主張買了車票直奔她那里。女兒責怪我的魯莽,實在攆不走我,就認真地提醒我:“少說點話,我想靜靜。”

可是,我努力了,但是有些事情看不慣,還是忍不住叨叨幾句。我最看不慣的就是孩子花錢大手大腳,出去吃頓飯,也要花好幾百塊錢;去超市買東西,不看價就往筐里放。女兒最反感我嘮叨了,她說:“我最怕您一件事情反復說很多次,每次出門買東西都告訴我,沒用的別往家買。雖然節儉是好事,但每天都說,就不想聽了。”有許多時候,我想了解了解她的工作情況,可是她回答我的卻是冷冰冰的“別操心”!

一次,我把滿肚子苦水倒給好朋友馬大姐。馬大姐告訴我,年輕人和老年人有著不一樣的看法,他們不愿意把心里話告訴父母,一是怕父母擔心;二是即使說了,事情也得不到解決,莫不如不說。她用自己的切身體會告訴我:“作為老人,要想和子女溝通也不難。只是別以長者自居,動不動批評人,指責這指責那的。”馬大姐說:“將心比心,我們都是從年輕時過來的,想想我們那個時候與父母的關系,希望有什么樣的父母,希望父母對我們怎么做?最好能理解年輕人的心思,只要他們不走歪路,一般用不著過問一些亂七八糟的事情。父母是長輩,但也應該成為兒女的朋友。切忌天天數叨,在聊家常或談工作的時候也要以平等的身份,不要高高在上,要讓兒女們感到親切,而不是壓抑。說實話,孩子工作都很忙,在生活上多關心些,多為她解決點后顧之憂,比絮叨更好。”

聽馬大姐這么一指點,我從此少說多做,女兒不但不攆我走,還租了房子讓我和她在一起久住。

劉大媽(69歲)

孩子不是

快樂的唯一源泉

剛退休的時候,我總覺得快樂不起來,整天宅在屋里不知干啥,把所有的寄托都放在孩子身上,整天盼望孩子回來。孩子進門,我馬上把好飯好菜端上來,然后,坐在他的身邊問這問那。孩子上班走后,我又打電話、又發微信,問他在忙啥,囑咐別太累,打聽工作順利不順利……孩子的忍耐也是有限度的,說我哪來這么多事兒,真是“事兒媽”!

其實,我也知道孩子忙碌得很,讓他天天與我如影隨形不現實,可是孩子一走我就不知所措。后來,在社區組織的一次“老友晚年幸福”交流會上,看見有些老人那么開心,聽他們介紹快樂的退休生活,發現人家的寄托是多方面的,就明白了一個道理:人的快樂感可以被動接收,也可以主動去開發創造。

不再把孩子作為快樂的唯一源泉以后,我發現了許許多多快樂的方法:比如,可以閱讀好書,多看報刊;可以多和意氣相投的鄰居、親友們聚會、聊天;可以和友人、老同事一起去旅游;還可以去上老年大學,或參加舞蹈班、歌唱團、健身隊,學學電腦等,增加些愛好和興趣……

以前我離不開孩子是因為自己缺少“伴”。都說“童年要歡天喜地,青年要開天辟地,中年要頂天立地,老年要談天說地”,老年人愛聊天是天性。為了給自己找聊天對象,我采取了三個途徑:一是與原來工作單位的朋友保持聯系,人分開了,聯絡不中斷;二是參加社區活動、加入志愿者隊伍,結識新朋友,還與樓院里的退休老人建立聯系,經常一起去參加一些唱歌跳舞活動;三是利用QQ群、微信朋友圈等,與天南地北的有相同愛好的人交朋友,其中有許多年輕人。如此拓展交友渠道,我的朋友比退休之前多了許多。

我的悄然改變讓孩子驚喜,他說:“以前的您,整天在家苦等我回來,給我增添壓力,影響我的工作,您自己也陷入苦悶,影響身體健康。如今,您不再把我作為快樂的唯一源泉,積極開發快樂,不僅您自己排解寂寞,身心健康,而且對我的發展也是支持。說心里話,現在的您,更可愛!”

父母在孩子們小的時候,扮演“燈塔”的重任,處處為孩子指引方向。可是,人老了,老年父母和年輕兒女在對社會和人生的感悟上、在對事物的認知方面,確實存在著代溝,有些事情,老年人不如年輕人。所以,老年人要面對現實,當不了“燈塔”就當孩子們的“港灣”吧。

“燈塔”也好,“港灣”也罷,日常生活中,父母與子女的理解、溝通和交流必不可少。

站在父母的角度來講,要多理解孩子,體諒他們的不容易,有些事情該說簡說,不該操心的別口羅 嗦。平時一定要放下身段,和子女平等交流,先做朋友再做父母,不要把兒女當做自己的私有產品,寬容相待,這樣就不會覺得失落,更不會有怨言。

站在兒女的角度來講,要“和顏悅色”。常站在父母的角度考慮問題,多理解老人渴望陪伴的需求,多想想父母撫養自己的不易、對自己成長傾注的感情和付出的代價,盡量多陪陪老人。孝敬父母,給錢給物只是一個方面,給笑臉、給精神慰藉更重要。只要換位思考,老年父母和年輕子女就一定能夠和睦相處,父子情深,母女和諧。

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