夜間磨牙并非腸道有寄生蟲

魏文

一提起夜間磨牙，百姓中流傳著這是腸道有寄生蟲的表現，于是，有些患者會因此服用驅蟲藥。這一傳言是沒有科學依據的，因而吃藥也無濟于事。夜間磨牙其實是一種精神狀態相關的睡眠紊亂，至今沒有根治的方法，但是有一些方法能減少磨牙帶來的損傷。

夜間磨牙其實很普遍，12歲兒童有近一半的人會出現磨牙癥的牙齒征象，成人中甚至找不到沒有磨過牙的人。只不過很多人由于睡著了，自身往往不會意識到磨牙癥狀，多半是家長、室友、伴侶等告知的。網絡流傳的夜間磨牙，是因為腸道寄生蟲導致，因此服用驅蟲藥。事實上，這是沒有科學依據的，目前，大多數學者認為，夜間磨牙是與患者精神狀態相關的一種睡眠紊亂，如白天遭遇精神壓力或對未來生活壓力擔憂也會造成夜間磨牙。磨牙癥任其發展并非沒有危害，可造成牙齒過度磨耗、咀嚼肌酸痛、顳下頜關節病，甚至還有的人會遭遇晨起頭痛。

對于磨牙癥至今沒有一種方法可以根治，但有些方法能盡量減少磨牙癥引起的不良后果。通過調牙合、佩戴頜墊等方法，可以很好地減少牙齒磨耗帶來的危害，并且對于顳下頜關節也是一種保護。此外，心理學療法也可起到重要的作用，因為大多數情況下，患者可以通過自己的能力來調節緊張情緒，必要時尋求心理醫生幫助。