淺談如何提高初中體育教學質量

羅媛

【摘 要】新的體育與健康課程標準提出了以“健康第一”的教學指導思想，要求在現階段的初中體育教學中以學生做為教學活動主體。體育教學是教育的組成部分，對于發展學生的體能，增強體質，培養良好的思想品質與優良作風都有著不可忽視的作用。但學校長期不重視體育發展，只重視學生成績，升學成績，而忽視了學生的實際需要。因此，提高體育課的課堂教學質量，是貫徹教學方針，培養建設合格人材的具體體現。本文主要對如何提高初中體育教學的質量這一話題進行了探討。

【關鍵詞】初中；體育；質量

新課程改革對中學體育教學提出了新的要求和標準，要求廣大教師在教學過程中應始終堅持“以人為本”，以“學生發展”為中心，以“健康第一”為指導，培養學生的終身體育意識。筆者針對目前我國初中體育教育現狀，結合廣大中學生的身心發展特點，對如何提高初中體育的教學質量提出一些教學策略。

1.抓好備課環節，提高教學效率

1.1備教材。 教材為我們提供教學大綱、授課內容，是我們上課的依據。教學大綱從總體上為我們制定教學目標，應該認真研讀，以保證學期或學年教學的整體性和宏觀性。在總體目標的指導下，每一章節的體育教學內容又有各自相對獨立的教學小目標。備課時都應以此作為標準研讀具體的教學內容。而教學內容的安排都有編者明確的教學思路及原因，這些都應該吃透弄懂。明白了具體教學內容和目標之間的關系，在教學時就不會走彎路，浪費時間，教材中的內容要點和關鍵之處就會一目了然。這樣就可以根據內容特點安排教學器材和場地，確定教學時數和流程，明確對學生的指導和要求。“胸中有丘壑”，教學時自然能主次分明，提高效率。

1.2備場地。 體育教學分室內和室外。在什么地方授課取決于教學內容。一旦確定了教學場所，就要詳細了解場地位置、面積、器材配置、天氣和周圍環境等情況。既要保證場地充分適合和滿足教學所需，又要有助于學生身心得到真正的鍛煉，更要能保證學生活動的安全。

1.3備教法。鉆研教法，是提高體育教學效果的法寶。鉆研教法，才能上好每一堂體育課，從而提高教學質量。體育教師應根據教學任務、對象的不同，選用相應的教學方法；針對教學重點、難點，確定是啟發誘導，還是直觀展示。教學有法，但是教無定法，貴在得法。所以教法要活而不僵，多而得當。尤其是教學方法要符合學生的身心特點，因材施教，完成教學任務和提高教學效果。教學中教師既能充分利用現有的教學條件，從實際出發，充分發揮學生的主觀能動性和調動他們的積極性；又能對突發因素或暫時情況從容應對，自如逆轉，化不利為有利，以達到圓滿完成教學任務的目的。

2.教師要對自己的角色定位加以調整

教師要實現角色變換，改“一言堂”為“群言堂”；改講堂為學堂；變主講為導講；變控制為協調；變專制為激勵。讓學生充分參與體育教學活動，充分表現自己的才能，充分發展自己的個性。在體育教學中，教師的主導作用與學生的主體作用，是一種既對立又統一的復雜的辯證關系，兩者互相制約、互相促進、不斷深入、不斷發展。現在一談到主體性教學，似乎就是學生想練什么就練什么，能完成什么樣就算什么，其實并不然，主體性教學雖然強調要充分發揮學生的主體作用，但決不能削弱或否定教師的主導作用，以學生為主體的體育教學，主動權還掌握在老師手里，老師只要認識自己所處的地位和角色，學生的主體性地位才能實現，老師也才能比傳統教學發揮更大的作用；即通過導趣，引導學生樂學；通過導思，引導學生活學；通過導法，引導學生會學；通過導做，引導學生善學。如此建立教師與學生的雙邊關系，才能把體育教學活動提高到一個新水平。

3.尊重和愛護學生，保持和諧的師生關系

學生作為教學活動的核心人員，在初中體育教學活動中發揮著主要的作用。教師要改變傳統的教學觀念，堅持“以學生為本”的教學思想，無論是體育教材的選取還是教學方式的更新，都要以學生的利益為主，尊重學生的個性發展和差異性。由于每個學生的個性發展和成長環境不同，體育意識和學習能力有所差異，教師要根據不同學生的情況采用不同的教學手段。另外，初中階段正是學生人生觀、價值觀和世界觀的重要形成時期，體育教師除了要教給學生基本的健康知識外，還要關心學生的生活。除了正常的課堂教學互動，教師還可以在其他時間與學生談心，疏導學生在不同階段遇到的問題。我們常說，“親其師才能信其道”，在大多時候，學生喜歡一門課程就是從喜歡這門課的教師開始的。所以，在與學生互動的過程中，教師的行為和信任將是學生學習的重要內驅力。良好的師生關系是建立和諧課堂的重要基礎，也是激發學生情感和提高教學質量的重要方式，能夠在一定程度上推動學生的有效學習。

4.激發學生興趣，培養學生的體育能力

4.1了解結構，開發環境。盧梭曾經說過，每個人的心靈都有他自己的形式，必須按照他的形式去指導他，必須通過這種形式而不是其他的形式去教育。我通過兩年來實踐證明，只有當學生學習興趣濃厚、求知欲望強時他們才會根據自己的理解，展開想象，挖掘潛能，創設多種快速學好動作技術的方法。轉換方式，創造外環境。教學的藝術不在于傳授，而在于鼓勵、喚醒、鼓舞。學生的興趣及創新能力需要激發和培養，體育教師應具備這種能力。

4.2活躍課堂氣氛，激發學習興趣。評判一堂體育課上得成功與否，課堂氣氛的好壞是一個重要的標準。好的課堂氣氛是由多種因素形成的，而幽默能有效地活躍課堂氣氛，使學生精神愉快，情緒激昂，更好地達到健康鍛煉的目的，也就是說在輕松愉快的課堂氣氛中，學生容易產生快樂感和自信心，表現為積極參與各種練習，動作輕松自如，并能更快地掌握教師所教的動作，練習時樂而不疲。例如：在短跑教學中，動作規格的講述若平鋪直敘，那么會顯得比較抽象、枯燥無味、難于理解，若形象地告訴學生“起跑前要象一個被盡量壓縮的彈簧，聽到跑的口令或槍聲是‘啪的一聲沖出起跑線，同時，起跑后要設想后面有只狼在追自己”。從而把抽象的語言轉化為聲音和設想的情景，那么會使學生更容易記住動作要領，又心情愉悅，更加喜愛體育活動。

4.3積極參與，提高內驅力。學生只要對練習感興趣，才能愉快輕松地、富有創造意識地解決問題。尤其當練習的水平處于轉折點時或練習時產生疲勞時，適當改變練習方式可以擺脫這種狀況。就模擬練習而言，也可通過動作原理介紹，激發學生學習靈感，改變模仿內容形式，來提高學生的學習興趣，充分發揮興趣的動力功能。教師適時加以引導，開展自主學習，使學生有創意地完成學習任務，逐步提高他們學習的能力。

5.加強保護、幫助指導，提高體育教學質量

作為體育教學的一項重要內容，教會學生保護自己的方法和幫助學生練習的方法是現代體育教學對教師提出的一項基本要求。只有在確保自己安全的情況下，才能保障動作練習順利進行，提高體育教學的質量水平。首先，在訓練中有許多內容存在一定的危險性和挑戰性，比如支撐跳躍、墊上練習、雙杠練習等等，在這些項目的訓練中，學生會有一定的心理壓力，針對這種情況，教師要引導學生互相幫助，通過互幫互助克服恐懼心理，讓學生更快地掌握技術動作。其次，教師要關注學生的錯誤動作，幫助他們分析錯誤的根源，讓學生深刻認識到自己的錯誤原因，從而找到問題的解決方案，做到知其然更知其所以然。再次，指導學生尋找輔助練習手段，掌握完整的練習方法，從而減少學生動作的錯誤率，提高技能水平。最后，引導學生觀察正確動作與錯誤動作，尋找動作的要領和規律，找到做出標準動作的關鍵，從而通過標準的技術動作達到鍛煉學生身體素質和技能水平的目標。例如，在練習魚躍前滾翻這個動作時，我們要特別重視幫助和保護方法的指導，首先，將整體動作進行分解，讓學生了解每個動作的要領；其次，復習遠撐前滾翻和前滾翻，從中尋找它們之間的聯系和差異，然后，再讓學生練習幫助和保護的方法；最后，借助臺階墊板這些輔助設備或者擺放障礙物的方法幫助學生做到完整技術練習。面對這些危險系數高和難度大的訓練，學生難免會產生心理障礙，針對這種情況，教師要做的就是由淺入深地引導學生掌握自我保護和互幫互助的方法，循序漸進，由易到難，逐步掌握正確的訓練方法。

6.培養學生的創新能力，促進學生各項能力的發展

學生在參加體育活動中，會遇到種種問題和困難。如各種體育項目的技術、戰術、規則、練習方式、場地器材等。教師應鼓勵、誘導學生大膽地提出問題，并可以解釋性地回答問題，讓學生通過“觀察——提問——假設——推理——驗證”五步思維方法對問題反復地進行研究、實踐，逐步養成善思、勤問、好學的良好習慣，從而有效地培養學生的創新能力。我們還要鼓勵學生自我超越，實現自我創新。學習是自己的事情，教師應讓每個中學生都明白學習的目的，以及老師和家長的希望。只要學生有了學習的內驅力，那么就可以鼓勵學生不斷超越自我，不管是在課內還是在課外，都是如此。只有學生有了日積月累的自我超越的意識和行為，就有從量變到質變的飛躍，因此自我超越是培養學生創新能力的關鍵。隨著課堂上學生對體育經驗的不斷積累和對體育興趣的不斷增深，求知欲會越來越強，想象力也會越來越豐富。這時教師就成了學生的引導者、合作者，要不遺余力地滿足學生的求知欲，并且引導學生學會學習，甚至學會在課外的學習，進一步使學生實現更大的超越。改革是發展的必然趨勢，創新是方向，改變教育觀念是關鍵，實踐是檢驗真理的標準。在體育教學中注重培養學生的創新能力有利于學生身體素質的提高，有利于學生運動技能的掌握，有利于學生智力的開發，有利于素質教育的全面實施，有利于學生適應社會發展的需要，在未來從事創造性的工作。

為了適應素質教育和學生本身的需要，初中教育在重視體育教育教學同時要結合本校實際情況，通過教學改革，充分發揮教學中教師主導作用和學生主體作用，充分調動學生的主動性和積極性，達到提高體育教學質量的目的。

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